自分を叶えるライフスタイルを選びとろう!

フルタイムで働きながら、月1回自由が丘でライブをしています。
忙しいママが色んなことが出来ているのは、
決断力 x 行動力で
自分の欲しいを選び取るメソッドを手に入れたから❤


テーマ:

ダイヤモンドルートアクショントレーニング協会

ダイヤモンドルート認定インストラクター

【目白】

石原 あさみ です。

 

ダイヤモンドルート初級講座

■日時:2017年5月27日  13:00-16:00                       
■場所:目白・池袋周辺    (詳細は個別にお知らせいたします。)

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ダイヤモンドルート初級講座体験会

■日時:2017年5月3日  13:00-14:30                       
■場所:高田馬場・目白周辺    (詳細は個別にお知らせいたします。)

もうすぐ締め切ります。

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(お申込みフォームが異なりますのでご注意ください。)

どちらも女性限定です。
 

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

 

セルフイメージという言葉、

聞いたことありますか?

 

 

ダイヤモンドルートに関わる前は

あまり意識していなかった言葉です。

 

 

セルフイメージとは

読んで字のごとく

 

 

セルフ=自分

 

イメージ=印象

 

 

で、

 

 

言葉で解釈すると、

 

自分のことを自分でどう思っているのか?

 

ということです。

 

 

 

私自身はというと、

 

セルフイメージは

 

以前は決して高くなかった。

 

 

 

人からは

 

結構いろいろできるように


みられていたのですが、

 

セルフイメージは低かったのです。

 

 

 

何故か?


 

それは、自分を認めていなかったから。


 

どんなに人から褒められても

 

それを心から受け入れられない自分がいたのです。

 

 

 

それが変化してきたのは、

 

やはり自分を認めることが

 

できるようになったから。

 

 

 

ダイヤモンドルートに出会って、

 

自分自身を振り返る習慣が

 

できてくると、

 

 


あれ?

私意外とできてる?

 


 

って思えてきたのです。

 

 

 

同じ毎日でも

 

視点を変えたり

 

新しい方法を取り入れたりすることで

 

変化していきます。

 

 

 

新しい視点を取り入れてみませんか?

 

 

 

ダイヤモンドルートアクショントレーニング初級講座では、

 

現在新しい習慣を日常に取り入れられる

 

カードもプレゼント中です

 

 

 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 
 
  

ダイヤモンドルートアクショントレーニングとは

 

自分で自分を幸せにできる女性になるための

「決断力」と「行動力」をあげる

トレーニングメソッドです。

 

 

会社や家族を優先して、自分の時間がなく

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ダイヤモンドルートアクショントレーニングでは

「決断力」と「行動力」をつけて

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自分はもちろん、あなたのまわりにいる大切な人たちを

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リスト継続することが苦手

リスト決断力と行動力に自信がない

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リスト自分で自分を幸せにできる具体的な方法
リストどんなに優柔不断な人でも10秒で物事が決まる決断力
リスト日常生活で今日から使える決断力アップトレーニング
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リスト診断でわかる自分の思考パターン

 


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いつもお読みいただきありがとうございます。
 
今日は週末に参加した
河村知絵さんのダイヤモンドルートプレミアムクラスの学びから
1つご紹介したい思います。
 
あなたは、
本当の自分を知りたいと思ったとき、
どんなことをしますか?
 
 
こう聞かれると
一瞬戸惑ってしまいますよね。
 
 
多分、
 
「私どう思うかな?」
 
と自分に聞くかもしれません。
 
 
でもただ聞くだけだと
なかなか答えが見つからないし、
頭で考えていると堂々めぐり
なんてこともあるかもしれません。
 
 
じゃぁ、どうしたらいい?
 
 
日々自分の選択に意識を向けてみる。
 
 
例えば、
日程が重なった時。
 
こっちも行きたいけど、
あっちも大切。
どっちにしよう、困ったな。。。
 
こんな時。
 
未来の私はどんな風になりたい?
そのために必要な選択はどっち?
 
こんな風に自問自答を繰り返し
自分の選択に意識を向ける癖をつけていきます。
 
 
私たちは毎日
小さいものから大きなものまで、
数えきれないほどの
選択をしています。
 
 
その選択をするときに、
自分の意志を確認するのです。
 
 
本当に私がしたいの?
それとも、その選択は他人のため?
 
 
それによって、
本当の自分が見えてきて、
霧がかかっていて見えなかった
自分が本当に自分がやりたいことが
見えてくる。
 
 
これは、プレミアムクラスの仲間の
シェアの一部です。
 
 
意識を変える事、
視点を変える事で、
少しずつ変化している仲間がいます。
 
 
そんな仲間のシェアを聞いて
私もやってみようかな?
と思ったりする。
 
 
それがダイヤモンドルートに共通する
自分で自分を幸せにする女性になる方法です。
 
 
意識の高い仲間と
「決断力」と「行動力」をあげる
トレーニングメソッドを初級講座ではお伝えしています。
 
  

ダイヤモンドルートアクショントレーニングとは

 

自分で自分を幸せにできる女性になるための

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「決断力」と「行動力」をつけて

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自分はもちろん、あなたのまわりにいる大切な人たちを

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いつもお読みいただきありがとうございます。
 
 
週末は、新しいことがいっぱいでした。
 
今回初めて、インストラクターとして
 
”交流会”に参加しました。

 
 
”交流会”とは、
 
起業されている方達と直接お会いできる場。

ここに来ていた皆さんは、

それぞれがその分野の専門家で、

魅力的な人ばかり!

 
 
今回は親勉の代表である小室尚子さんが

主催してくださった
 
JOJO会!


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今回本当に初めてで
 
右も左もわからない状況でしたが、
 
その前の1週間は
 
ほぼ毎日
 
このダイヤモンドルートをお伝えするための
 
自己紹介を含めたセルフプロモーションを
 
考えていた気がします。
 
 
 
起業家として
 
自分の事を紹介する時に
 
気を付けることは
 
次の3つ。
 
 
 
①何をしているか?
 
②あなたと付き合うと、どんなメリットがあるか?
 
③他の人ではなく、あなたと付き合うメリットは?
 
④あなたとどこで会えますか?
 
 
 
実際に皆さんのセルフプロモーションを聞いて
 
すごく伝わるなぁとか、
 
こういう風に表現するといいんだな~とか
 
これくらいでも長く感じるのか~とか
 
実際その場にいないと感じられなかったことを

感じることができ
 
本当に本当に貴重な機会でした。
 
 
 
自分のことを説明するって、
 
なかなか難しい。。。
 
それも1分以内で。
 
 
 
毎日が学びの連続。
 
これを明日にどう活かすか?
 
これからが試されるときです。
 
 
 
気持ち新たに、頑張っていきます!
 
  

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いつもお読みいただきありがとうございます。
 
 
週末の体験会の後は、
 
河村知絵さんを囲んでのインストラクターの
お食事会。
 
 
知絵さんセレクトのお店は、
 
最近ママになってから、たまにしか行けていない
 
素敵なレストランでのお食事。


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しかし、レストランに行ったからと言って
 
プライベートな話に花を咲かせるのではなく、
 
ダイヤモンドルートについて
 
いろいろと語り合いました。


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この日は、異業種の交流会があり、
 
インストラクターにとっては、ダイヤモンドルートを知っていただく
 
機会だったのですが、
 
まず最初に出たのは
 
この質問。
 
 

”ダイヤモンドルート”ってどういうものですか?

 


私たちインストラクター達は
 
共通言語のように使っていたけど、
 
全然知らない人からみたら
 
この質問、当然ですよね。
 

 
 
ダイヤモンドルートとは、
 

 
自分で自分を幸せにするための方法
 

 
のこと。
 

 
自分で自分を幸せにすることが
 
周りも幸せにすることに繋がっていくのです。
 

 
だって、例えばママだったら、
 
ママが楽しそうにしていてくれたら
 
子どももパパも嬉しいはず。
 
プラスの空気が溢れていく。


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 私たちインストラクターが担うのは、
 
自分で自分を幸せにする女性のために、
 
自分の基準をしり、自分の思考パターンをしり、
 
そして決断力と行動力をつけて

実践していくための
 
トレーニング方法をお伝えする講座です。
 

 
私が感じるのは、
 
日本人は勤勉で、学ぶのも大好きだけど、
 
それを継続して、習慣化することは別問題。
 
なかなか難しいのです。

 
 
視点を変えることで、
 
日々新しい経験を重ね
 
毎日少しずつ変化して
 
やがて大きく変化していくこと。
 
 
この講座では、その方法をお教えします。

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いつもお読みいただきありがとうございます。

 

週末は学びの多い時間を過ごしました。
 
いろいろなイベントから得た学びも
 
今週アウトプッしていきたいなと思います。
 
 

 
週末はダイヤモンドルート初級講座の体験会が、
 
河村知絵さんの講師で行われました。
 
 

体験会では、
 
カードなどのアイテムを使いながら、
 
自分の決断力と行動力が

どれくらいあるのかなど、
 
自分の現在地を知る体験をしていただきました。
 
 

最後の感想では、
 

他県から

勇気を出して

この体験会に来てくださった方もいて

 

しっかりと自分を認める


というプレゼントを

 

持ち帰っていただけました

  

私も、ゴールデンウィークに
1日だけ体験会を開催する予定です。
 
ご興味のある方は、
お申し込みフォームのリンクから
お申込みください。
 
お待ちしております
 
(女性限定です)
 
  

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