チョコちゃんの気ママ日記(o^^o)

小5と小3の息子を持つママです(*´╰╯`๓)♬




テーマ:
先日小学校で
『コーヒー教室』があったので
行ってきましたキラキラドキドキドキドキ



小学校に出張コーヒー教室とか。。

企画した友達役員san
超〜センスE♡大好き♡



しかも講師イケメン照れドキドキドキドキドキドキ
20代前半ですな♡


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淹れ方で味が全く変わるんですお願い

色んな種類のコーヒーを飲んで
お腹タプタプでしたwチュー
(2回トイレダッシュしましたw♡)


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チョコも頑張りましたよ♡

4回に分けて注湯するんですが
チョコなかなか上手でしたwwwチュー


履歴書の特技に書いたろか思たわwww



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最後に超〜美味しいケーキも頂いて
学校の講習会なのに
超〜満たされました照れ音譜音譜



さて

コーヒーは眠気を追い払ったり
集中力を高めるってのは有名ですよねウインク


でも
・アルツハイマーの発症リスクを軽減
・がん、心疾患のリスク軽減
・肥満予防
・メラニン抑制作用(シミ予防)
(↑これ1番嬉しい



こんな効果があるなんて
知りませんでした照れアップアップアップ



1日4〜5杯の飲用で
もっとも死亡リスクが下がるそうです。


因みに。。

インスタントコーヒーでも
同じ効果があるそうですよウインクドキドキドキドキ



超〜勉強になったし
美味しかったし最高でした♡


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てかチョコ。。

忙しくて全然美容室に行けてないから
髪の毛がどエライことになってますねw笑い泣き


来週行こう
絶対行こうw笑い泣き笑い泣き笑い泣き




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