春をいきいと
雪解けとともに、生命活動が活発になる春ですね。
この時期は昼と夜の寒暖の差が大きくなるため、
体調管理には気をつけたいところ。
この季節は体の体温を一定に保とうとする性質があるので
知らず知らずのうちにカラダに負担、ストレスがかかります。
そんな時は、カラダの負担を解消しリフレッシュの意味でも「マッサージ」を
オススメいたします (^_-)-☆
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『近況報告』 ５月２９日現在
※引き続き、舎飼いにて静養しています。まだ骨折箇所に
熱感はあるものの、歩様は大分良化している様子。
来週、レントゲン検査を行い、患部の状態を確認する
予定だそうです。
来週の結果がでるまでは ドキドキです 
なんとか 完治していますように 
「弟子」の祈り
こんにちは。「弟子」です
今の札幌は 雨も上がり 
てきました 
予報を信じて お洗濯物を干してきて ヨカッタ 
さて５月２９日の今日は『こんにゃくの日』です 
※全国こんにゃく協同組合連合会が1989年に制定しました。
種芋の植えつけが5月に行われることと、五(こ)二(に)九(く)で
「こんにゃく」の語呂合わせです。
こんにゃく と 聞くとダイエット 
うちの「クマ先生」に勧めなきゃーーー 
では こんにゃくのについて
こんにゃくの原料となっているのは『こんにゃくいも』という『さといも』科の植物。
97％が水分で、残りの3％がグルコマンナンという水溶性食物繊維。ほぼカロリーがないため、ダイエットによく利用される食品です。 グルコマンナンという水溶性食物繊維は、コレステロールのほか、糖質、脂質など吸収も抑制するはたらきがあります。昔からこんにゃくは腸の中をきれいに掃除して不要なものを排出することが分かっていました。食べたこんにゃくは消化されずに腸まで達し、腸壁にたまった宿便などの不純物や、腸内の有害物質や老廃物なども便として排出します。
このため、コレステロールの高い食品や脂ののった肉を食べるときなどに、一緒に食べると良いでしょう。
なるほど・なるほど 
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