おはようございます
暑い日が続く中、皆さま体調など崩されていませんか？
こう、暑い日が続くと元気に体を動かそうとする気力も衰えちゃいますよね・・・
そんな時は、無理せずにゆっくり体をほぐすヨガがお勧めですよ♪
今回、皆様にご紹介させていただくのは、
今週金曜日12日の１４：４０～mayuko先生のヨガを代講します
田中先生のご紹介です
とっても、笑顔が素敵な明るい先生
資格は 全米ヨガアライアンス認定 ヨガ講師
基本的なハタヨガをベースに、
心と身体が開放されていくリラックスヨガをご提供します。
ですので、ヨガ初心者の方も安心してお越しください
今週もまだまだ暑い日が続く予報
皆様、お休みを前に体調崩されませんよう
お気を付けくださいませ～
☆☆☆イベント情報☆☆☆
9月4日(日)Hagino&Ryoイベントレッスン詳細
9月25日（日）ストナビダンススクール10周年記念講演
★★★重要なお知らせ★★★
夏季休業日は14日～16日となります。11日（木・祝）お休み
代行・休講のご案内
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Fitness&Dance Studio
α floor アルファフロア
〒921-8807石川県野々市市二日市町29街区20
（詳しい場所の説明はこちら）
TEL:076-248-7555
http://www.alpha-floor.com
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