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2012-02-28 08:41:37

東京マラソンの日も自転車通勤

テーマ:ブログ

一昨日東京マラソンでした。マラソンコースと通勤経路が交差していたりかぶっていたりで去年は電車通勤にしました。今年はどうしようと調べてみたらいい迂回路がありました。新月陸橋(シンゲツリッキョウ)です。約3kmの遠回りで自転車通勤できました。


26日の自転車通勤。

行き1時間34分、約3kmの遠回り。

帰り1時間51分、SWワタナベクロモリロード。帰り、カフェラテックスの効かないカットパンク。タイヤ交換は5分もかからず終わったがスペアタイヤにリムセメントが付いていなかったため、ゆっくりゆっくり走行になりました。

2012-02-25 08:27:26

ST7700分解掃除

テーマ:メンテナンス



サイタロウの自転車日記

動きがおかしくなってしまったST7700の分解掃除をしました。組み立てるのが簡単ではなく、ふつうは分解まではせず、隙間からパーツクリーナー、スプレーオイル、スプレーグリスの吹付くらいのメンテがいいです。今回はそれでは解決しない不具合があり分解掃除となりました。


分解にはこんな専用工具を使います。

サイタロウの自転車日記


組み付けのコツ、ヒントになりそうな画像。

サイタロウの自転車日記      サイタロウの自転車日記


サイタロウの自転車日記

2月24日の自転車通勤。

行き、1時間30分。
帰り、1時間23分、SWワタナベクロモリロード。




2012-02-23 12:12:22

よく見るサイトをキーボード操作一発で開く方法

テーマ:ブログ

たまにはパソコンのお話。よく見るインターネットサイトをキーボード操作ワンタッチで開く方法を紹介。

例はWindowsXPsp3+インタネットエクスプローラ8です。


ブラウザの左上アドレスバーのアドレスの先頭のアイコンをデスクトップ上にドラック。
サイタロウの自転車日記      サイタロウの自転車日記


デスクトップ上にできたショートカットアイコンを右クリック。プルダウンメニューのプロパティーをクリック。
サイタロウの自転車日記


プロパティーシートのショートカットキー(K)欄をアクティブにして、キーボードのCtrlキーとAlt(またはShift)キーと任意のアルファベット(または数字や矢印や:など)キーを同時に押して、適用ボタンをクリックすればセット完了。
サイタロウの自転車日記

設定した3つのキーを同時押しすると、インターネットエクスプローラが起動し目的のサイトが表示されます。


自転車通勤日記。

2月21日。
行き、1時間35分。
帰り、1時間29分、GTR。
22日。
行き、1時間33分。
帰り、1時間27分、GTR。

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2012-02-19 09:45:45

マイナス5℃

テーマ:ブログ

昨日朝、一昨晩の雪が残っていて自転車通勤を見合わせ。

自宅松戸と都内の気温差どのくらいあるのでしょう?昨日の天気予報の最低気温を比べると5℃の差がありました?もちろん日中の気温差はこんなにありません。


今日はレースチームの新年会で電車通勤。電車通勤が続いています。


2012-02-17 09:45:05

昨夜も雪

テーマ:ブログ
昨日の通勤帰路、松戸は雪でした。太めタイヤにドロヨケ付きGTRでよかった。
自転車通勤日記。
2月15日。
行き、1時間38分。
帰り、1時間32分、GTR。
16日。
行き、1時間29分。
帰り、1時間31分、GTR。
今朝、雪はほとんど残っていないが午後の天気予報が良くないので電車通勤です。
2012-02-12 23:37:56

担ぐのが苦手 ヘルメットの話

テーマ:シクロクロス

シクロクロス東京の担ぎセクション(砂浜、上位選手は予想通り担がず乗って走っていた)でのこと。ヘルメット後部のトンガリとサドルのぶつかりが気になりました。担ぎ方でぶつかりにくくなるのですが、それでも私にとってかつてない担ぎセクションの長さ。トンガリのないヘルメットにすれば良かったと思いました。

シクロクロス用にこんなヘルメットを持ってますがカッコ良くなくて使ってません。もうちょっとカッコいいトンガリのないヘルメットが欲しいです。
サイタロウの自転車日記

参加しませんでしたが今日の吉見GP-mistralも泥沼を担ぐコースだったようです。


2012-02-12 11:02:30

シクロクロス東京その2

テーマ:シクロクロス
昨日のシクロクロス東京、予想はしていたが、担ぎ部分が(下位クラスの私などには)多かったです。昔の後部の長くないヘルメットを使ったほうが、担ぎやすかったかなと思いました。

2月10日の自転車通勤。
行き、1時間31分。
帰り、1時間24分、Xファイヤー。
昨日のレースで疲れてしまって、今日は電車通勤です。
2012-02-11 12:31:25

シクロクロス東京

テーマ:シクロクロス

シクロクロス東京。走ってきました。
おはようレース、かろうじて一桁台の着順でした。声援を送ってくださったみなさん、ありがとうございました。


話し変わって明日、サイクルプロショップセキヤで恒例ベリティの実演または体験講習があります。ベリティのチェーンオイルやクリーナー、お台場の砂地獄で汚れた自転車にもいいかも。



2012-02-09 23:39:02

ジャイアントMCMで通勤

テーマ:シクロクロス

ブログテーマ「シクロクロス」なのに、なぜMTB、MCM?

シクロクロス競技では上位カテゴリーはUCI準拠のマシンレギュレーションで、下位カテゴリーは競技普及の意味でMTBの使用も可などマシン規定を厳密にしないのが通例です。

11日お台場のレースにエントリーしています。このレースコースの砂浜部分が乗って走れるのか担いだほうが早いのか、当日までわからないのですがギリギリ乗って走れる状況ならクロスレーサーよりもMTBのが有利かもしれないと思います。私のような下位選手、認められた有利なマシンを使わない手はないのでMCMの使用も視野に入れ、今日はこれの調子を確認するために通勤に使いました。ただし、ほぼクロスレーサー有利じゃないかと思ってはいますが。


自転車通勤日記。

2月8日。

行き、1時間28分。

帰り、1時間25分、Xファイヤー。行き帰りとも小雪が舞っていました。

9日。

行き、1時間31分。

帰り、1時間30分、ジャイアントMCM。


2012-02-07 22:55:05

隠れ凍結

テーマ:ブログ

東京近郊では1月23日に雪が降りそれが1週間以上融けずに路側に残っていました。白く見える凍結部分は避けようがありますが、融けずに数日経過すると氷の表面が泥、埃、排ガスの煤煙で黒くなることがあります。これはうっかりすると避けそこないます。寒い時期知らない道を走るときは注意が必要です。

自転車通勤日記。
2月2日。
行き、1時間37分。
帰り、1時間30分、GTR。
3日。
行き、1時間39分。
帰り、1時間26分、GTR。
4日。
行き、1時間32分。
帰り、1時間23分、GTR。
5日。
行き、1時間25分。
帰り、1時間26分、GTR。

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