フラ&タヒチアンダンス スタジオ「ケアラオカピカケ&ヴァエア・タヒチ(Ka pa hula o Kealaokapikake & Vaea Tahiti)」

フラ&タヒチアンダンススタジオ「カ・パ・フラ・オ・ケアラオカピカケ&ヴァエア・タヒチ」
新小岩・小岩(東京都)、柏、本八幡(千葉県)教室
主宰Shihoのプライベートブログ。スタジオの活動記録やレッスン情報、ハワイやタヒチの好きな事を書いていきます・・・


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昨日の柏レッスンの後は、高津にあるフラシスのハラウスタジオに移動して、仲間達と自主練をしました。
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Yちゃんのハラウスタジオ、素敵です〜💖
私もいつか欲しい!

3月と4月にステージがあるので、その練習です。4時間はやったかな〜。みんなでダメだしして、自主練では気づけない箇所を指摘しあったり、とても充実した時間でした!
仲間と練習出来るって、本当に幸せなことです。

で、もちろん練習後は宴会〜
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スタジオの持ち主のYちゃんは、とってもお料理上手!凄いな〜!
私は高橋家で伝説を残す料理センスの無さというか、お料理自体が苦手というか、はい、はっきり言います、料理は好きじゃない!ので、お料理上手な人を尊敬します。
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残った炊き込みご飯は、持ち帰らせて貰って、今朝の朝食にしました。Yちゃん、ごちそうさま〜、ありがとでした!

来週はクムが来日するので、また来週ね〜と言って会えるのが本当に嬉しいです。
が、その前に復習と宿題をやらねば、、、、


さて、私達のチーム名はLoko Wai Malie。クムの作ってくれた私達のクラスオリの一節からとりました。4月のイベントは一般の人も見にこれるイベントなので、お暇な人は是非見に来て下さいね〜。

4月9日(日)アロハランド 
@大桟橋 13:40〜13:50
でフラ踊ります😆


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明けましておめでとうございます!
今更ですが(笑)

さて、先日発売されたフラヘブンの最新号の、ダイエット企画に協力させて頂きました。
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昨年のタヒチアンダイエットが好評だったようで、今回はフラダイエットでお話しがきました。

長年フラをやっていると、動きに慣れてしまい、そんなにダイエットに効くのかなと感じることもあるけれど、先週一般の方へのプライベートレッスンをしたところ、二の腕やお腹に効くね〜と好リアクションでした。
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雑誌で紹介している動きは、フラの一般的なハンドモーションですが、クムレイナーラのアームスの動きは、特に効果が高いと思います。

是非、本屋さんで「購入」して、みんなも試してみてね。

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ハワイ島勉強会
金曜日が休みって、凄〜く凄〜く嬉しい!
そんな連休初日は、ハワイ島の勉強会に参加してきました。
前回のハワイ島研修でお世話になったKeli'i。ハワイ島では、情報量が多過ぎて脳ミソがついていけなかった部分を、今回復習出来て良かったです。
今レッスン中のKa'u-の事も改めて聞けて良かった。
だがしかし、今日も脳ミソパンパン。3時間半喋り続けの彼は凄い!
Mahalo Nui Masao and Reina.


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