2012年02月27日

もうイライラしたくない!!

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ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆-DSC_0103.JPG

心屋さん新刊♪


今回のパンダはキレパンダ。。




あっ でもあんま私 イライラしない。。


いや、うそ。隠してます。

よく イライラに蓋をさっと被せます。


ああまたやっちゃった。



すぐ忘れちゃうんだけどね。


ほんとに消化できてるかは謎。

隠すのもあんまり良くないんだろうなと思う今日この頃。

イライラするのは


~~を隠してるから。。


ほえてしまうのは ~~だから。



表にはださないけど、

心のなかで時々 火をふく 自分の火山。


ああ もっと穏やかになりたい、
そんな風にいつも願う自分。



人を認めて 自分も認めて

もっと 笑顔で 笑いあえたら

もっといたわりあえて

たのしめあえたなら

今よりもっと素敵な世界なんだろう。


自分は穏やかにいらてるはず、と思っても、周りの環境が、キツイことばっかりのばあい、

隠してるかもしれませんよ、イライラ…^_^;

2012年02月21日

火照る⇒冷え症

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女性で多いのが冷え症。


冷え性もいろいろありまして


中には 手足や顔がほてって 暑がりの方も 


実は極度の冷え性だったりします。


冷えて縮んだ血管が体を温めようと広がって


血液を盛んに送るために起こります。


「火照り」は体が発する「冷え」に対する緊急対策なんですね。



ほてり は 体が冷えたままで 体の表面に血液を送るため

体の芯、 内臓とか は冷えがすすんでしまいます。

結果 いろいろな病気になりやすかったりします。


こういう方 肩や背中がガチガチで、

セルライトも多いです。


体の冷えをとるために


☆半身浴

☆食事

☆運動

は やはり 欠かせないです。


血流を良くし、体を温める とい点が大切ですね。


そして 冷えて固まった筋肉では なかなか


血流を良くして体を温める が進みません。


私の仕事でできることは

冷えて固まった筋肉をほぐし

血流を促して 温めること。


体にたまった 老廃物や 疲労を抜くことも

冷え対策に欠かせません^^


ロミロミ後は みなさん

はあ~あったかい!

体がすっきり やわらかくなった、とおっしゃいます。


体の冷えをとることは

なにより 健康と 美容に とってもいいことづくめです。




温活、一緒にがんばりましょう^^



2012年02月19日

テスト

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アメブロ用の投稿メールから。

携帯より。

2012年02月19日

テスト

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FB MIXI アメブロの連携プレーを試みております。

アメブロより。テスト。
2012年02月05日

雪合戦!!

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今日は富士山国際雪合戦!!

設営のみなさま、寒いなかお疲れ様です!!

頑張って下さい~(*´∇`*)
2012年02月03日

SPA体験!

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最後に宿泊したのは



マリオットリゾートホテル

ここはお庭がとても広くて

プールも、ラグーンもあるんです。


ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆

シュノーケリングもできるからびっくり。

もう最終日だったので、

夫クンと小雨が降る中、濡れる分にはかんけいないかーと

大はしゃぎでブクブク。。。


ミニビーチとはいえ、結構水深もあって、5Mくらいはあった??かも。


ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆


ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆


泳ぎつかれてSPAにGO!

受付でシドロモドロな私。

夫クンに助けてもらって 無事 SPAルームに。


ベテランらしい風格と腕で、海外スパ初体験にしては、とても運が良かったと思います。

日本でもなかなか好みのセラピストに会えないのに!

ホットストーンでお願いしました。

ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆



いろいろ聞きたくて、事前になんて言えばいいか英語を調べた私。

しかしながら質問の答えをききとれないという参事。


挙句に全然通じてないらしく、何言っても、

フフフーン

ハハン


と言われるのみ。




撃沈。



しっかし、寒い。。。


英語力ゼロの私、なんていえばいい・・・?




どうしよう?と思っている間に、ひじょーにトイレに行きたくなってしまった。


水分代謝がよくなり、

マッサージうけると、たいてい途中で行かなくてはならない状況になります><



決死の思いで、

トイレにいきたいと伝えて



いつストーン使うのか、ドチドチしていたら、

おわりですよーと声をかけられ、



!?



え、 い、 いつストーンつかったにょ。。



すごく聞きたかったけど、

英語でなんて言えばいいのかわからず、orz...


着替えながら 備品をいじくり(悪)


ストーンのウォーマーに指を突っ込み(極悪)


使った形跡があったので、知らない間につかったのだろうという結論。。


途中、これは肘かな~と思っていた時があったので、その時かな。。


寒かったことと、ストーンがよくわからなかったことと、英語が通じなかったこと以外、万事OKでした~~



手技は、最初に倣った、アンティマーガレット式のロミロミにすごく似ていて
久々に、受けながらウトウト。


気持ちよかった~。


終わった後は、あったかいシャワーを浴びて、ほこほこお部屋でマッタリ。


と思っていたら、プールで遊びたい盛りの夫クンに 連れて行かれ

小学生なみに遊んで、再びジャグジーで伸びきって・・・


なんてやっていたら 空腹&SPA&プール→ジャグジー×2でハードだったせいか


部屋で貧血を起こす羽目に!!


ごはん~~~ とぼやきつつ、のろのろと身支度をし、


最終日の楽しいご飯にたどり着けたのでした^^


2012年02月03日

オーストラリアに行ってきました!

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オーストラリア、六日間行ってきました^^


行ったのは、ハミルトン島とゴールドコーストです。


ハミルトン島

すんごくよかったです^^



ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆



予定には組んでいなかったコアラだっこ。

コアラはユーカリが主食なので、ユーカリのいい匂いがしました。

毛は、かためのもふもふです。

ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆

セスナから、ハートリーフ(ハート形のサンゴ礁)を眺めて。


ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆

ホワイトヘブンビーチでシャンパン飲んだで~と相当チョーシに乗った感じで浮かれまくりでした。


とても楽しかったです。

ホワイトヘブンビーチはその名の通り、シリカサンドといわれる真っ白な砂で
とてもきれいでした。


ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆



かえりたくなーーい。


ゴールドコーストは残念ながら雨。


しかも記録的な豪雨。

とてもじゃないけど泳げそうもないあれくるう高波



それでも、雨の合間を縫って、(というか出かけるときはたまたまやんでいました)

シーワールドでイルカをわらったり、カジノで遊んだり、スーパーでお買いものしたり、値切ったり(?)と

とっても楽しかったです。



ちょうど、オーストラリアの建国記念日にも当たり、

国旗を掲げた車がたくさんいたり

いたるところお祭りみたいで、とてもオーストラリア感を満喫できましたよ!


おもしろかったのは、

毎回アイスコーヒーを頼むと、

ヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆


こんなでっかいあまーいミルクコーヒー+やまもりホイップのモノが出てくるんです。


私は普通のアイスコーヒーが飲みたいんじゃーと、

友人のくみちゃんにメール。。

コーヒーは long black とオーダーするのが正解なんですと。



そんな感じで 夫くんとふたり、英語力のなさに日々打ちのめされましたが


現地の日本人にもたくさん助けていただき、


無事に大きな問題もなく、かえって来れました。^^



2012年02月01日

2月のお休み

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いつもありがとうございます♪
 
 
 
 
今月のお休みは、
 
12 (日) 
15(水)
26(日)
   
が終日お休みをさせていただきますクローバー
 
毎日寒いですねヒーリングロミロミサロン☆『OHANA』☆-0068.gif
 
 
 
お店ではホットストーンのコースがやはり この時期は人気です。
 
うちなストーンは、
 
山形の雪深い温泉地でオーダーメイドした波動石。
 
 
探しまくって、行き着いたのは昔から温石療に使われていた石です。
 
 
 
皇室献上されたこともあるほど、効果の高い石。
 
 
この時期私の力強いパートナーです。
 
 
ロミロミの効果が格段に上がりますよ♪
 
 
 
 
 
 

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