はじめまして♪


ハーブエステサロンAliiのREIKOです。


健康で美しく、そしていつまでも若くいられるよう日々研究しています☆



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店名:ハーブエステサロン Alii


電話:080-3241-9412


MAIL:alii-yosa@docomo.ne.jp


営業時間: 11:00~21:00


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こんにちわ(o^^o)

東京  練馬のハーブエステサロン  Aliiです❤️



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老化によるお肌の酸化は聞いたことがある方は多いと思いますが、糖化って知ってますか?

糖化とはとは、体内のタンパク質や脂質が、「糖」と結びつくことです。

そしてできた糖化生成物は、一度できてしまうと体内に蓄積されて、肌全体を黄色くくすませてしまう可能性が高いんです

ホットケーキや甘い卵焼きを焼いたときのこんがりも糖化現象の一つです

糖化が進むとこんな症状がでます。

●黄ばんで透明感がなくなる

●ごわつき乾燥する

●シワ、たるみが増加する

糖化は過剰な糖質の摂取によって起こることが多いので、ダイエットだけではなく美肌にも低GIの食生活は必要ですね

紫外線によっても糖化は進んでしまうので、秋になったからと気を抜かないように紫外線対策は念入りに

今日は台風が過ぎて気圧の変化が激しいのか、朝からなんだかだるくて眠くて。。

今夜は自分の身体を可愛がって早く寝ようと思います

肌の透明感って大事だよねって思ったかたはこちらもどうぞ





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