亜里沙オフィシャルブログ「亜里沙のありっちゃありっちゃん」Powered by Ameba

1 ■無題

亜里沙ちゃんおはよう\(//∇//)\
体調大丈夫？
調子悪いならあまり無理しないでね(#^.^#)

2 ■いいことば☆

おはよ～♪
いい言葉ですね♪
体調に気をつけて…

3 ■こんにちは。

こんにちは。仕事で時間が不規則になりますよね。色んな人の予定もあるし。

規則正しい生活で元気を取り戻せるといいですね。

4 ■無題

b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!!体調が心配ですけど無理しないでください。

5 ■無題

どんなに朝が大事と言われても朝は苦手←

毎朝あたふたして電車に乗り遅れることもしばしば…

一緒に脱却っ

6 ■頑張ってﾈo(^o^)o

ありっちゃんとても良い事だと思います
私も出来るだけ朝早く起きて
静かな時に大事な事を済ましてます
時間が余ってしまう感じです
お薦めです!頑張ってﾈ
良い週末を♪

7 ■無題

こんにちは(^-^)

朝はついついグダグダしちゃいます(T_T)

俺もシャキッとしよーっと( ´ ▽ ` )ﾉ

8 ■無題

なるほど
だからオレの一日はいつもダメなのか←

勉強になったぜぇ(*^▽^*)

9 ■さっすが～!

ありちゃん♪

ウォーキングも済ませて充実１日のスタートですね(*^^*)

10 ■無題

sabranet見たよ～。

11 ■(^o^)

生活リズムって大切だよね♪
昼夜が逆転してしまったらとんでもない事が起こりましよ(@_@)
俺の友達が今すごいです。


でゎあと半日頑張りましょう＼(^o^)／

12 ■無題

亜里沙ちゃん
こんにちは
午後も頑張ってね

PS　ブログは現在８回更新しました
是非見に来てくださいお願いします

13 ■無題

午後からも頑張って下さい。

14 ■ヒンドゥーだぜ

ヒンドゥーの教え
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、 習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。

15 ■無題

亜里沙さん
こんにちは♫

最近
亜里沙さんのブログから
教えられること多いです(^_^)

居住まいを正す
自分を律する
一日の鍵は朝日にある…

うーん
今の自分は全くダメ(笑)
ダラダラ生活の極地ですf^_^;)

意識の問題ですね。
がんばります(^｡^)

16 ■こんにちは☆

亜里沙さん、こんにちは☆今日も暑くなってきましたね(＞＜)体調があまり良くないみたいで(;_;)大丈夫ですか？梅雨入りしてじめじめした日が続いておりますのでお体には十分気をつけていきましよう☆私は昨日の長時間の治療の疲れと腰の痛みで自宅でゆっくりしてます。

17 ■無題

定時から定時のOLさんと違って基本不規則なお仕事やもんね。

ダラダラしたら何処までもダラダラしちゃいそうやしね。

素敵な言葉をありがとう。
胸に刻みます。

がんばってねありちゃん＼(^o^)／

18 ■無題

朝は大事にしないといけませんね！
自分は暑いからついダラダラしてしまうので気をつけたいです！

19 ■こんにちわ！

ええじゃない！

朝大切だね～！

(｡･ω･｡)

20 ■(*･ω･)ﾉ

日々勉強(≧▽≦)

21 ■いい言葉

こんにちは亜里沙ちゃん♪

体調大丈夫ですか!? ハルも休みの日は規則正しい時間に、食べて寝てをしてないのでいまいちです(>_<)
どうしても多く寝ちゃいます!!寝溜めって出来ないのにね(^w^)

亜里沙ちゃんの良い言葉を教訓に頑張りたいと思います♪
ありがとうね☆

22 ■無題

確かに朝は大事だよね～‥
(^_^)

23 ■無題

ありちゃんお疲れさま。

どうしてもこういう業界は、時間に不規則になってしまう仕事だから、身体のリズムがズレてきてしまいますよね!

でも、朝は一日の始まりであって脳内のスイッチが入る時間帯なので、忙しい中でも朝食だけはしっかり摂りましょう♪

くれぐれもお身体には気をつけて!!

24 ■無題

ことわざで｢早起きは三文の得｣っていいますもんね!!

25 ■脱却～♪

ありちゃん☆こんにちは！休日まったりしてますかぁ!!（＊＾∇゜）v

身体の調子～によって…変化ってあるよね!!自分も最近～調子がアンバランスだよっ(笑)(--;)

何のせいなんだか…？

お互いに脱却したいね～♪

だぜぇ～が癖になってるぜぇ!?(笑)ありちゃん☆(´･･`)♪♪♪

26 ■無題

こんにちはo(^-^)o

この前TVでやってたんだけど、TVつけっぱで寝たり、携帯いじりながら眠りにつくのは短命になるらしいですよ～(>_<)

寝るときはちゃんと部屋を真っ暗にして寝ないと深い睡眠が取れないらしいです(^O^)b

いつまでも亜里沙さんの笑顔見たいんで、気をつけて下さいね～(≧∇≦)

27 ■大切に

俺も夜更かしが多いから、
気を付けないと(^^;

お互い『人生を大切に生きる人』になれるように頑張ろーね(^-^)

28 ■『ワイルドだぜ～』。

こんばんは、

６月の最後も
歯のケアは
欠かせない紫陽花日和の土曜日も

お疲れ様でした。

29 ■急いで待て

そう、正に『一日の計は朝にあり』　
　
『一年の計は元旦にあり』　
　
『一生の計は少壮の時にあり』　
だね。

30 ■あさー

休みの日でもなるべく早く起きるようにしています♪

そうすると1日が有意義に～＼(^-^)／

31 ■同じく！

テレビをつけて寝ると短時間で
起きたり、眠れてても、うっすら
聞こえて寝覚めが悪いですよね
(ﾉД`)
携帯いじいじして寝てしまうのも
しばしば…

一緒に改めます！

フレーズステキ(*´▽｀*)