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久しぶりに晴れてます!

嬉しい。

雨ばかりで買い出しが思うようにいかず……。

最近は、お出かけのついでにスーパーに行くことが多いいのでベビーカー出動出来ずに困ってました

(我が子を抱っこして、我が子の荷物に、わたしの最小限の荷物に、食材だとかなりの重さに……)

しかも最近は一人ご飯も多かったので、手抜き。

スーパーにも行ってなかった。





食材なし。

そんな時に限って急にあるんですよね。オーキさんが食べないで帰ってきてきたんですよね。

冷蔵庫にあるもので(本当は冷凍庫)

あわてて作った食事なんですが

これを見たオーキさんが……

「なんか今日の晩御飯は、ギャルが作ったみたいだね」と。



参ったね。。





品数増やそうと頑張ってみたんですがね。。

無理でした。





さてさて、夏にキャンペーンをお知らせした こうすいそ なんですが、とってもたくさんの方に買っていただけたみたいで、、

こうすいそさんから、私宛のメッセージをいただきました。





ドリンクも生サプリも飲みやすくないですか?

わたしは、手軽なので続けられてます!!笑

ドリンクは、これから寒くなってくるので、飲み方改めて考えてみようかなと思ってるところです。オススメあったら教えて下さい〜。

ちなみに生サプリはハワイにも持って行きました。

http://kosuiso.jp/kosuisoakina



これ、手軽で本当に優秀です。

肌荒れもなかったです。

正直、生活の中で摂れる野菜の量って限界があるので、こういうサプリメントで補うって大切ですよね。

旅行のときは、思うように摂れないので助かりました。

オーキさんプロレスラーみたいなカラダ。









秋になってきて少しずつ気温が低くなってきたので、

代謝が落ちてしまうのが心配なので、、

代謝を上げる運動も引き続き頑張ってみようかと思ってます。



あとは秋が旬の食べ物もたくさんあるので食べすぎないようにしながら、秋の実りを楽しめたら…いいな。



こうすいそ の詳しい情報や、私が実際にやってみた「産後ダイエット」については

こちらから

http://kosuiso.jp/kosuisoakina
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