ALOHAspiritS (アロハスピリッツ) 黒木あゆ美【三重県桑名市を拠点 バレトンインストラクター】のBlog♡

2014年にBalletone Academy Mieを卒業。
バレトンインストラクターの資格を取得し、
2015年から桑名市を拠点に活動開始しています。

ママのためのマルシェ運営もしています。
(ストロベリーマルシェ)

インスタからの提携投稿ばかりですが
お気軽に読者登録願います♡

FTPJAPAN認定バレトンソールシンセシス
インストラクターの黒木あゆ美ですラブラブ
レッスン情報はBlogやサークルALOHAspiritS公式LINEアカウントにて随時ご案内させていただきますが、直接確認されたい方は下記のメールへご連絡願います。

ひらめき電球ayumi19860519@yahoo.co.jp

仲良しグループの出張レッスンも可能です♡
基本どのレッスンもお子様連れ可能です♡
個別レッスンご希望の場合も可能です♡
なんでもご相談ください♪( ´▽`)


テーマ:
虹ALOHAイルカ音譜

今日は午前中にお1人
夕方にお1人の
バレトンをさせていただきましたひらめき電球

今日のお2人は
元々身体の柔らかい方でした。

そんな方でも効果でるのが
わたし流のストレッチ口笛

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さぁ!わかりますか??


もともとすんごい柔らかいけど
肘の曲がり具合が!!


そしてご本人も
ストレッチ後に
すっごく気持ちがいいと。
身体が軽くなったと
言っていただきました^ ^


これは毎回恒例のストレッチとして
わたしのお伝えする
バレトンの後にはかならず
取り入れています^ ^


ぜひぜひ受けにいらしてくださいアップ


午後からパーソナルトレーニングとして
バレトンにきてくださった方は
映画「クハナ!」にも
ご出演されている、あの方です^ ^

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映画「クハナ!」9/3~公開
楽しみですね^ ^

わたしと息子がエキストラで
出させて貰ったので
探さねば!!^ ^



セキセイインコ青セキセイインコ黄オカメインコセキセイインコ青セキセイインコ黄オカメインコ



♡レッスンスケジュール♡

スマイルスタジオ主催

毎週水曜日
10:30~11:15
スマイルスタジオ新西方
2号館にて

ご予約はスマイルスタジオ様へ
お願いします。
建物は2棟あり、ピザ屋さん近くの方です。



ガーベラガーベラガーベラ



アロハスピリッツ主催

9 日 (土)大山田コミュニティープラザ
22日  (金)スター21
25日  (月)多度グリーンファーム
29日  (金)スター21


 
・1レッスン 1,000円
・10時集合
・10:10~11:00 バレトン
・11:00~11:30 時間のゆるす方でストレッチしながら情報交換など♡



ご予約はメールかラインでお願いします♬


当日参加も可能です*\(^o^)/*
たくさんのご参加お待ちしております!

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