あきコングの美容師ブログ

「白髪を抜いたら白髪が増える」

というのを聞いたことありませんか??

それはウソです。

むしろ毛は抜くことによって、毛根が傷つくので、

そこからは髪の毛が生えてこなくなってしまいます。

白髪は黒髪よりもしっかりしていて、余計に目立ってしまうので、

見つけるとついつい抜いてしまうんですが、

抜くのはやめましょう～！！

白髪を抜いて髪の毛が生えてこなくなるよりも、

白髪でもいいので生やしておいて、黒く染めて

ボリュームを維持することを選んだほうがいいですよ～！！

「髪が痛むんじゃあ～？？」

と心配な方は、なんでもご相談くださいね＾＾

頭皮や髪にやさしいハーブカラーやオーガニックカラー

髪にたんぱく質を与えてから行うクリニックカラーなどなど

髪の毛にやさしいものをたくさんそろえております♪♪

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最近、お客様からのお悩みでよく聞くのが、

「昔はさらさらストレートヘアだったのにクセがでてきた」

「髪の毛がうねる」

「髪質って変わるもんなんですか？最近髪質が変わった気がして」

という内容のものです。

そうなんです！！髪質は変わるんです。

髪質が一番キレイなピークは20代の時です。

どれだけキレイな髪質の人でも30代後半を境として髪質が劣化していきます。

その次が、更年期の前後に(40代後半～50代前半)髪質の低下がおきます。

女性ホルモンの低下が抜け毛や薄毛、髪質の変化に影響するんです。

髪の健康の一番のポイントは栄養です！！

五大栄養素

☆たんぱく質

☆炭水化物

☆ミネラル

☆ビタミン

☆脂質

をバランスよく摂取すると母毛細胞が活性化するので、

五大栄養素しっかり摂取していきましょー！！

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薄毛の次に女性が気にしているのが白髪です。



今日は、白髪についてお話します。

白髪の原因は医学的にはまだはっきりしていないのが実情です。

およその仕組みは加齢とともにメラノサイトが髪の色素をつくるときに必要とする

チロシナーゼという酵素がつくられなくなることで白髪になります。

そして、『強いストレス』『栄養が偏る』『免疫力が落ちる』などの

からだに良くない条件がそろうと白髪が増えるのも事実です。

少しでも白髪を遅らせるためには

◎たんぱく質・・・肉、魚、大豆

◎銅・・・アーモンド、大豆、牡蠣、エビ、カニ、レバー

◎亜鉛・・・鶏肉、ごま、アーモンド、海藻

といった毛母細胞が必要とする栄養をしっかり摂ることが大切です♪♪

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