ブログの方も
おはようございます。
明日から帰省してきます。
先月からずっとお休みだったブログ、また、しばらくお休みです。
主人の父が倒れてから、いろいろバタバタしています。
実家では、ゆっくり話し合い、かな・・・
コーチや友だちに話を聴いてもらって、
混乱してるように見えることを
シンプルにしてもらっています。
感謝です(涙)
私自身も、みんなが笑顔でいられるように、みんなの気持ちをよく、聴いてみるつもりです。
「聴く」大切さを改めて感じます。
読んでくださって、ありがとうございます^^
子育てコーチング勉強会中止のお知らせ
こんにちは、子育てコーチのはらやすこです。
大変申し訳ないのですが、子育てコーチング勉強会中止のお知らせです。
諸事情により、子育てコーチング勉強会を中止させてもらうことになりました。
お申し込みいただいた皆さんとのご縁を生かすことができず、本当に残念です。
(お申し込みいただいた方には、個別にご連絡させていただいております)
今のところ、再開の目処は立っていませんが、また、落ち着いたら活動を再開していきたいと思っています。
そのときは、また、よろしくお願いしますm(__)m
はらやすこ
子どもへの愛情、伝わっている・・・?
こんばんは、子育てコーチのはらやすこです。
昨日は、ママイキ@前橋の4回目受講してきました。
今回は「区別」について。
とっても心に響きました。
私自身、コーチングを学んで4年半経つのですが、
この4年半、いろんなことを学んだ中で
やっとわかってきたたくさんのことが
昨日のママイキの2時間に詰め込まれてるような気がしました。
今まで学んできたことを、
より、わかりやすい言葉で再確認させてもらったような。。。
その中の一部をシェアさせてください。
愛情とエゴの区別について
子どものためを思ってやっているつもりが
実は、親のエゴである・・・
これは、本当によくあることですよね。
「あなたのためを思って言ってるの!」
って、セリフ、言ったことある人、
多いですよね・・・?(←私はいっぱい言ってました・汗)
でもそれって、たいていは親の基準であったり、
世間体を気にしていたり、
子どもを自分の思い通りに動かしたいって言う思いだったり
するんですよね・・・(涙)
ひろっしゅコーチがおっしゃってました。
子どもがそれを愛情として受け取っているか
それが、愛情とエゴを区別する方法だそうです。
でも、常に、子どもが愛情として受け取れる言葉を投げかけるのは難しい。
できなかったとき、怒ってしまったときは?
これも教えてもらいました。
①謝る
②母の感情の成仏
(ひろっしゅコーチのママイキ用語・他にもわかりやすく言い換えた言葉がたくさんあります。
感情を消そうとしないで、受け止めることです。)
③不適切な言動を具体的に謝る
④子どもの感情の成仏
具体例としては、こんな感じでしょうか。
ママが疲れてて、しかも時間がなくて焦ってるときに
子どもがお手伝いしてくれたけど、
かえって仕事を増やしてくれたようなとき(笑)
怒って「いいから、もう、やらないで!」なんて言ってしまった。。。
「ごめんね。
ママ、疲れてて、早くゆっくりしたかったの。
お手伝いしてくれたのに、もうやらないで、なんて言ってごめんね。
ママを助けようとしてくれたんだね。」
さあ、改めて
「これは、子どもが愛情として受け取れるかな?」
と自分に聞いてみようと思います。
そして、子どもの心を愛情で満たしていきたいですね。