ドキドキラブラブ石山空来（あき）の

ポスチュア（姿勢）ウォーキング　レッスンラブラブドキドキ


ポスチュアウォーキングは、いつでもどこでも出来る美しい（カッコ良い）歩き方です。

全身の筋肉を効率良く使うため、自然にメリハリのあるボディラインに変化していきます。



ポスチュアウォーキング協会ホームページ　→　☆こちら

ポスチュアスタイリスト　石山あき　のページ　→　☆こちら


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宝石ブルー宝石緑新大阪にてワンディレッスンを２月１６日（木）午前に開講 満席 宝石緑宝石ブルー

　　　　

　　　詳細はこちら ニコニコ



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February 24, 2012

京都☆

テーマ：ブログ
空来（あき）の「大きくなぁあ～れ」-120224_1004~01.jpg

ポスチュアウォーキングをお伝えしている 石山あき ですニコニコ


今日は、朝から京都に行っていましたアップ

KIMIKO先生の京都レッスンがあったからですﾄﾞｷﾄﾞｷ


レッスンの模様は、後日またｕｐ致しますねアップアップアップ

あ～アップ楽しかったアップ
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February 23, 2012

かくかくしかじか☆

テーマ：ブログ
空来（あき）の「大きくなぁあ～れ」-120222_1254~01.jpg

ポスチュアウォーキングをお伝えしている

石山あき ですニコニコ


ブログをアップしていないとご心配をおかけしているようですﾄﾞｷﾄﾞｷ


毎日お腹がすいて朝は目覚め、沢山歩いていますよアップ


元気にしていますからね～キラキラ
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February 19, 2012

ＡＥＤ☆

テーマ：ブログ
ポスチュアウォーキングをお伝えしている
 
石山あき  ですニコニコ
 
 
ずっと行きたかった、ＡＥＤ講習に念願かなって行ってきましたアップ
 
 
ＡＥＤって、止まった心臓に電気を流して、動くようにするものだと、思っていたのですが、
 
いったん心臓を静止状態にするためのものだと聞き驚きました。
 
 
やり方じたいは、全部ＡＥＤが説明してくれるので、さほど難しいものではないですが、
 
いざ、目の前に意識を失った人がいたら、
 
 
どこまで冷静に対応できるのか、正直あまり自信はありません。
 
 
でも、少しでも、誰かのお役に立てたら嬉しいと思いましたニコニコ
 
 
今日のわたし
↓
空来（あき）の「大きくなぁあ～れ」-120219_1337~01.jpg
ちょうど、顔が分かりませんが、良い感じかもアップ
 
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