夏山りかの日常ブログ

初めまして夏山(なつやま)りかです❣️

撮影会モデルと展示会コンパニオンをしてます★

13'ミス湘南フォトジェニック
14'ニコナナガールズ一期生
15'全東京写真連盟グランプリ

調理師免許、他11個の資格所有。

応援よろしくお願いします*(*^o^*)*

NEW !
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こんばんは満月

お久しぶりです(o˘◡˘o)

アメブロ忘れかけてました…ガーン

またちょっとずつ更新できたらなと思いますビックリマーク

今日はフジテレビにてVRの体験イベントのスタッフをしてきました!

新機種の発売目掛けて、記者さんやカメラマンさん約100名が体験なさるというイベントです音譜

というかVRって知ってますか?
こんなやつですニヤリ
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って、りか全然知らなかったですが滝汗

メガネを掛けるだけで3Dの空間が見れちゃうんです。しかも手の操作で映像の中の物を取ったり投げたり叩いたり、振動まで伝わるんですキョロキョロ

もうハイテク過ぎてついていけない1日でした真顔

中にはスマホが入ってることも驚きでしたポーン

今日は黒髪にしなくちゃいけなかったのでスプレーで黒くしてお仕事してきました


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ばいば~い\(^o^)/
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今日の夕飯

こんばんは🌚

眠いです😴
今日は一日中外にいたので体力消耗してしまいました。

そんな今日の夕飯は

・鯛飯
・豚しゃぶサラダ
・白菜の味噌汁

はい、シンプルです 笑
鯛飯の鯛は、本当は焼いてから炊飯器に入れるのに忘れて生のまま入れてしまい少し柔らかくなってしまいました。味はよかったです。

さぁ、22時に就寝しよっと🌠

おやすみなさぃ(_ _).。o○
 






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ミルフィーユ鍋!

こんばんは🌟

今日は初めてミルフィーユ鍋というものをしてみました🍲!

切った白菜と豚バラ肉を層に重ねるだけの簡単レシピ🍴
りかは針しょうがも一緒に入れてみました🎀

美味しいし簡単だし時間がない時にはオススメです😃

またね(^ー^)ノ
 






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コーンクリームシチューとワカメの酢の物

こんばんわ

今日はすんごい暑かったですね

暑いのは仕方ないですが日焼けを絶対にしたくないのでその対策が面倒です

なんでかって、外出時はまず日焼け止ぬりぬり、UV付のコンタクト、サングラス、日傘、アームカバー、帽子、そして鼻、首、デコルテが隠れるカバーを耳からかけてます。

完全に不審者 笑
通りすがりの人に必ず変な目で見られますが肌を守るには仕方ない。

10月くらいまでは続けなきゃ
日焼けだけでなく、シミ、肌荒れしたくないからね。

さて、今日は
コーンクリームシチュー
食パン
ワカメともずくの酢の物にしました❗️

コーンクリームシチューの中身は
・玉ねぎ
・人参
・じゃがいも
・なす
・アスパラ
・しめじ
・トウモロコシ
・ブロッコリー

ワカメの酢の物は
・ワカメ
・もずく
・きゅうり
・じゃこ
・たこ(刺身用)
・リンゴ酢
・砂糖

食パンは近所のパン屋さんで購入
これがまたフワフワでとても美味しかった☺️

感想はうーん、カレーとかシチューってお野菜たくさん入れようとすると自然と入れるお水の量が増えて出来上がりが5~6人分になってしまう
よく考えたら鍋を小さくすればいんだね…トホホ。

今日は朝からグルテン尽くしだ!
太る~

またね(^o^)/
 






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今日の夕飯

こんばんは🌃

今日はトマトソースのチーズハンバーグにしました😉

中にとろけるチーズを入れたのですが、煮詰めたときに溶け出てしまったようで食べようと割ったとき何も出てきませんでした…😢ちーん。

想像ではガストのチーズinハンバーグみたいにしたかったのですが何か技でもあるのでしょうか。
次の課題です。

キャベツの千切り、もうちょっと細く切れるようにしたいな。
ブロッコリーは茹でた後、バターであえてハーブinソルトで味付けしました。

お味噌汁はワカメとお豆腐🐾

ゴハンは今日は24穀米のにしてみました🤗
粗めの大豆が入ってて歯応えがあって美味しかったですがお値段が少し張るのでたまににしようかな。

ではまた(^o^)/
 






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