こんにちは!

整体とヘナの自然派サロン オハナ
なかやです!

祖母
とよき(父)が明るい顔になってくれな
死ぬに死にきれん

(84才の祖母ですが、決してまだ死にそうではありません)

うちの父は、
ちょっとひねくれたものの言い方を
することがある。

俺は頭が悪いから
これはできん!

俺は教えてくれた人が
上手でなかったから
頭がわるい。

とか
世間様の前でも
平気で言います。

家族が聞くと、は~とため息が
でるというか
情けない言い訳をしてくるのを

腹を立てていた時期もありました。

でも、祖母の死ぬに死にきれん、
どうしよう?と言ったことから
父のこと少しわかったんです。

父のインナーチャイルドは
悲しんでいて
プライドをこれ以上傷つけられないように
自分で先に自分を落とす言い方を
するんじゃないかと。

そう人に言うことで自分を守ってるんだと。




父のプライドや
インナーチャイルドを
なぐさめてあげるには
とにかく祖母に
「父を誉めてあげてよ。」
とお願いしました。

祖母は

「私はいつも誉めとるよ。
心の中で。
真面目によく働いてるし、
トラックで帰ってくるときや
出かけるときは
とにかくかわいい。」

「それを言ってやってよ。
手紙でいいで。」
と伝えました。

でも、なかなかできないようです。

相手に自分が求めることは
自分が相手に対して
できてないことが
多いように感じます。

私も旦那さんはとにかく感謝が足りん!と
影で思っていましたが、
実際、私が旦那さんに
感謝が足りんかったと
こんな話を祖母としていて
気がつきました。

祖母は言わんでも
親子やでわかる!といいましたが、
私はわからんと思います。

だから
伝えなきゃと思います。

それで、
その日を境に
私は旦那さんのお弁当に
感謝の一言お手紙を添えるように
なりました。

絶対、旦那さん、

変わってくるぜ。

 

そして私も☆







口のまわり、色鉛筆なめておっさんのように(汗)

 

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皆様、おはようございます。

今朝も太陽のあがっていない4じ30ころから
目を覚ましてしまう次女(1才)に
ついて、うーーと唸りながら
起きてきました。

今の時期のの4じ30なんて
寒いから!大変なんですが、
うちの場合は旦那さんが
出勤が早いのでリビングは
暖かい。
本当にありがたい。
常に暖かいから
有り難さにも気がつかないほど。


次女はとにかく4じだいに起きてしまう。

数ヶ月前までは
ぼーとテレビを見たり
家事をしたりしていたけれど、
数週間前から
この早朝の時間、何かにつかえ!って
ことか??と思ったら
すぐに半身浴が浮かんで
次女と半身浴の時間をとるように
なりました。

半身浴の時間、もてるなんて
思ってなかったから
嬉しいけど、
次女は半身浴すると
10分くらいで眠たくなって
ぐずぐず、20分たたずに
あがることもよくあります。

でも、以前の
朝の足湯より
半身浴は、すぐ体が温まるから
すごく気持ちのいいことを
知ったのです!

4じころというのは
肺の時間だそうです。

次女は今は綺麗になってますが、
重症アトピーと言われていました。

アトピーっこのお母さんは
朝は早いのでしょうか?

アトピーなどで
悩んでいるお母さんと
話しができる、
共有できる場を
つくりたいな~と
思っています。






整体とヘナの自然派サロン オハナ
なかやしほ











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こんにちは。

整体とヘナの自然派サロン オハナ 

仲谷です。

 

最近、慢性的な肩こりだというお客様の

施術を何件がさせていただきました。

 

慢性的な肩こりってなんでしょう??

 

常に肩がこってる。

 

どうして肩が凝るんでしょうか?

 

・肩の使いすぎ??

 

そうかもしれません。

 

単純に肩の使いすぎであれば

肩周りの動きを良くする運動をしたり、

マッサージを受ければ

治るかもしれませんね!

 

それでは治らないんだよ~という方は

 

・背中が丸くなりやすい(常に猫背)

・おなかとお尻に力が入れにくい。

(どうやって力いれるの?と思った方も要注意です)

 

     ↑

こんな症状はありませんか??

 

もし当てはまるなら

もとの身体に戻れるかもしれません。

 

お腹とお尻に力を入れられれば

お腹周りが安定します。

お腹が適切な筋肉の働きをしてくれれば

肩は楽になるんです。

肩はお腹の筋肉が働くのを忘れているので

肩だけに肩代わりしてくれます。

そして、

頑張りすぎで痛くなったり

こったりします。

身体はうまくできてるんです。

どこかが上手く動けないと

どこかで代わりに倍働いてくれます。

 

 

 

脳には元気だった頃の記憶があります。

いろんな原因(ストレス、日々の過労など)で

そのバランスが崩れると

不調がでてきますが、

もとに戻れるんですよ。

筋肉には記憶があって

それを呼び覚まします。

 

早めにケアしていけば、

早く元に戻れます。

 

 

整体とヘナの自然派サロン オハナ

なかや

(完全予約制)080-1618-0981

 

 

 

 

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