迷ったらAlohaのある道を選びなさい

〜東京・滋賀ロングライフロミロミスクールインストラクターの日記〜


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みなさまこんばんは

今日も1日お疲れ様でした。

今日は習慣について。


先日生徒さんの紹介で、パラマハンサ・ヨガナンダの生涯を綴った

映画を見てきました。

彼はこの映画の中で、人の癖や習慣について話しています。


「人の習慣は、レコードの溝のようです。

ある一本の溝の上をずーっと回って繰り返しています。

でも。考えてみてください。

レコードの針を少し動かせば、

瞬時に別の溝を回りだします。」

つまり、いつも同じところでつまづいたり

悩ましい習慣があったとしても、


それは自分自身で瞬時に切り替えられるのです。


ただ、針を少し動かすだけで

何もなかったかのように

新しい溝を走り出すんですよね。




最初は慣れないかもしれないけど、

すぐにそれがあなたの新しい習慣になります。

今ある悩ましい習慣をやめ、良い習慣にしたければ

いつだって、それはできるのです。


こんなに簡単に。


ある習慣がやめられない人は

やめたくないか、

その方法を知らないのです。

今の悩ましい習慣が自分からなくなることが信じられません。

だから、ずっと留まるのです。


ヨガナンダが説いたその原理を知ったら

なんだか


今まで出来なかったことが、もしかしたらなんでも出来るようになるんじゃないか。


全ては自分で制限して、自分でコントロールしているのだから。


という大きく開放された気持ちになりませんか?


可能性がパッと広がったような気持ちになりませんか?


でもそれすらも、なんらすごいことではなくて、

実はずっと前から、私たちは知っていたことなんですよね。




今日は、少し静かな気持ちでいたいのです。

メロディのない、レコードのシューっという音を聴いて

目を閉じます。


頭の中のレコードの針を、別の溝に置き換えてみてください。

今まで気づかなかった、自分自身が

見えてくるかもしれません。



と、

こんな日記を書くタイミングの私自身も

何か変化を感じているのかもしれませんね。

新しい、溝に行くときかな?


それではみなさん

お休みなさい


ロミロミスクール&サロン

・渋谷区代々木上原
・滋賀県ひこね市
ALOHAPOOLホームページ>>
http://www.alopoo.com
080-4915-6363(よく行こう♪ロミロミ)








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みなさまこんばんは

今日も1日お疲れ様でした

本日の午前中は

ハワイのALOHA協会認定インストラクターのEmori先生の

リボンレイワークショップを開催しました


Emoriさん、もともとはご近所でしてALOHAPOOLのお客様として

ロミロミを受けてくださっていたんですが、

何度かお会いしているうちに

いつの間にやらリボンレイのインストラクターを取得され

そんなご縁で今回お願いすることに。



たくさんのリボンアイテムを持ってきてくださって、

みんなそれぞれ好きなパーツを選ぶところからワクワクです

やっぱり女子は可愛いもの大好き!!





以外と地味な作業から始まり、

コツコツと、黙々と。

一針、一針、丁寧に。



時間にして3時間弱でしょうか



みんな完成!!


リボンレイは本当にたくさんの作り方があって

一体誰が考えたんだろうって感心してしまうほど。


もともとハワイでは、事あるごとに石や骨、葉っぱ、木の実や生花などを糸に通し

レイを作っていました。

古代ハワイアンは魔除けやお供え物として、また、それを身につける事で

霊的なパワーや自然界に漂うエネルギー(mana)を取り込もうとしました。

写真は私がロミロミのインストラクターを修了した際にもらった

生のジンジャーの花のレイです。

現在でもフラを踊る際には、造花ではなく生のお花を首から下げて

踊っておられる教室もありますね。

とっても素敵です。

ただお祝いやセレモニーなどで事あるごとに生の花を大量に摘み取られる事を

避けるために、1990年頃に生まれたのがこのリボンレイというわけです。

カラフルな色と可愛いうねり。

ドアに掛けたり、カバンにつけたり、カーテンリボンにしたり、

と使いかたは様々で、しかもずっと使えるとこがリボンレイのいいところ



一針ずつ自分の手で塗って作るリボンレイは

とっても根気が必要ですが、

完成したレイを見ると、可愛さと達成感で

み~んな笑顔、笑顔、笑顔


皆さんそれぞれの、可愛い可愛い、宝物ができました



そして縫い物で肩が凝ったら

私のロミノホ付き(笑)なんて

ありがたいワークショップじゃないですか?

次回は編むタイプのネックストラップを考案中




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お知らせ

ロミノホ講座のご希望があり
参加者さん1名募集しております (復習の方もOKです)
初心者の方でもOKです^^



『わくわく1DAY  ロミノホ講座』

日時:5月23日(月) 13:00-18:00
受講料:35,000円 (ロミロミ卒業生30,000円) 復習参加の方は3000円
 テキスト・認定料込み
場所:ALOHAPOOL代々木上原(渋谷区上原)
(ハワイ島HaleOla(ロングライフロミロミ)ロミノホセラピストとしてご活躍頂けます。)
(募集は終了しました)
イベントでも、施設でも、ご家族にも喜ばれる

服を着たまま、椅子に座った状態でのロミロミです。

ロミノホの「ノホ」は「座位」を表します。


~楽しく、でも志は高く~ がALOHAPOOLのテーマです。
初めての方でも、座学からていねいに。

内容
・ハワイの哲学とアロハ
・基本的な骨と首肩周りの筋肉
・呼吸と筋肉
・呼吸とストレッチ
・20~25分程度のロミノホの技ができるようになります。


講座の詳細・お申し込みはフォームはこちら>>



イベント参加もぜひ♪



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