ninpsという働く妊婦さんのためのマタニティ雑誌です。
A5サイズで、カバンにポンと入れても邪魔にならないサイズなので、
通勤中の妊婦さんや、ちょっと1人カフェ
って時にも気軽に持って行けます
今回の4ヶ月号の中で気に入った記事をいくつかUPしますね♪
①ユンソナさんのインタビュー記事
産後も変わらず美しさを保つユンソナさん。
でも、意外に体重増加しすぎてしまったらしいのです
産後8ヶ月で元に戻ったとのこと。
今の私は『体重管理』が一番気がかりですし、体重が増えたり、
お腹周りがどんどんふっくらしてくるのが、『単に私が太っただけだ！』と
パニック状態になっていたので、あのユンソナさんでも体重増加しすぎたと
聞いて、ちょっと安心しました
②ベビーはママを選んでいる
ベビはママを選んでやってくる・・・このお話を読んで、涙腺が・・・
『ベビーはいつだってあなたの味方。
あなたの心に、いつだって寄り添っているのです。』
私は自他共に認めるママっ子です。30歳を過ぎた今も母のことが大好きです。
この私の気持ちと同じくらい、私を想ってくれる存在がお腹の中に居る・・・
そう考えただけで、泣けてきます
③ベビーの10ヶ月の旅
お腹の中で命が宿っていく様子を事細かに書いてあります。
妊娠がどれほど奇跡の積み重ねで、選ばれてこの世に生を受けるかを
物凄く実感させられる記事です。
「なかなか妊娠できない」「もっと簡単に妊娠できるものだと思った」と
思う女性は大勢いらっしゃると思います。
私もその1人でした。
元から『妊娠は簡単ではない』と分かっていたものの、いざ子供を欲しいと思った時に、
改めて妊娠のシステムを調べ、『こんなにも奇跡的なことだったのか！！！』と
驚いたことを今でも覚えています。
その瞬間から、自然にベビが「舞い降りたい！」と思う時期を待とう、と思えました。
その時、私は妊娠できました。ベビに私の気持ちが届いたんだと思います。
妊娠中期に入った私は、これから体の変化が目に見えて現れると思います。
現時点で「これは単に太ったのか！？」と体重計に乗っては凹んだりしてますが、
命が育っている証だ！と、あまりネガティブになり過ぎずに、楽しいマタニティ生活を
送りたいと思います。
私が興味ある事は、何度も上記でも言ってますが『体重管理』についてです。
私は普通の人より全体量を減らしています（常に）。
周りからは「もっと食べなよ！」と言われますが、非常に吸収率がいいのか、
太りやすい体質なんですよね
なので、皆と合わせてたら、一体どんな体重になってしまうか・・・
でも、妊婦さんは栄養も取らないといけない。
ダイエットはしてはいけない。
けど、体重を増やしすぎてはいけない。
と、非常に無茶な要求をされます
なので、『○ヶ月の時はプラス○キロ増えるのが普通』など、
具体的な数字が知りたいな～って思います。
10ヶ月で8キロくらいの増加がいいらしいですが、
元が痩せている人なら12キロ増えても平気とか、
色々あると思うんです。
ですので、『10ヶ月で○キロ増加OK』というものではなくて、
『5ヶ月の時で○キロまでの増加で止めること。』
『○ヶ月になると急に増えやすくなる』
など、知りたいな～と思います。
妊娠しても綺麗なプレママでいたいので、体重管理＆食事内容（量も）が
具体的に知りたいな～♪
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