ランニングに救われる！

こんばんはー


 

まず、私のブログを読んで下さる方で久喜マラソンへエントリーをして下さった方が多いそうで、ありがとうございました



 

はるばる私が住む埼玉の田舎の久喜まで来ていただける事、とってもとっても嬉しいです
 

私は久喜マラソンを支える多くの方の中のほんの一部の立場ですが、私に出来る事は精一杯やらせていただきたいので、大会までの日もよろしくお願いします




 

・・・何だか昨年の夏からずっと多忙になってしまい、ボーッとする時間もほとんどなくなりました
 

というか、疲れている時が多いので時間の使い方が下手になっていると言うか








2016年と2017年は私はちょこっと人生の転機みたいな感じになってまして、常に余裕がないっっっ


 

・・・って、なんだか暗い感じで、いつものランニングブログとは違うようになってしまいすみませんっ



 

『ランニングの力はやっぱりすごい』という事を言いたいだけなんです




 

気持ちがモヤモヤしている時、身体がだるい時







少しでも走ると、ほとんど解消される


 

私にとっての最高の癒しで、気分転換で、頭の中が整理されてリセットできる時間です



 

走りはじめて８年目の今でも、ランニングと出逢った時とそれは変わらないです


 

まぁ、ランニングというか普通のランナーさんにとってはジョグペースで少し走るだけなので、より良い自己ベストタイムを目標にしているわけではない(脚的にできません)から“走る事”をそんな風に思えるのかもしれませんが




 

でもそうなると定期的に『走りたい病』というか中毒みたいになってきます



 

おとといも仕事終わりで夜に走っていた時そんな感じで、出来る事ならこのまま数時間走りたいな～と思って進んでいました

 

脚も身体も強かったら、しょっちゅう走れて幸せだな～










先週、ランナーではないけど運動は嫌いではない方で、一度フルマラソンを走りたいと初フルにエントリーされたという方とたまたまお話をしました




 

『練習でとりあえず10キロとか20キロは走っているんですが、つまらないんです亜希さんよく走る事を続けられますね』と言われました

 

私、つまらないと思った事は一度もないんですがっ
(脚の故障が辛いとか、無理したペースや距離を走ればしんどいですが)



 

例えば、ここ最近は自分でトレーニング(といっても、先日書いた３～５キロだけ)する時は真っ暗な夜なんですが、星がとっても綺麗なんですよー



 

そうやって、その日の気温や風、景色をじっくり感じるのはもちろん

 

脚の状況で“この間はここがあんなに痛かったのに今日はそんなに痛くない”とか“今日はこんなに走れた”とか
(その逆もあり)




 

また、その日１日を振り返ったり


 

最近の出来事を思い返して、色々な事に気付いたり

 

すごく良い案が浮かんだり

 

懐かしい、しばらく会えていない人を思い出したり
 

明日、来週の事を考えたり




 

マラソン大会など、決まっている予定の日の事を考えたり




 

これから先の事
 

本当にやりたい事、本当はやりたくない事を考えたり

 

そうして自分と向き合ってみたり



 

誰にも邪魔されない、すっごく幸せな時間です


 

ブログを読んで下さっている方で、走っている時に同じような感じの方はいませんか


 

それで、先ほど書いた初フル前の方と“亜希さんは脚や身体は運動に向いていないかもしれないけれど、性格やメンタルはマラソンに向いている”という結論に至り

やっぱり素敵な大切なものに出逢えたんだと再確認しました




 

こんな素敵なランニングに、まだまだこれからも出逢う方が多いと嬉しいな



 

そしてずっと思っていたのですが、ラン８年目ともなると、ブログ読者さんもそうですが“ランニングから離れてしまう方”もすごく多いので悲しいです

また目線や目的を変えてみたり、ランへ帰って来てくれると嬉しいな

 

トレーニング内容や、イベント報告みたいな記事が最近続いていたので、久しぶりに真剣に気持ちだけを書いてみました

さて、楽しみすぎる久喜マラソンまであと２ヶ月を切り、無謀な挑戦となる富士五湖ウルトラまで３ヶ月になりました
 

いつでも何度でもこうして初心にかえって、楽しみにしたいと思いまーす

Aki