国東半島ロングトレイル

テーマ:
先日

前から行きたかった
大分県国東半島ロングトレイルに
行って来ましたー!

神と仏が共存する場所で

神聖なる山々の集まりでした🎵



本来の
ロングトレイルの正式なコースは
山からロード
そして山
というように

途中
舗装道路を通りますが

今回は

山から山そして山🎵

かなり
険しい山々で
直登祭り(>_<)

途中で
道がわからなくなり

携帯のGPSを見ながら
舗装道路に下山

それから

中山仙境に!


なかなか

ワクワクな山々でした~🎵
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テーマ:
7月に

孫が生まれます照れ

実感ありません(笑)

かわいいんだろうな〜(≧▽≦)ゞ
先ずは
母子共に無事に出産出来る事を願って!

はよ
会いたいな(笑)
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今年も熱く

昨年
出場した

えびの霧島エクストリーム

トレランレースです(^^;

昨年は

蜂にやられて
32キロでリタイア。。。


今年は
リベンジやってきます‼️

必ずや‼️

多分。。。


しかし

膝が治らない(;ಥ;ω;ಥ;)

悩むところです。

7月23日(日)

定休日をずらして

頑張ってきます!




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デジパー

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お久しぶりのブログです(^-^;

さて
今回は


お仕事の話題!


デジタルパーマが進化しました〜(^O^)

今までは

カット➕デジパー=2時間30分


ほど
かかっておりましたが


進化して

なんと!

2時間以内‼️


お値段は同じです(≧▽≦)ゞ


何が進化したかって?

それは
来店してからの
お楽しみです〜(^O^)




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ビフォー(7ヶ月前にデジパーしてます)


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アフター(1時間50分でこの仕上がり)

夏は
デジパーで
軽くふわふわにしませんか〜(^O^)


ぐるっと北九州

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2月から

第三日曜日を定休日にさせて頂き

いつも仲良くしていただいてる

トレイルラン仲間が
素敵なイベントを計画してくれました!


ぐるっと北九州

名前の通り
北九州を山つたいに
ぐるっと一周するイベントです(^^;

約80キロ(^^;

素敵でしょ(笑)


土曜日の夜8時に

八幡駅スタート。

先ずは
皿倉山へ。


福岡の夜景もいいけど
北九州の夜景もいいですね~

しかし
皿倉山。
あなどれない登りでした(^^;
正直
もうここでいいと思いました(笑)

ここから

福智山までの縦走路。

かなり
気持ちがよく走れるコース!
2時間ほどで
福智山山頂に到着



気温
-7度。。
体感温度は
-10度くらいと思います(TT)
_<)

すぐ
出発。

福智山を下山して
ロードを約6キロほど走ります。

心と体のオアシス
コンビニで補給休憩!

ただし。。
寒い外での食事(TT)

コンビニの中で食べれるように
していただきたい(笑)

さて!
ここから
平尾台へ出陣!

先ずは
一番冷え込む朝4時に

吹上峠への登り!

寒いが登りなので暑い(^^;

吹上峠へやっと到着
ここで

私の胃痛が出で
少し横させて頂きまました。。
寒いなかみなさん
ごめんなさい。。

ここから
直登コースが待ち受けてます!

きついけど
足は動く!
ゆっくりですが

平尾台の石灰岩の中を進みます!

目標は

貫山!

到着と同時に日の出!






なんと

ここから
由布岳が見えました~

九州ってせまーい(笑)

貫山を下山して




ここから
嫌な舗装ロードラン10キロです。。

一言

嫌だ(笑)

最終関門の

足立山~戸の上山~風師山。

足立山の麓の

すけさんうどんで朝ごはん!

美味しい
おはぎも食べ

いざ!

足立山。。

キツイ(笑)

ほぼ
直登(TT)

足が終わるのを感じました(笑

足立山から
左手に門司港を見ながらの縦走路!

もう
_<)

やっとの事で
戸の上山到着!




タイムアウトーー。。

風師山を残し下山。。



門司駅で

解散。


悔しい思いより

楽しい思いが先に!


18時間の縦走路でしたが
幸せな時間でした\(^^)/


今度は
3月の
脊振全山です!

ワクワクです!


決して
みなさん
真似はしないで下さいね(^^;

定休日変更のご案内

テーマ:
来月 2月より

定休日の変更をします。

今までは

毎週 月曜日と
第三火曜日が

定休日でしたが


毎週 月曜日と
第三日曜日

に変更させて頂きます。

月半ばの
日曜日はご用事下さい。

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

                                   店主   梶原

熊山トレランレース

テーマ:
昨年は
正月3日にあった

岡山県の熊山で開催される
レース。

今年は
成人の日だったので
店の成人式のお仕事終わって
寝ずに行ってまいりました(笑)

アットホームな大会で
スタッフも温かく。

コースは
ドMで
とても大好きな大会です(≧∇≦)



大阪の仲良しラン仲間とも
合流して

スタート!


こんなコースも途中あり


(笑)


私は
今回は
練習不足で

20キロすぎの関門で引っ掛かり
アウトでした(>_<)

来年は
もっと
走れるようになれるように
練習しなきゃ!

それより
痩せないと(TT)

ボチボチ頑張ります(^^;