読者登録してアメンバーに なると最新の情報が届きます。
2011-01-17 20:57:41
“深呼吸”するときに息は先に吸いますか？吐きますか？
テーマ：呼吸
“深呼吸”を行ってみましたか？
頭でいくら考えていてもわかるものではありません。
あなたはご自身の身体を動かしてみるしかない
身体のことはあなた自身の感覚であなたが感じるしかないのです。
それをどう感じるかは、決まった答えがあるわけではない
だから答えはあなた自身の中にあると言っているのです。
ことばはいらない
ただあなた自身が素直に感じるだけです。
今回はこれでおしまいです。 合掌
頭でいくら考えていてもわかるものではありません。
あなたはご自身の身体を動かしてみるしかない
身体のことはあなた自身の感覚であなたが感じるしかないのです。
それをどう感じるかは、決まった答えがあるわけではない
だから答えはあなた自身の中にあると言っているのです。
ことばはいらない
ただあなた自身が素直に感じるだけです。
今回はこれでおしまいです。 合掌
