なぜ、昔、私はそんなに怒ってたんでしょう

親や兄弟、彼氏…
会社の上司やお客様にまで。

最近の私は、すっかり社会生活からも離れてしまったということもありますが、
めったなことでは怒ることがなくなりました。

若かったというのもあると思うのですが、
相手は自分の思うとおりに動いてくれるとは限らないということが
分かったからかもしれません。

ある意味、諦めた。

それでも、同じ話を何度も繰り返ししてきて、
相手が何を私に期待しているのか、私がどうしてあげれば、
その人の気分が落ち着くのか全く分からない時があります。

正直、イライラします。
腹立たしく思うことがあります。

でも、解決の糸口がないのに、そこばかりに時間を費やしているのはもったいないこと！
怒るって行為は、相当なエネルギーを消費します。
だから、なんかお腹が減るんだと思うんですよね！

怒っている相手もそのうち疲れてきます。
お互い、冷静になった時に同じ議題で話せ、分かりあえて、
譲歩できる相手はいい相手だと思います。

あとの方は、お手上げ。

私は知らん顔します。
大人の知らん顔ですけど…
その人と関わらないってことも世の中渡るためには大切な行為だと思うのです。

怒ってばかりのエネルギー消費をしてる方がいたら、
自分のためにその時間を使いましょう。
気分転換にお風呂に入るとか、TVに興じてみるとか。

私はそう思いますよ！