三浦半島の民宿で1泊2日の講習会です。
おむすびとその背景にあるものを、少しでも見て感じて来ます。
生き方のダイエットコーチ・あくびの 「本来のあなたらしさを大切に生きたい人へ」
健康管理士一般指導員とコーチをしている「あくび」です。
体も心も健康に、いきいきとあなたらしく輝きたい。
そんなあなたへのメッセージです。
テーマ：ブログ
ご無沙汰していました、あくびです。
おととい、突然「マンダラ」という言葉が脳裏に浮かび
本屋さんへ走りました。
お店の検索マシーンで「マンダラ」を検索。
そして、ピーンと来たのがこの本↓
- ￥1,260
28種類のぬりえをパラパラとめくり、ピーンときたものから塗ればよいとありましたが、
やはり1番最初のものから塗ることにしました。
（このあたり、融通が効かないというか、律儀というか、私らしいです）。
たまたま家にあった水性マジックペンで
思うままの色づかいで塗ること、約1時間!!
こんな感じでできました～☆
子供のころから図画工作が苦手で、ぬりえも
途中で飽きちゃうんじゃないかと思っていましたが、
なんのなんの 夢中で塗り塗りしてました。
頭の中が空っぽになって、
私の無意識の部分とつながっている時間だったような気がします。
Amebaおすすめキーワード