Piha ２月の開催日ビタミン不足が一番多い原因らしいです。
ググッってみました（http://koukakuen.yu-nagi.com/）
・口角炎の初期の状態には……ビタミンＢ２
・炎症がひどい場合には……… ビタミンＣ
・予防には …… ビタミンＡ
ビタミンＢ２
炎症を抑え、粘膜を保護。水溶性で体内に蓄積できないため、毎日摂る必要がある。
レバー
、ヒラメ
、納豆
、牛乳
、アーモンド
ビタミンＣ
炎症や傷を治す作用がある。
柑橘系の果実、ブロッコリー
、ピーマン
などの緑黄色野菜
ビタミンＡ
細菌に対する抵抗力を強化し、皮膚や粘膜を健康に保つ。
南瓜
、ほうれん草
、人参
ビタミンＢ６
粘膜の強化に関わり、炎症を抑える。
(ー`´ー)うーん 牛乳はお腹が緩くなるから、ヨーグルトをコンスタントに食べよう
。
レバ串も食べるようにしよう（毎晩、晩酌してるしね…( ´_ゝ`)ﾌﾟｯ ）
なんだか、少しずつ増えていくようなスマホ
グッズ…。
今回、購入したのはこれ……。店頭で売っているカバーって、i phone用が殆どだし、スマホ用だと、ギャラクシーとか、ソニー製かな。私の持っているパナソニック用のはお目にかかれない。
で、ネットで買いました。
ビスケット
デザインのカバー。これだと液晶面も保護されるからバックの中でも安心。
他に、ピンク色とキャメル色がありましたよ（売り切れていた）。
中（開くと）は、こんな感じ。
あっ、影になってるけど、左側にスマホ、セットしてます。右側にはICカードを入れられます。
Kitakaの定期券をいれましょうかね～っ
」
デビューしました
の花！ ｳｷｳｷ♪o(^-^ o )(ｏ ^-^)ｏﾜｸﾜｸ♪気分ですっ！
｀。いつか｀ゆとり｀が出たら、ちょっと勉強してみたいな～と思っていました。
｀セラピスト｀で、フラワーレメディ特集があって、そこに掲載されていたのですが、フラワーレメディの様々な活用法。
