ご自宅へ出張☆鍼灸師アキのブログ

鍼灸師のアキ(ハム太郎)です☆大学時代から健康について学んできました
まだまだ日々勉強中です。。。
学んだこと、感じたこと、伝えたいことなどをゆるゆる書いていきます
何かの役に立てたらうれしいです

こんにちは☆鍼灸師のアキです。

心も身体も元気な状態を保つために鍼灸を取り入れてみませんか?

身体のバランスを整えることで元々身体に備わっている自然治癒力を

高めることができます。未病を防ぐお手伝いをさせていただきます。

ご自宅への出張施術は女性限定です女の子(ご夫婦での施術やご家族の施術などはご相談ください)



☆ご自宅以外でも場所をお借りして施術しております☆

東京都練馬区の練馬駅(西武新宿線・都営大江戸線)マッスルジム

http://musclegym.jp/nerima/

マッスルジム以外でも市ヶ谷や浅草に施術できるスペースがございます。

お借りするために使える時間帯や曜日が限られますがご希望の場合はお問い合わせください。



☆マッスルジムでの施術メニュー☆(市ヶ谷や浅草も同じです)

美顔鍼・・・45分6000円

お身体のケア・・・45分6000円

トータルケア・・・60分8000円、90分10000円(お身体とお顔のケア)

ダイエット鍼・・・20分3000円


ひらめき電球出張施術ひらめき電球

90分☆15,000円・・・60分では物足りない方、全身をしっかりケアしたい方

60分☆10,000円・・・お身体の状態やご希望に合わせた全身鍼灸マッサージ

痩身鍼☆6,000円・・・お時間は20~30分くらいです

小顔鍼☆8,000円・・・お時間は45分くらいです

※美顔鍼・・・オプション5,000円(お身体のコースにつけられます)

☆美顔率・・・4,000円(3名以上で出張いたします)美顔鍼とのセットが効果的
(美顔率はご自身で行っていただく、お顔のセルフケアのマッサージと筋肉のトレーニングです。若い顔の比率に戻していきます。お金をかけずに自分自身で若返ることができます)


上記は施術時間です。問診やアフターケアアドバイスにプラス10~20分のお時間がかかります。

鍼が苦手な方はお灸や指圧での施術もできますのでお問い合わせください。



料金は東京23区内でしたら交通費込です。

ペア割引1000円オフとさせていただきます(出張施術)



施術のお申込みお問い合わせ・お灸講座やリクエストなどございましたらご連絡くださいませ

こちらから☆


当日でもお気軽にお問い合わせくださいニコニコ



鍼灸について⇒こちらから


美顔率の講座・お灸講座のお申し込み

こちらから☆




メルマガの発行もしております

こちら★



笑顔にあなたらしく健康に、毎日をハッピーに過ごしていただくためのお手伝いをさせて頂きます。

お会いできますこと楽しみにしております。










テーマ:
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じゃん!
カレーのお皿とお湯のみ♪
作ってきたよー

次回色をつけますつながるうさぎ

楽しかった♪

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手作りがんばったあとは、美味しいこだわり天然酵母パン

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誘ってくれたのは、アクセサリー作家で、パンの先生で、クリスタルボウル奏者のお友達☆
ゆえんちゃんブログこちら

興味がにてるから楽しいカナヘイハート

いろんなところに連れ出してもらっています

2人でお店ぶらぶら
いろーんな器やふろしきを見てもりあがりましたとさ♪

いろんな世界に触れる

素敵な時間でしたとびだすピスケ2
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久しぶりの美味しいネタ!
美味しいお肉を素敵なロケーションでいただきたいときは、港区の東京タワーの麓にあるワカヌイ♪

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東京タワーってなんで好きなんだろ?
テンションあがっちゃう♪

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私はだいたいラムをいただきます☆こちらはスプリングラム

牧草牛やハンバーガー、お魚もありますよ

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帰り道レモンタルトを堪能して♪

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美味しいご飯は幸せカナヘイうさぎ

お肉熱が冷めやらぬ私なのでした




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以前に似たような記事をアップしたと思いますが、気になったのでまた書きます(昔のはさがしません、笑笑)


冬場はとても乾燥しますね
唇のカサカサは水分不足ですよ大泣きうさぎ
大丈夫ですか??



水飲んでますか??
お白湯じゃなくて、お茶でもコーヒーでもなくて水です☆


私は自然塩をお水の中にひとつまみ入れて飲みます


人間の身体は60〜70%がお水と言われています


お水以外の水分は身体の細胞内には浸透せずに、胃腸を通って尿として分泌されます


もちろん、お茶やコーヒーなどの成分的な効能はあると思いますよ☆


でも水分を補うというところに関しては弱いということです


寒くて飲みたくない!なんて言わず、もちろんガブガブ飲む必要はないので、気がついたら一口含む…というようにちょこちょこ水分補給してみてくださいませねカナヘイハート


体型や代謝にもよりますが、1日1.5リットルくらいを徐々にめざしましょう♪




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