季節の中で

季節の風を感じながら…


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うわ…忘れた…
 
憶えとこうと思ったのにな~んん~
 
確か朝の10時何分かだったような!?
 
最初のひと吹き! 春一番の最初の強風!
 
 
 
 
 
ってことで私はお決まりの頭痛に苛まれ、
 
家に居るときはなるべく飲まないようにしようとしてる頭痛薬を横目に、
 
堪え忍んでおりましたよ頭痛
 
思ったほど長引かなかったから良かった~ホッ
 
夕飯の買い出しにも出ず、
 
家にあった茄子とえのきと生シイタケとサバ缶で、
 
簡単な炒め物を作り、キムチを出して、夕飯!
 
写真も撮りたくないような茶色い炒め物だったけど、
 
意外に美味しかった~ホッ
 
サバ缶、いい仕事してますピース
 
LDLコレステロールを下げるEPAもたくさん含有してるから、
 
血液サラサラ元気
 
また買い置きしとこう!
 
 
 
 
 
 
強風がまともに南からだったから、
 
埃が入り込まないように泣く泣くサッシは閉め切っていたってのに、
 
棚やテーブルの上がザラザラうっ。
 
でも立春より何より、
 
春を感じましたよ~桜
 
20℃を超さない程度の春よ来いふふ
 
 
 
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空気が変わってきました❗

明日は春一番が吹くので(決めてる?)、

春は名のみではなく、ほんまもんの春到来かもラブ

これからの冷え込みは単なる寒の戻りで、

実質は春といっても過言ではないのかもラブ








朝はホットサンド❗

たま~にパンかお







夜はハンバーグ❗

いつもは合挽きで作るんだけど、

今日は豚の挽き肉しかなかったぶー

だったら○○、という融通が利かない私うっ。

豚のハンバーグ作りましたぁてへぺろうさぎ





寒暖差の大きい今の時期、

体調を崩したくないムンクの叫び

今仲間内でインフルとかが流行中ガクリ

私は抗生物質でお腹を壊し、

更に体調悪くなることが多いので、

完治するまで長引いちゃったりするしねガクリ

本番近いと腰痛にも要注意だし、

いやぁ…恐いですぅ…反省!

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自分に甘いのもここまで来ると笑えない…

んだけどあんぐりうさぎ





これが、

高血圧予防にいいんですってさあげあげ

1日5片ってまじ?





特にコーラスデーには必要かも私とびだすうさぎ1

リンゴとか紅茶とかチョコとか、

ポリフェノール様の働きに期待❗







でも、思うんだけどショックなうさぎ

なんで無理そうな物はスルーして、

好き系に反応するんだろ、私うっ。

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私は昔から、

不二家のハートチョコが好き~ラブ





でも昔のはこんな可愛いスタイリッシュなんじゃなくて、

もっと大きく不格好(勿論ハート)で、

ピーナッツももっとゴツゴツ入ってたなぁうっしっし

ひとくちじゃ食べられないくらい大きくて、

割って食べたもんね❗

このハートチョコは自分用にgetq

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今日は午後の予定が狂って、

全力で家に籠っていました(?)ふぬぅ・・・

TVみたり録画みたり…

布団干したり取り込んだり(3時間ほどの時間差!)…

動かなすぎて少々腰痛354354

動きすぎて疲れるのと動かなすぎて疲れるのと、

後者のほうが対処に困るものですねショックなうさぎ

動いて疲れたらコテンと横になればいいけど、

じっとしてて疲れたら、

わざと動いて疲れを体に還元させないとなかなか解消出来ない❗






でも今日は近付く春を思わせる穏やかな日でした~カナヘイハート

予報では金曜あたり気温がぐーんと上がるとか*花*

辺りがもわもわしてきたら今度は頭痛要注意だわ汗

全くなんつう体だ…反省!

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