さんかく運動

テーマ:
皆様、こんばんは!
とうもろこしを食べると必ず歯に挟まる空きっぱの上原です。

にこにこママズキッチンでは
ひとつひとつ心をこめて
お客様の笑顔と健康のために
バランスの良い料理を提供させていただいています。

いつまでも元気に笑顔でいたいですよね。

少し前に
地方へロケに行く番組を見ていたら
とても元気で笑顔が素敵なご婦人が出ていました。

スタッフの方が、その方に元気の秘訣は何ですか?と尋ねました。

その方は
私は毎日さんかく運動をしているんです。と答えました。

さんかく運動?

それは、こんな運動でした。

毎日一度は
人のために汗をかく!
恥をかく!
字をかく!

三角の物を持って何かやるんじゃないんですね~。

一番最初のは良いのは分かりますよね。

二番目の恥かくってどうです?
恥をかいた時っていたたまれないじゃないですか。消えたくなるじゃないですか。
でも、これを聞いてから堂々と恥をかけるようになりました。
恥をかいたら
あ、免疫力上がった!ラッキー♪って。

三番目の字をかく!
今って、字を書く機会少ないですよね。
でも、私字を書くの結構好きです。
このブログも最初は紙に下書きするんです。
紙に書いた方が考えがまとまる気がするんです。
まぁ、アナログ人間っていうのもあるんですけどね。

毎日人様のために汗かいて、堂々と恥かいて、好きな言葉を一文字でもいいから書く!

そして、いつまでも笑顔で元気にいたいものです。

ちなみに、好きな言葉一文字は

               恥        ですね。

明日もまた
にこにこママズキッチンはご機嫌に営業いたします♪
お気軽にお立ち寄りください!
【カフェ】
にこにこmama's kitchen by kaya
〒365-0039
埼玉県鴻巣市東1-4-28 2F
070-4099-0280 
月〜金 (祝日除く)11:30〜17:00
  ※来月から土曜日営業始まります♡


AD