マラソン大会には出場してタイム更新を狙うのに、練習はさぼりがちで、

そして、飲んだり食べたりが止められない30代女子あせる

「人生、楽しむことも大事」と言い訳をつくり、

おいしいごはんナイフとフォーク割り箸とお酒ビールお酒ワインをこよなく愛していますドキドキ

読書も大好きで、拙い感想文も書いています。

また、今年は昨年より、ランニングの記事を多く書きたいですチョキ

ちなみに、「ニッキ」的要素大。


こんなわたしですが、ぜひ見放さずにお付き合いいただけるとありがたいですm(..)m

コメント、読者登録大歓迎ですv(^-^)v


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準備不足でも気にしない。

Tue, May 29, 2012 テーマ:普段のニッキ

フルマラソン本番前までに30K走もできないまま、気づけば、本番5日前sao☆

こうなったら、じたばたしても仕方ないので、今の自分にできることをしようと腹をくくりましたきびっ


まずは、スーツケースにひひ

ランニンググッズを旅行先に持参すると、かなりの荷物になります。

今までは、飛行機でも席に持ち込み可能なサイズのスーツケースと、手提げなどで対応していましたが、

なんと今回、奮発して大き目サイズ買ってしまいましたcrml

「節約はどうした?」と言われそうですけれど、これは、今後も使えますから…って言い訳をしてみたり。

ロマンはどこだ?-DSC_0280.JPG ←ジャーン!!桃色ピーチロウお土産もたくさん買えちゃうるんるん

あ。これはマラソンとは、一切関係ありませんでしたネとほほ



冗談はさておき、今日、フルマラソンのため唯一用意したのがこちらですsao☆

仕事の昼休みに、買ってきましたチョキ

多くのランナーが、走っている間に摂取するという噂のゼリー(ジェル)!!
ロマンはどこだ?-DSC_0278.JPG ←アミノバイタルは、ただ自分が好きだから購入。

わたしの周りにランナーというと、たまに一緒にマラソン大会に出る上司くらいしかいません。

そこで、どれを選んだり、どのくらいの量を備えればいいかわからず、某Wさんにメールさせてもらい、

アドバイスをいただきました。

Wさんからいただいたアドバイスを、うちの上司まで参考にして、うちの上司も買いに行ったようですニコニコ

(ちなみに、うちの上司は、同じ日に別のフルマラソンに出場するのです。)

今日買ったこれらを、15K、25K、35K地点で補給しようと思いますラブラブ!

あとは、もうエイド頼みでちゅ

この3つのうち、2つはポケットにしまい、残りの1つはポーチに入れるつもりです。

42Kの長旅に、わたしのような初心者がこんな備えでいいのかしら苦笑

初マラソンなので、いろんな「普通」がわからなくて、右往左往。

とかいいつつ、案外どっしり腰をおろしてる気がしないでもなかったりします。


ちなみに、HPによると、走るコースはこんな感じmarimokkori

  • コースの高低差は約155m(22km付近が最高標高地点)。←これはきついの?きつくないの?
  • スタート~34kmは未舗装路の林道で、森のトンネルの中を走っている気分が味わえます。
  • 給水所は5kmごとに設置し、水・アミノバリュー・スポンジを用意します。
  •  更に5・15・25km地点を除き、バナナ・氷砂糖・レモン・カロリーメイトを用意します。

  • ペース配分に欠かせない距離表示は1kmごとに設置します。
  • コース上のトイレは各給水所及び折り返し地点等に設置します。

  • よくわからないこと尽くしではありますが、

    わたしとしては、とりあえず、「森のトンネル」を気持ちよく走れればいいなーなんて、甘い考えです。

    あはは。わたし、どうなっちゃうんでしょーか(←どこか他人事汗!?


    男の涙、あり? ブログネタ:男の涙、あり? 参加中

    「あり」だと思いますグッド!

    とはいえメソメソしょっちゅう泣かれるのは困りますが、嬉し泣きとか、どうしても辛いときの涙とか、

    人間生きてるときっといろいろあると思うので、この際、男も女も関係ないのでははてなマーク

    日曜日の日本ダービーで優勝した騎手(お名前忘れた)は、かなり男泣きしていました泣き1

    あまりに長い時間、大泣きしていたので、ちょっとびっくりしたけれど、

    でも「それほどにうれしいんだラブラブ」と、こちらまで、「おめでとうクラッカー」とほほえましい気持ちになりましたニコニコ

    やっぱり、GⅠレースで勝つっていうのは、男のロマンであり、騎手の目標なんでしょうね。


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    気づけば、3年連続3回目の出場。

    今年も、谷川真理駅伝出場してきましたーー!!


    例年のとおり、行くまでの電車で腹痛に襲われ、なんとか集合場所に到着。

    途中までは、襷と引きかえたり、着替えたり…と特別変わったことはなかったのに、

    結果をみると、タイムはなぜか大躍進!!!!

    script_magicalmaker,http://www.magicalmaker.com/js/ameblo.js.php?upwh=2490790-1337518188-340-453

    正直申し上げて、距離に大幅な誤差があったのではないかと推測しています。

    だって、わたしが、5kを23分代前半ってありえないですものねとほほ

    さすがに、そこまで勘違いするほど、おバカではありません。

    とはいえ、きっと、本当の5Kでも、25分は切ったはずくらいのタイムだということで、

    わたしのなかでは、すでにやり遂げた感満点得意げ


    一応、今日のメンバーの紹介。

    第1走者 マカロン

    第2走者 マカロンの上司(置き去り上司の異名を持つ)

    第3走者 マカロンの大学時代の友だち

    第4走者 マカロンの上司の友だち(元うちの会社)


    写真を載せたいのですが、どうやらカメラとPCをつなぐコードを大掃除の折に捨ててしまった様子。

    いつか、忘れたころに更新したいと思いますべーっだ!

    ガーミンを持っている男性陣のガーミンが、どれも故障中で信憑性を確認できずガーン



    いずれにしても、現在、すでにお酒を飲んで銘抵している最中ですので、

    きっとレース中の大事なことをすっとばして書いていると思います酔っぱらい。

    スパから駅までの道、なぜか手をつないでもらって駅まで行ったことと(←酔いすぎ)、

    うっかり、急行に乗って数駅寝過ごしたこくらいしか。。。(´д`lll)


    これでいて、記憶はあまり飛んでいないのですが、会計だけはいつ済ませてもらったのか不明めそめそ

    レース中に覚えていることといえば、前方にいたハチのコスプレをした女子には負けたくなくて

    追い越したこととか、まるで水着姿にパラオを腰に巻いているようないでたちの女子を、

    途中で追い越したことくらいしか覚えていません。

    基本的に、かわいくてキャーキャー言われている子には、反骨心を燃やすタイプですとほほ

    モテナイ女子の典型例の性格だと、自覚しております。。ガクリ

    たしかに、かわいいのは認めるので白旗を上げるけど、タイムはそうとも限らないでしょ。。というわけで。

    襷を渡して、メンバーと会ったら、同じチームのアンカーの男性に、

    「いつの間に、ハチより前を走ってたの?」と聞かれましたあせる

    あいにく、わたしは完全に彼女を後方から狙っていたので、「たぶん、3Kくらいかな?」と答えました。

    これはモテナイ女子の意地かもしれませんガーン

    だって、絶対、ハチの姿の女の子も、水着+パラオの女の子もかわいかったですからごほっ。

    酔っ払ってる今だから本音書いているけど、これって、普通の人は引くのかしらガクリ



    そんなわけで、お酒を週末に抜いて臨んだ駅伝大会は、すっかり銘抵して幕を下ろしましたうっ。

    結局、今でもわからないのは、走った距離はいったい何Kだったのか?ということ。。。


    えーーっと、酔っ払ったのは、前野町の温泉にて。

    前野原温泉 さやの湯

    板橋区前野町3-41-1
    ロマンはどこだ?-DSC_0242.JPG ←セルフサービスだから、お安いところでした。


    ちなみに、わたしが銘抵していることを心配して立ち寄ってもらた神保町の喫茶店はここ。

    壱眞珈琲店 神保町店

    千代田区神田神保町1-8 山田ビルB1
    ロマンはどこだ?-DSC_0248.JPG ←チーズケーキが、とてもおいしかったですaya


    なんだかマラソン大会のニッキなのか、酔っ払いの記事なのかわからなくなってしまいました。

    金曜も土曜もお酒を我慢した結果が、今日の結果です。

    いいんだか、悪いんだかがぁ~ん


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