じゃなきゃ、それが良いか、悪いかなんてわからないじゃない。
と、佐伯チズさんのお言葉
昨日雑誌の整理をしてたら、
スクラップした記事に書いてあった。
三ヶ月って、短いようで、
でも三ヶ月間一つの事を続けるのって難しい湜
ダイエットだって、すぐ途中で挫折しちゃう。
でも、ダイエットに成功した人は、
コツコツ毎日頑張ってたよな～。
三ヶ月ってあっという間だけど、
頑張ってる人の三ヶ月はとても意味深い。
そして、三ヶ月続けられると、
その事自体が習慣になる。
って聞いたこともある。
そろそろ私、頑張り時だよね
あれ…今更？（笑）
思い立った時がその時
