一気に更新してすみません

みな様こんにちは～Spaです

5月も気づけばもう15日・・・早いですね

気候が不安定で夏並みの暑い日もあれば、寒い日が続いたりで・・・

体調崩されてませんか

暑くなり体がなんとなくだるい・・・

紫外線が強いこの時期、お肌のダメージが気になる・・・

頭がぼーっとする・・・

などそんな思いをふき飛ばしてスッキリリフレッシュしませんか

前回も紹介しましたが、反響が良いのでもう1度紹介したいと思います

リピーター様もご新規様もどなた様もです

アンチエイジングコース

フェイシャル50分＋クリームバス60分　計110分

通常　13,000　　11,500　ゴールド会員様　11,000

アロマ40分（上半身）＋プチフェイシャル30分　計70分

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　通常　9,500　　8,500　ゴールド会員様　8,000

そしてペアでのご来店でフットバスをバラのフラワーフットバスに

さらに

母の日に何もしていないという方・・・まだ間に合います

お母様とご来店の方にはカーネーションをプレゼント

1か月ぶりです～　Spaとよです

3日ほど寒い日が続きましたが、風邪などひかれず体調崩されてないですか

その後の晴れた日にお休みだったので姫路に行ってきました

姫路ってまだ日帰りで行ける範囲なのに実は行ったことがなく

世界遺産の姫路城も見たかったので行ってきました

意外と遠いですよね

2時間強かかりました

着いた頃はもうとっくにお昼過ぎてたのでお腹ペコペコ・・・

でも何が名物とかわからなかったのでとりあえず定食やさんに入りました

ダンケさん

私が頼んだ親子丼は並サイズの親子丼に味噌汁、漬物がついて380

安いうえにおいしい

そして落ち着くし　そんなお店を見つけた私はラッキーでした

ご飯を食べ、姫路城までレッツゴー

駅から城まで徒歩20分くらいなのですが、商店街を通って行くと

いろんなお店があって昔ながらの古い看板の店やおいしそうな食べ物やさん

などがあり見てるだけで楽しいです

そしてやってきました姫路城

えー

修復工事してるなんて知らなかった・・・

リサーチ不足でした・・・・

外観の写真を撮るのはイマイチですが

城の中は工事中の様子が見れました

エレベーターで下から最上階まで上がって行く時に全階の工事の様子が見れます

50年ぶりの修復だそうで、工事の様子も普段なかなか見れないと思ったら

ラッキーだったかもしれないですね

縦線が映ってますが、最上階からの景色です
庭も広くて散歩するには気持ちがいいです

帰りまた商店街を通って駅まで歩いてる時においしそうなものを発見

たいやきアイスです

たいやきよりも少し大きくて外側はパリパリで、なかにあんことクリームと抹茶アイスが

たっぷり入って180

安いうえにおいしかったです

今回出会ったお店の方、城内の警備の方などみなさん気さくで

やさしくてあったかかったです

癒されました

帰りに三宮に寄って天然温泉に入ってまた癒され・・・

そんな感じで充実した1日を過ごせましたが、

今度は前もって調べて行きます今回の反省です

それでは　とよでした

みなさま、お久しぶりです、スパ店長です

今日はスパでトリートメント後にお飲みいただいている、アフタードリンクをご紹介します

せっかく身体の中の毒素を流した後は、やはり身体によい飲み物をしっかり補給していただきたい、、

ということで、スパでは、イギリス生まれの伝統的なハーブ飲料『ハーブコーディアル』を施術後にお飲みいただいてます

美しく健康に過ごすための様々な天然ハーブを含んでおり、全6種類の中から、

季節に合わせたものを2種類ご用意しています

今月は

人気ナンバーワン

《デトックス》

りんご果汁をベースに砂糖を一切加えず、コリアンダーやたんぽぽの根などをはじめ良質な天然ハーブをブレンド。運動や半身浴前に飲むとことで、発汗を促すなど名前の通りのデトックス効果で

《ピンクジンジャー》

スパイシーなフレッシュジンジャーとレモンの風味で、男女問わず人気があります

生姜の効果で体をあたためます

ハーブコーディアルとは、、、

イギリスで生まれ飲み継がれる、天然ハーブからエキスを抽出したナチュラル飲料。

人口フレーバーに頼ることなく、自然の香りを風味を引き出しています。

ソーンクロフト社の独自のコールド抽出法では、低温でじっくり時間をかけてハーブの成分を抽出し、熱による成分の消失がないため、常温や加温抽出法ｔ比べ、純粋かつ豊富な有効成分が含まれていることが特長です。

アフターティー2種類は常時販売中

濃縮タイプなので、

・ミネラルウォーター

・炭酸水

・アルコール

などで割って、その時の体調や気分に合わせて、お好みで作ることができます

ちなみに私のオススメは、、

半身浴でしっかりと汗をかいたあと、甘いジュースや炭酸飲料が飲みたくなるときに、代わりにデトックスティーをソーダで割って飲むとスカッとしておいしいですよ♪

あとはペットボトルにお水で割って職場に持っていくのも、ジュースやコーヒーをたくさんのんでしまうよりも健康的でおススメです！！

是非色んな飲み方を試してみてください

ではでは