★Diary～２０１２～★

今日の夕飯。


★茹で豚のねぎ塩だれ丼
★くみあげ湯葉
★茶碗蒸し
★油あげとわかめの味噌汁

あいかわらず茶碗蒸しの器を購入していない為、使ってないコップで。。(-_-;)たまにしか使わないからつい買うの忘れちゃう(--;)いいかげん買おう。

くみあげ湯葉はお取り寄せしました。
くみあげ湯葉って大好きなの♪



今日の簡単おすすめごはん。
茹で豚のねぎ塩だれ丼。

ごはんに、水菜→さっと茹でた豚肉→ねぎ塩だれをのせただけ♪

豚肉はやわらかいしゃぶしゃぶ用のお肉を使います。

この料理で使うねぎ塩だれは、きゅうりとねぎを粗くみじんぎりにし、ごま油、鶏がらスープのもと、塩コショウ、粗びきこしょう、白ごま、輪切り唐辛子をまぜたたれにしています。
簡単でおすすめです★

さて、寝よ。
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今日の夕飯。


★チキン南蛮
★塩だれきゅうり
★ソーセージと玉ねぎのコンソメスープ


チキン南蛮は旦那さんが好きな料理(*^^*)

タルタルソースには、ベランダで育てているパセリもきざんでいれました♪
パセリってちょっとだけ使いたくなるから育てていると便利(^-^)v

お肉は片栗粉をまぶして小量の油で揚げ焼き～。
揚げ物はめんどうなのでいつも揚げ焼きが定番です。



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今日は、午後からちょっとだけ外出してきました(*^^*)

といっても脱毛しにいっただけですが(´Д｀)(笑)

あたしは全身脱毛をしていて基本的にはむだ毛処理に悩むこともないんだけど、忘れた頃にどうしても脱毛しきれてない毛がでてくるんだよねー(・・;)))
時間かかるよねー脱毛って。
一本のむだ毛も嫌なのでじみーに通い続けるつもりです。

ってかね。
今日でかける前に脱毛しにでかけてくる～と旦那さんに言ったら。。
『えっ！！脱毛！？毛、ないじゃん(゜ロ゜)』と驚いててさ。(笑)

なんかね。旦那さん。
女は毛のはえない生き物だと思ってるみたいなんだよね(・・;)))
もちろん人間だからはえるのはあたりまえだとは思ってるんだけどさ。
まのあたりにしないからそんなイメージになっちゃったみたいで。。(-_-;)

まあいいけど(^。^)

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おはよーございます。
今日はせっかくの休みなのにじゃんじゃん朝っぱらから電話がきてなんだか嫌なスタートです。

今日の朝ごはん。


平日はヨーグルトかフルーツのみというのが最近の定番ですが、お昼ごはんもかねるので今日はちょっとだけボリュームアップで。

ホットドック。たまに食べるとおいしい。
バターをぬったパンに、塩コショウで炒めたキャベツ、ウインナーをはさんでトースターでやいただけ。

健康のために毎日食べるようにしているトマトもそえて～。

あとは最近はまっているゼスプリのゴールドキウイ。
キウイフルーツは昔はあまりすきじゃなかったんだけど、最近好きになりだしました♪
このキウイは全然すっぱくなくて好き(^-^)

では、ちょっとでかけてきます。


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お疲れ様です。
ブログ更新をしていない日はだいたい仕事が徹夜となっております。。(;°皿°)
日曜も出勤して徹夜というひどい状態でしたよ。
今日は帰れたからよかったですが。。泣

そういえば、先日韓国に旅行行ってから体重が３キロおちました。
理由は簡単。
旅行中全然食べなくて、その後は仕事が忙しくてたいして食べていないから。
海外にいくと基本的にほとんど食べれないんだよね(((( ;°Д°))))
もともと好き嫌いがはげしくて、日本にいても食べれないものが多いのです。
例えば、台湾料理やインド料理とかのお店にはいけない！(´Д｀；)
だから海外にいくとまったく食べれなくなってしまいます。
おいしいとかまずいの前に先入観で食べれないんだよねー。

不健康痩せはよくないんだよねー(＞_＜)
自分の中でベスト体重があって、それをいつもずっとキープしていたんだけどな。。(ﾉ_･｡)
といっても顔が丸顔なせいかまったくやせてみえないけど(((゜д゜;)))笑

とにかく。健康には気をつけなくては(*_*)

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今日はネイルサロンがおわり仕事おわった旦那さんと合流～。といってもただ一緒に帰っただけだけど(^-^;

帰宅したら旦那さんと一緒にお昼ね(笑)
何だか最近二人とも疲れているので、休日の昼寝率が高いです。。(;´д｀)

今日やったネイル～。


パールpinkで一色ぬりというちょーシンプルネイル。
この色がきれいだったのでよけいなことはせず。




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こんにちはあ。
今日は朝一で美容室にいってきました。
そのあとはいったんお家に戻り家事。
で、これからネイルサロンにいってきます。

それにしても今週はきつかったなー。
昨日も明け方近くまで会社いたし(-_-;)常にだるい(ToT)歳とともに疲れがぬけなくなるのね。
だったら家で寝てればいいんだけど、髪とかネイルとかぼろぼろだとよけいストレスたまりそうだからね(・・;)
いかにも忙しいからできませんてきな身なりではたらくのは絶対嫌なんだよね。
どんなに疲れてても仕事では疲れてる姿はみせたくないというただの小さなプライドだけどね(笑)

そんな今日も旦那さんはお仕事。
ここ最近ひどく少ない睡眠時間で働いてるけどだいじょぶかしら。。
人のこと心配してる場合か？って感じですが(((・・;)
でも。
心配でもやらなきゃいけないことはわかるので口だしはしません。
あたしにできることは仕事以外のよけいな家事やなんやらの負担をかけないようにしてあげることぐらいなので。。

ではいってきます。



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