2012-05-27 17:33:55

テーマ:体のお勉強


娘が小さい頃




セーラームーン三日月のアニメ映画映画を見に連れて行き




不覚にも




感動して泣いてしまったAkubiデスあせる




娘は映画ではなく、ワタシの方を見ていたしー
(;^_^A




エライ恥ずかしかったわー(笑)




初日と言う事で、着ぐるみのセーラームーン三日月が握手してくれるというイベントがあり、娘2人を並ばせたが




『あれセーラームーンぢゃないーーあせる




『ゴワイーーービックリマーク

゚。(p>∧



と泣き叫ぶのであった
(;^_^A




と言う事を聞いたパパりんは




大笑いの涙を流しマスタ
(笑)




喜怒哀楽の涙は




感情の涙デス




涙は眼球の外側上方にある涙腺から分泌され、眼球の表面を斜めに横切り、目頭の上下にある涙点から再び体に戻ります




一度排出した涙は又体内に戻るから、さんずいに戻ると書いて『涙』なんです




『泣く』は水が垂直に立って落ちる事




目頭にある涙点での吸収が追い付かないからデス




嬉しい時悲しい時に出る涙は副交感神経が優位に立ち、とめどなく出るので薄い水っぽい涙




悔しい時腹が立つ時に出る涙は交感神経が優位に立つので、塩辛くしょっぱい涙が出ます

振り絞るようにして涙が出るので量は少なめデス




このように感情の涙の成分には違いがあり、感情のストレス反応により、分泌されるホルモンの一種である副腎皮質刺激ホルモン(ACTH)が含まれています




感情により涙を流した後、気分がスッキリした感があるのはストレス物質が涙の中に溶け出し流される為なのです




涙は体から排出される物の中で最もきれいなものですキラキラキラキラキラキラ




涙もろくて困るより、涙も出ない方がよっぽど困るので




ここワ我慢せず感情に任せて大いに泣きましょうビックリマーク











ちなみにアクビした時涙が出るのは




顔筋の緊張により、涙腺に蓄まっている涙が圧迫されて出るものデス

φ(.. )メモメモ~







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2012-04-19 14:00:53

自分の未来は…

テーマ:体のお勉強




晴れ






寝ているワタシの顔の前で






見事なクシャミをさちこからくらい






飛び起きたAkubiデス




Akubiのお気楽「きらくや」日記-201201262111000.jpg



アイツ…



プチコロス(`´)むかっ








さておき…


昨日飛び込みで来店したお客様は






繊維筋痛症と言う病気を抱えていた







身体中が痛むという厄介な病気







少しの刺激でも痛みが出る為、いつもの施術では体に余計な緊張を与え、体の力を抜くことが出来ないだろうと思い、慎重に聞きながら行った







しかし大事なポイントは押さなくてはいけないので、我慢出来る範囲で流していく






この病気は女性に多く、原因も分かっていないし確実に効く薬もない為長期患っている人もいる







自律神経異常と間違えられる事もあり、専門の医者もほとんどいないのが現状







発病して5年らしい







色々話しながら気付いたこと







真面目、几帳面

一つの事にのめり込むタイプ

完璧主義

考え過ぎる性格

気を使い過ぎる

不平不満

ストレスを多く抱えている







発病するにも必ず原因がある






痛みの為体は常に緊張し、姿勢もますます悪くなる







自分自身で病気を作り出している事もある







大事なのは治りたい!治そう!絶対治る!
という気持ち







そう思う事が出来るようになって初めて自分の脳が治そうと動き始める






痛む箇所は毎日変わるし天気に左右されたりもする







痛みは本人にしか分からない所があり、昔は『わがまま病』と言われていた事もある辛い病気だ







誰も分かってくれないし、長く患っていると治す気力さえ失ってくる






前向きになる気持ちさえ失いがちになるだろうが、自分の体だからこそ自分で治す気持ちで病気と向き合って行かなければいけない







病気は病院でという他力本願では、結果が出ないと人のせいにする






今までの生活で病が出たのなら、これまでの生活のどこかに原因があると考える







原因が分かれば出来る事からそれを改善していく







これからの生活も不平不満で固めるのか







笑顔のある生き方をしたいのか







自分の力で何かを変えていかないと、望んだ通りにはならない事を覚えておきましょう






まずは一歩






意識の改善






それによって結果は大きく変わって来ます








笑顔のある未来のために…








2012-01-09 14:55:44

自分の体は自分で守る!

テーマ:体のお勉強



昨日来たお客様もそうだけど




自律神経やられてる人結構多い湜




体のダルさや疲れが取れない




頭痛めまい、吐き気、身体中何か痛い




よく眠れない




寝ても寝ても疲れが取れない




病院病院行って安定剤や睡眠薬(導入剤等)処方してもらって飲んでいる




風邪引いてなかなか治らない




病院は結果に対して薬を処方してくれるけど、引き起こしてる原因を探してそれを改善しないと、薬は一時的なものでしかない




自分の今の体は自分自身で今までかかって作り上げてきたもの




以前書いたように薬も体にとっては異物




正常なリンパの流れなら異物も体外に排出されて行くけど、少しずつ溜まっていくと体に害を与えるの




体がきついのは乳酸(疲労物質)が体の中に溜まっていると言う事



体外に上手く排出出来てないからきつい




お水を飲んでいない人も多い




乳酸を回収して体外に運んでくれる率が高いのはお水かハーブティークローバー



今の時期は少し温いと感じる位のお水を飲む事(コーヒーお茶、ジュースではなく)




リンパの流れが悪いと感じる時は飲む量は控え目に




流れが悪いのをそのままにしていると、代謝が悪くなって太りやすくなったり、免疫力や抵抗力、人間が本来持っている自然治癒力が落ちるの




私達施術者は体をリセットするお手伝いは出来るけど、「自分の体は自分で守る」と言う事を頭において、不具合を引き起こしている原因を知り、どうすれば改善出来るのかをアドバイスしています




それは姿勢だったり食生活だったり、目の疲れ、呼吸法、寝具だったりと原因は様々




ストレス、考え過ぎ、気を使い過ぎって事も湜




特別な事をするのではなく、出来る事から改善する




何よりまず『意識』デスビックリマーク




ワタシもこの仕事始める前は猫背で肩凝り腰痛当たり前だった湜あせる




姿勢を意識し始めて随分凝りも改善し、身長が1.5cm程伸びました~煜キラキラ




体も心も両方とも大事なのドキドキ




意識の改善からまず始めましょドキドキ







1日遅れでkayorinが来てくれてプレゼントプレゼント頂きました
ヾ(=^▽^=)ノドキドキドキドキ



Akubiのお気楽「きらくや」日記-201201081824000.jpg


もー涙チョチョギレる~(死語?)




しかし…




ふみちゃんて…







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