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『食生活アドバイザー』
　　中川愛海の考案レシピ

食生活アドバイザーの資格を活かし、日々の食生活のアドバイスと共に誰にでも簡単にできる、オリジナルのレシピをご紹介します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
『愛海の節約ごはん。』
＝残り野菜を使ったりなど安くておいしい料理。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『愛海のらくらくごはん。』　　　
＝簡単に男の人や料理が苦手の人でも作れちゃうスピーディー料理。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『愛海のひらめきごはん。』
＝自ら開発したオリジナルのドレッシングレシピ。《30種類以上》　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『愛海のあったか鍋ごはん。』
＝オリジナルの鍋レシピ。　　　　　　　　
　　　　　　　　《30種類以上》
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『愛海のチョイつまごはん。』
＝すぐに作れる簡単なおつまみレシピ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※『アミュラン』では　　　　　　　　　　　　　
　フードアナリスト中川愛海が　　
　独自の感覚で『アミュラン星』を使いレストランを格付けしていきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　