AKIKOの岡崎ヨガブログ

三河を中心にヨガ教室を開催しています♪
徒然なるままに日々の事をここに残していきます。
☆YOGA=繋がり☆


テーマ:
こんにちはYogaful:)AKIKOですかお

涼しいですねー
お布団にくるまるのがとーっても気持ちいいこの頃:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

睡眠、運動、秋の食べ物
この3つで夏の疲れは早めにとりましょグッド!


なーつのおーわーりーおんぷ
なーつのおーわーりーぃにはおんぷ
ただあなたにあいたくなーるのおんぷ

なつの終わりにはもう一度海に行きたくなる私です。

もみじ10月レッスンスケジュールもみじ



四つ葉毎週水曜19:30〜
よりなん第3活動室
※26日はお休みです。

四つ葉12日(水)13:30〜
岡崎・てくとの家

四つ葉第1&3月曜①10:15〜②13:15〜
幸田マンション
★託児OK♡

四つ葉8日(土)18:30〜
 23日(日)11:00〜
岡崎・昭和はうすcasa del sol
★アナ骨

四つ葉29日(土)8:00〜
知立お寺ヨガ

ニコちゃん10月イベント情報ニコちゃん

キラキラ10/1(土)16:30〜
新月の日のサンセットビーチヨガ
寺部ビーチ
★2500円/ベジ弁当付き
※小学生以下無料
※お弁当のみ800円

キラキラ10/10(月祝)10:00〜16:00
熊本地震復興チャリティヨガ
上前津・湘南シャイズヨガスタジオ
★ドネーション制
★上記時間内出入り自由

キラキラ10/13(木)①10:00②13:00
音とヨガ【タオライアー×Yoga】
★4500円
タオライアーって何?
桜の木から作られた弦楽器です。

宇宙や自然の周波数と同じ、私達を癒す音を奏でます。今回のイベントでは体にのせて音の振動をダイレクトに共鳴させます♪五感を高め、感情の調和・浄化を促してくれます。


キラキラ10/22(土)13:00〜
キャンドルナイトin真如寺
★ワンコイン(売上は全て募金団体へ寄付させていただきます。)
★13:30/14:45(ペアヨガ)/18:15/19:30


なんだか盛り沢山になりました♡
わくわくしてますラブ

皆さんと楽しい時間を過ごせるのを楽しみにしていますWハート

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Yogaful:)AKIKO
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テーマ:
こんばんはYogaful:)AKIKOです好

『恩返し』
恩を受けた相手に直接恩を返すこと。

『恩送り』
恩を受けた相手のみならず、ほかの誰かに次々と恩を送り継いでいくこと。
素敵な言葉ですよね。
中学か・・・高校か・・・の時、国語の先生が教えてくれた、美しい日本語。

最近この言葉を使う機会がありました。


恩を往復させて終わりではなくて
恩の波紋を広げていく。



『恩贈り』
とも書けますね。
時にビジネスや利害関係によって、恩を売る必要があるのかもしれない。
でも、できることなら私が選んだヨガの道では、恩は売るものではなく、返す必要の無い贈り物でありたい。



恩おくり
この言葉を思い出させてくれてありがとうございます。


からだ一つでできる事。
そんなヨガで私は皆さんからお金を頂いてます。ヨガに出会ってから、私の考え方や人生は本当に色濃くなりました。

働く事は生きる事。
だから、仕事が楽しいというのはほんとうにありがたい事です。

私にとっての恩送り。
このイベントにアナ骨で参加してきます好
熊本地震復興チャリティヨガイベント

上前津駅から徒歩5分以内のスタジオです。ご予約は不要ですので、お時間合う方是非お待ちしています☆


Yogaful:)AKIKO
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こんにちはYogaful:)AKIKOですらぶ②

断食レポ2日目です☆

あっという間に2日目の朝晴れ
朝の珍事件。


講師2人、寝坊(笑)


( ̄□ ̄;)!!

はい、笑いごとじゃないです。ごめんなさいガクリ

みなさん笑って許してくださって、ありがとうございます(。-人-。)優しい…

雨で潤った庭を見ながらしばし瞑想タイム




自由に


雲の向こうのお日様に向けて太陽礼拝






その後は前回もお世話になった泉徳寺さんへ、雨の為車で移動。

少しだけお散歩しましたが、あいにくの天気ですぐに引き返しましたしょぼん
また来年、歩かせてください。

Amiちゃんかわいー♡



手拭いヨガ


写経&経読


ここでもまた贅沢に静かな時間をいただきましたニコニコ

一度華蔵寺へ戻って、ペアマッサージキラキラ


一緒に断食合宿を過ごした仲間に感謝を込めて、愛も込めて♡
ゆだね、ゆだねられ、呼吸を合わせる。
至福のひとときでしたね〜おんぷ


あっという間の2日間。
空腹を感じることもなく、元気に過ごせました!
途中「お腹空いた。。。」と、ポソっと誰かがつぶやいて、その空気が周りに伝染してましたが(笑)
多分それも、思い込みです!!
お腹空いたって口癖になってるんですねショック!


今回も参加した全員で2日間を創り上げていきました。

最後はみんなにハグして、スペースのできた身体に愛をチャージ致しましたラブ


『おかげさま手拭い』を首にかけて。
みんなスッキリ!いい笑顔♡

華蔵寺さん、泉徳寺さん、ご参加の皆様、Amiちゃん。ありがとうございました。
強い強いハグを込めて。。。♡

また来年ですね(^^♪お楽しみにおんぷ



Yogaful:)AKIKO
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