迷ったらAlohaのある道を選びなさい

〜東京・滋賀ロングライフロミロミスクールインストラクターの日記〜


当ブログを訪れて頂きありがとうございます!ALOHAの道に出会って10年。タイトルの言葉は、ネイティブハワイアンのお師匠のありがたいお言葉。ロミロミセラピスト&ロミロミ講師のayunaです。解剖学、ヒーリングに加え、呼吸法、骨盤調整、アロマ、ハーブ、ストーンなど地球が生んだすばらしいツールを使って心・身体・人生の滞りをパワフルに循環させるお手伝いをしています。



~心が呼吸する空間~


ロミロミスクール&サロンALOHAPOOL

○代々木上原サロン (渋谷区上原)
○ひこねサロン (滋賀県彦根市)


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ALOHAPOOLホームページ



080-4915-6363(よく行こう♪ロミロミ)

info@alopoo.com

営業時間10:00-20:00(最終受付)

女性専用/ 休業年末年始


自分のペースで学べる ロミロミスクール&サロン
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みなさまこんばんは

 

今日も1日お疲れさまでした!にやり

 

1・11 Lovefor Nipponに参加して

 

福島の幼稚園へボランティアロミに行ってまいりました。

 

みんなのお出迎え。もう目がキラキラでなかなか中に入れなかったです。

 

 

 

私の仕事はもっぱら、ロミロミ(着衣のまま)です。

 

今回は、こんな風にセッティング

 

 

 

園児たちのお母様たちのお疲れを

 

ロミロミさせてもらいました。

 

5年以上経った今でも

 

その当時の記憶は残っていて

 

お体に触れて解放されると

 

その時の苦労をポツリポツリとお話してくださいました。

 

 

どこのお母様もお体の疲れは同じで、

 

マッサージが受けられるなんてビックリマーク

 

ととっても喜んでくださいましたウインク

 

 

可愛いお客様たちもちらほら音譜

 

 

昼間は穏やかに晴れ、リラクゼーションルームは

 

なんともピースフルな空間でしたが

 

夕方から曇り始め、雪に変わりました。

 

福島は、寒い。

 

 

 

「世界がいつまでも幸せでありますように」

 

 

 

子供達が一人ずつに

 

一生懸命折ってくれたお花の折り紙をプレゼントしてくれました^^

 

可愛い宝物です照れ

 

 

 

このような活動を

 

続けていくことはとても大変なのですが、

 

できる限り元気がある限り

 

自分が行って、接して、そして

 

お互い様の精神で助け合えたら。と思っています。

 

 

今回は妊娠中のお母様も受けてくださったり、

 

震災の当日にお腹にいた赤ちゃんがこの園に通っていたり、

 

震災の日に産む場所がなくて車の中で出産したなんてお話も聞いたり、、

 

 

命のたくさん失われた土地で

 

それでもまた新しい命が次々に誕生しようとしていると思うと

 

ご縁や、時間の流れと接点はとっても不思議だなと思います。

 

 

 

こんなことがなければ出会っていなかった方々と接することができたり

 

時間を共有したり、触れ合えたり

 

いろんなことを考えさせられ

 

いつも学びを頂きます。

 

 

こちらが、何かを頂きに行っていると感じるほど

 

福島で出会うみなさんは、大人も子供も

 

みんな、何かを超越した「強さ」と「優しさ」というものを

 

持っておられるような気がします。

 

 

そんな方たちに触れられて

 

私はきっと感謝しなければならないのだと思います。

 

 

〜心が呼吸する空間〜

 

ロミロミスクール&サロンALOHAPOOL
・渋谷区代々木上原
・滋賀県ひこね市

 

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みなさまこんばんは

 

今日も1日お疲れ様でしたにやり

 

今年はひこねサロンの滞在が長くなりましたが

 

上原に戻りようやく落ち着いたところです。

 

 

 

 

 

 

ひこねサロンの庭は、冬真っ盛り。

 

 

色彩の乏しい冬は、椿の木や南天の実が

 

より色鮮やかに見えます。

 

 

 

 

渡り鳥たちも増えるのが冬の間で、庭ではたくさんの鳥たちがさえずっています。

 

 

 

 

 

そして柚子の木も寒さにも負けずにたわわに実っています。

 

 

これをたくさん輪切りにしてハチミツ漬けにし

 

サロンではこの柚子ハチミツでルイボスゆず茶 をお出ししています。

 

 

 

先日、ALOHAPOOLの兄弟店

 

「ほっこりカフェ&ストレッチ」(山口県周南市)にも

 

柚子ハチミツを送りました。ウインク

 

 

自然の恵みは、本当にありがたいですね。

 

 

 

 

ではアロハプールが毎月、掲載させていただいている大阪の介護施設の新聞

 

「ほっこり新聞」より

 

ゆずの小話と、芳香成分の紹介です。

 

 

●ゆず  Citrus junos

ミカン科   アロマ抽出部位:果皮

作用:鎮咳作用、鬱滞除去作用、抗炎症作用、強壮作用

 

『柚子』は耐寒性の強い果実で、その生産は日本が一番!

 

皆さんご存知、柚餅子(ゆべし)という和菓子もあり、

 

各地で様々な姿の柚餅子が登場していますよね。

 

しかしお菓子になったのは後々で最初は源平の時代の保存食・携帯食だったとか。

 

柚子の香りは昔から日本人に好まれてきました。

 

酸味が強いため、ほとんどは香り付けを目的として料理に取り入れられますね。

 

 

 

柚子の作用はβ-フェランドレンという成分が「鎮咳作用」を持つ為、

 

ハチミツと一緒にお湯で溶けば喉の調子を整えます。

 

ミョウガにも含まれているα-ピネンという成分が心身ともに強壮してくれますし、

 

「鬱滞除去作用」を持つ柚子のお風呂は血行を良くし、

 

免疫力アップも期待できます。

 

 

柑橘類が持つ香りの正体は「リモネン」で、肝臓や腎臓を強壮し、

 

胃の蠕動運動を促進してくれるので、お腹も元気にしてくれます。

 

栄養成分として、ビタミンCをミカンの5倍も含みますから

 

コラーゲンのもとになるタンパク質の吸収や、鉄分、

 

抗酸化作用を持つビタミンEの吸収も助けるため

 

美容にももかなり期待が持てますね。拍手

 

 

でも熱には弱いビタミンCなので、

 

やはりハチミツにつけたり、スムージーにしたりと

 

生で摂取できるのが一番ですキラキラ

 

 

 

 

 

冬は様々なシーンで重宝される柚子の香りをたくさん吸い込んで、

 

みなさんも柚子のように元気に寒い冬を乗り越えてください。

 

 

 

それでは今日は

 

甘く酸っぱい

 

独特な柚子の香りに包まれて

 

リラックスして

 

おやすみなさいお月様

 

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謹賀新年

 

みなさまこんばんは、初仕事、お疲れ様でしたウインク

 

今年の彦根は

 

雪もなく穏やかなお正月でした羽

 

家族みんなで大切な時間を過ごせた事を

 

本当にありがたく思います。

 



 

 

旧年中に皆様にお礼のブログも書こうも、

 

あっという間に 2017年が始まってしまいましたてへぺろうさぎ

 

 

 

今年のALOHAPOOLはちょっと変化の多そうな年になる予感。

 

そんな中、福島へのボランティアロミや

 

高次脳機能障がいの支援にも

 

継続的に関わっていきたいと思っています。

 

 


 

そして今年のALOHAPOOLは

 

マタニティケアからの新年でしたニコ

 

昨年に引き続き

 

二回目の施術に来てくれたママさん。

 

6か月になるのでそろそろお腹もポッコリです。

 

 

 

施術中に蹴ってくるあんよが

 

もう幸せいっぱい元気いっぱいで

 

はああ〜〜〜〜〜って。幸せのため息をついちゃう施術時間。

 

 

新年早々、ちいさなお客様付きのロミロミは。

 

とってもありがたいお仕事でした。

 

 

今年はきっと光り輝く

 

七福神のお船に乗って

 

どんぶらこ

 

どんぶらこ

 

幸せを運んで来てくれることでしょう。羽根

 

楽しみな年ですね〜

 

そいえば

 

羽根つきの羽根は子供の健康を祈願しているそうです。

 

 

 

 

本年も皆さまのご健康とご多幸をお祈りし

 

そのお手伝いをできるよう

 

気合十分のALOHAPOOLでございます。

 

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

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