ご訪問ありがとうございますドキドキ


ずぼらなアルパカが失敗してきたダイエットは星の数☆☆

そんな私が「これならイケる!!」と最終兵器に選んだのは


簡単履くだけダイエット!!

本当に効果があるの?、履き心地は?など

実際に試してみてお伝えしていきます。


1ヶ月でヒップ-4cm.、

太もも-2cm.達成


$簡単!履くだけダイエット実践日記-使用前

         ↓
$簡単!履くだけダイエット実践日記-4週目


2ヶ月目の成果画像はコチラ音譜



私が実践しているのはコレ



モットーは『食べたいものは我慢しない!!』 



ダイエットblogらしからぬ食事日記も更新中



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2010-09-26 20:33:47

バストアップを少しずつ実感し始めています。

テーマ:ダイエットしながらバストアップ

補正ブラをつけ始めてから約2か月たちました。

カラダの背中や脇に流れてしまっていたお肉ちゃんたちが

胸に戻ってきている感触は自分自身では感じはじめていますドキドキ

実際にはかってはいないんで、早くまたお店に行ってはかりたい!!

(※画像に残そうかと思ったんですが、さすがに恥ずかしいと思ってまだ躊躇中。笑)


ブラジャーを変えてから1番変化したことは

「鏡で全身をみるようになったこと」


毎朝鏡の前でフィッティングします。

この時間を持つことで、毎日自分自身のカラダと向き合う時間が持てるんです。

ちょっとお腹やばいかな、

お尻いい感じ☆

とか。

結局ダイエットにもいい影響を与えてます。


今の自分のカラダに愛着を持てるようになりますよ(=⌒▽⌒=)

おすすめです。



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