体に優しいマクロビごはんで自分を大切にPUREな自分に還ろう♪

体の中からキレイに健幸な心と体で
愛され妻を目指しましょ♪




ご訪問ありがとうございます。





健康な赤ちゃんを授かる体づくりをサポートする


ベビー授ごはん教室を主宰しています。




私自身、2013年1月に第一子を出産しました赤ちゃん



産後は、お子様連れでもご参加いただけるお料理レッスンや、
楽しく美味しく健幸になるための講座を開催しています。






自分と愛する人の健幸のための食を学ぶ

聖母マリアコースベーシッククラス


第2期修了しました。第3期は2017年4月以降にスタートします。募集開始までもう暫くおまちください。


募集要項や内容は

こちらをご覧ください










テーマ:

こんにちは~爆笑

 

今日は雨がぱらついたりしてますね。

雨だと自転車乗れなくてちょっといやだけど、

農業やっている父は天の恵みに喜んでいます。

 

雨も晴れもありがたい。

 

さてさて、先日

今後の活動について

という記事でレッスンを一旦中止しますと

お伝えさせていただきました。

 

今後の活動を応援する声もいただき、

本当にありがとうございます。

 

 

まだ具体的に何か新しいことを始めるとか

決まっているわけではないのですが、

現在進行形で私自身が大変革中なので、

きっと何か生み出されるのではないかと

私も機が熟すのを待っております音譜

 

 

ちょうどね、

手料理をいただくことがありまして、

そのお料理が私はとっても美味しかったんです。

 

食べるとなんだかその人の想いが伝わってきて、

とっても幸せな気持ちになり、

細胞から元気になるような、

そんな感覚さえ覚えたんです。

 

その時にふと、

私のお料理を食べてくれた人が

「亜美ちゃんのご飯は美味しい」とか

「亜美ちゃんのご飯は波動が高いね」とか

言ってくれたことを思い出していて・・・

 

私本当に今までみなさんからの言葉を

受け取れなくていたんです。(´□`。)

ほんとごめんなさい・・・

 

ちゃんと、私の想いがお料理を通して

伝わっていたんだなぁ。

となんか腑に落ちました。今頃。。。

 

お料理ってその人自身がすごーく表れるんじゃないかと思うんです。

 

だからこそここ数カ月ずっと感じていたこと。

それは「どんな在り方でいるか」

 

お料理にしても何を伝えるにしても、

結局のところ

私自身がどんな在り方で、

どんな想いでやるのか?

 

ここがグラグラしていると、

どんだけ表向きよく見せようとしても

必ず自分自身に還される。

 

 

そして有り難いことに、

自分と向き合わせてもらう出来事が

ちゃーんとやってくるのです。

 

とことん向き合うごとに

自分を知っていく。

 

そして自分の中の奥の奥の本音にたどり着いたんです。

それは

「どんな私のことも大好きでいたい」

という心の声でした。

 

結局、苦しいと感じている時っていうのは

自分自身のこと、

自分の気持ち、本音

を否定していたり、

抵抗している時に苦しくなるのだとわかって。

 

きっとみんな自分の本当の奥の本音を認めるのって

怖いんだよね。

 

その恐れを手放して、

ちょっと勇気出して、

自分の奥の本音を認めてみると、

 

 

ただ自分が自分でいたいだけだったの。

 

 

なーんだ。そんなこと!

って笑えるくらいシンプルだった。

 

でもそれができなくて、

みんな苦しんでるんだよね~。

もしくは苦しむことさえもしないように

蓋をして見ないようにしたり。

 

 

私が自分の奥の本音に気付いて

「どんな私も私が受け容れよう」

って本当に想えた時、

「愛はひとつであること。別々じゃないってこと」

という言葉が聴こえて、

 

自分自身が自分と一つになるだけでよかった。

 

それだけで自分が愛のバイブレーションでいられる。

そうなんだ~!!!!

 

 

今までほんっとに自己否定、

自分責めばっかりしてきたけど、

もう自分のこと責める必要なくなった。

 

自分のこと責めたくなる時、

否定したくなる時って

自分を受け容れるのが怖かったんだ。

 

でも本当は受け容れたかった、

どんな私も。

 

そこ、抵抗するのやめよう。

 

抵抗するから苦しいもん。

 

だからもうあきらめよ♪って話(笑)

 

 

諦めるって、やりきったあとにわかることなのかも。

 

 

そんなこんなで、

私がこれから伝えていきたいことを

伝えていくための絶賛準備中なのですラブラブ

 

 

私にとってお料理は

私を伝えるための一つのツール。

 

食べてくれる人に喜んでもらえたら

それが私の幸せです。

 

 

というわけで、

ami’s cafeを6月か7月にに開催します。日程調整中です。

 

詳細はまた近いうちにお知らせしますねお願い

 

 

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