こんにちは、

神奈川県神奈川市の横浜中央卸売市場青果棟で

竹家食堂を営んでいる

ねぎとろ番長の飛田和晃です

明るく楽しく日々奮闘中であります

本日は、雪の中のご来店

本当にありがとございます

お昼時は、正に一面銀世界

こりゃあ一人も来ないよなと諦めておりました

正直いつもより暇でしたが外は寒かったですが

心は温まる一日でありました




先週あたりから、またまた懲りずに

ダイエットを再開いたしました

かつてはビリーズブートキャンプで３５キロ以上

減量した実績ありますが(本当です）

最近の仕事の忙しさを言い訳に暴飲暴食が祟り

完全にウェートオーバー

と言うことで、本屋さんで見つけたのが

「自衛隊式ダイエット」なるもの

1分間だけ5種類のトレーニングするだけのシンプルさ

1分終わると1分インターバルで５セット

初日から、チョロイぜと思ったら想像以上のハードさ

最近は、流石になれましたが・・・・

本の紹介曰く、1ヶ月で劇的に肉体改造なんて触れ込みですが

５分間で劇的なれば苦労しないだろう

そういえば年末に雑炊ダイエットで買ったのはいいが

まだ半分以上未消化

完全に不言不実行であります反省




ベイスターズも、横浜に帰ってくるので

オープン戦も楽しみだ３月１４日には行けそうだ

平日だからガラガラだしね

懐かしい動画があったので貼り付けます

今年こそ熱い戦いたくさん見たいものですね

営業時間　朝５時より午後２時まで

ナイター営業は土曜日のみ　午後６時から午後９時まで

頑張れ横浜ＤｅＮＡベイスターズ！


勝利あるのみ！！

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竹家食堂へいらっしゃい！お店の場所案内図

地図上のｂの所が当店の位置です。横浜中央卸売市場内にあります。

大きな地図で見る

お店に来るには↑の「大きな地図でみる」をクリックしてください。すると、グーグルマップが表示されます。ページ左側のａの欄に自分が今いる場所の住所を入力してください。すると、現在地から当店への着方が表示されます。

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横浜中央卸売市場　青果棟

竹家食堂　 飛田和晃

電話番号：０４５－４６１－６８８８

所在地：神奈川県横浜市神奈川区山内町1番地

当店への取材の場合は、こちらにお願いします。

直通電話：０９０－８４９１－６８８９

定休日：日曜、祝日、市場の休市日

　　　　土曜日の夕方

朝５時半より午後２時まで

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竹家食堂のマスコミ掲載履歴

フジテレビ「スーパーニュース」どんぶり万歳！大集合
テレビ東京「早朝より行列！おいしい繁盛店」
日本テレビ「Ｏｈａ！４ ＮＥＷＳ ＬＩＶＥ」
テレビ朝日「やじうまテレビ」旬感ランキング
テレビ朝日「スーパーＪチャンネル」きょうナビ
TBS「ひるおび！」・毎日放送「せいやねん」
｢走る男」サンテレビ・「ハマランチョ」テレビ神奈川
「ハマＳＨＯＷ！！」京浜急行・神奈川駅特集・Ｊ：ＣＯＭ
「横濱ツウ！！」横浜中央卸売市場特集・Ｊ：ＣＯＭ
神奈川新聞・産経新聞・東京新聞・毎日新聞・讀賣新聞
朝日新聞・日本農業新聞・テレビ朝日「やじうまプラス」
横浜ウォーカー・東京ウォーカー
エキサイトニュース・YAHOO　JAPANニュース
FMヨコハマ・ラジオ日本「ヨコハマろはす」
「神奈川庶民食堂」湘南海童社
「学食・市場・役所の食堂」湘南海童社
「おとなの週末・丼特集」講談社
横浜タウン誌「Mｉｒｅａ」