タレント/言葉力アップコーチの雨宮朋絵です。 香港在住5年目。
香港での暮らしや「言葉力」をテーマに日々更新しています。

「言葉力」とは・・?
☆自分の想いを「言葉にできる力」(言語化能力)
☆「いい言葉」によりセルフイメージを書き換え、理想の自分に近づく力
主人、私、娘、義母、私の母の5人でにぎやかに暮らしています。
広東語と韓国語を勉強中。 現在、雨宮朋絵Storyを掲載中です




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2017-02-21 22:01:23

会話中の沈黙、怖いですか?

テーマ:会話力

コミュニケーションに関するお悩みを聞くと、必ず話題にあがるのが

「会話中に訪れる沈黙が怖い」というお悩みです。

 

 

 

 

初対面で会った人と会話が続かず、思わず沈黙してしまう時間が苦痛だ。

 

 

お客様と話しをする時、緊張してしまい会話が続かない。

 

 

ある程度親しい間柄でも、ふと訪れる沈黙が怖くて二人きりになるのを避けてしまう。

 

 

 

多かれ少なかれ、誰にでもある心理だと思います。

 

 

 

 

特にエレベーターの中など閉ざされた空間だと、より「沈黙」の恐怖が増すようでガーン

「沈黙が怖いから最初からコミュニケーションを避ける」という人も多いようです。

 

 

 

かくいう私もそんな「沈黙恐怖症」の一人でした。

私の場合は、テレビカメラが回っている時やラジオのオンエアでの

沈黙がとにかく怖かったんです。

 

 

 

 

特に音声だけのラジオの世界では三秒の無音の状態が続くと

「放送事故」となってしまうんです。

パーソナリティになりたての頃にその話を聞き、

「事故」という言葉の重さに恐れおののいていましたゲッソリ

 

 

 

実際は完全な無音の状態の事を指すので、

音楽がかかっている時は問題ないんです。

ラジオで完全に音楽なしでしゃべる時ってニュースを読む時ぐらい。

だからめったに三秒以上の間があくことはありません。

 

 

 

しかし、当時の私は沈黙なんて許されないと思い、

何かしゃべり続けなきゃいけない!と常に焦ってしまっていました。

 

 

 

焦る →  とにかく一方的に早口でしゃべりまくる 

→ 収集がつかなくなる → ドツボにはまる

 

右矢印右矢印  最悪の場合、さらなる深い沈黙へ突入 笑い泣き

 

 

 

これって一対一のコミュニケーションにおいてもやりがちな

失敗パターンです。

 

 

 

早口で焦りまくっている自分のオンエアの録音を聞き、猛省しました。

こんなせわしない番組だれも聞きたくない~アセアセ

 

 

 

このままではいけないと

先輩DJの番組をひたすら聞いて研究しました。

 

 

 

そして私は気が付きました。

 

 

 

この人の話って引き込まれる!って思う人ほど、

沈黙の時間も多いということにキラキラ

 

 

 

そう、それは沈黙ではなく「間」だったのです。

 

 

 

耳に心地よく、もっと聞きたいと思う話をする人ほど、

絶妙な「間」を持った人でした。

 

 

 

では「沈黙」と「間」の違いって何!?

 

 

 

私は考えました。

 

 

 

「沈黙」は思いがけず訪れてしまうもので

「間」は自分でコントロールするもの。

 

 

 

「沈黙」は受け身

「間」は次の言葉を最大に活かすタメ(溜め)。

 

 

 

同じ「無音」でも全く違うものなんです。

 

 

 

その違いは実は意識一つ。

 

 

 

意識一つで「沈黙」は「間」に変えられるんです。

 

 

 

会話って本当に不思議なもので

自分の中に少しでも後ろ向きな気持ちがあると

空気にその気持ちがのってしまいます。

そうすると「無音」は気まずい「沈黙」になってしまう。

 

 

 

家族や仲いい友達との「沈黙」が気にならないかと言えば

この場をどうにかしなくちゃと言うプレッシャーがないから。

 

 

 

だから「気負わない」こと。

 

 

 

そして「沈黙」は怖くないと意識を変えること。  

 

 

 

聞いた言葉の理解を深めるための「間」

 

 

 

相手をもっと知りたいと質問を考えるための「間」

 

 

 

フランスでは会話中に訪れた「間」の事を

「天使が通ったね」と言うらしいですねドキドキ

 

 

 

「気負い」を取り払ってくれるかわいい表現ですね。

 

 

 

 

そう「沈黙」を「間に」変えてあなたの味方につけましょう。

 

 

 

ほらね、怖くない (笑)

 

 

 

 

次回は「間」の達人になる方法をお届けします音譜 

 

 

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