こんにちは、秋元です。
最近、人と会うのが楽しい期間に入っています。
人生で初めてかもしれない(笑)
色々話を聞いたりするのが楽しくて。
ここ1、2年でスタンスがだいぶ変わってきたのを自分でも感じています。
美味しいものを食べたり、お酒を飲んだり、何もしなかったり。
何気ない毎日や、一見無駄なように見えることも大事にするようになってきました。
年齢もあると思うけど。
最近は、ほぼ毎日スタジオで練習してます。
仕事して、合間にスタジオに行って、ジムか5kmのランと筋トレが出来たら最高です。
自分の体と相談しながら、日々何だかんだ動いてます。
あんまり詰めるとしんどくなるので、1日にやることは3つから4つと決めています。
4つはだいぶ調子が良くないとできないですが(笑)
最近チャレンジしてみて楽しかったのは、アイシングクッキー体験‼︎
スパークリングワインを頂きながらの体験教室。
なんせ初めてなもんで、下手くそですが…。
とっても楽しい時間でした!こういうのはきっと、佐江が上手なんだろうなぁ…。
そして、楽しい時間を過ごした分、体重は増えていきます。。
上手く帳尻が合うように、明日は長めに走りたいと思います。
あ~、美味しかったわぁ。