※ランニングの話題を中心にと始めたブログなので、お仕事の内容は記事に書いていません。




ベル今シーズンの予定ベル


2017.3.19 第2回久喜マラソン サポートランナーホームぺージ


2017.4.23 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン71km





Click宮崎亜希プロフィール

(詳細はブログの自己紹介欄に記載しています)



AKI-RUNMATES事務局→aki_runmates@yahoo.co.jp






逢いたい!AKI-RUNMATESの活動逢いたい!



AKI-RUNMATES(アキランメイツ)とは・・・


『私にとっての走る仲間』という意味だけでなく、私のブログやイベントがキッカケで出逢った皆さん同士の新しい繋がりが出来る事を願ってつけたものです。


年齢も性別もランニング歴もタイムも関係なく、私のブログを読んで下さる全ての皆さんを勝手ながら私はAKI-RUNMATESだと思わせていただいていていますごあいさつ




開催イベント

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オリジナルTシャツ・パーカー


Tシャツ販売→2013.9.10  Tシャツ再販→2013.11.13  Tシャツ販売→2014.7.17  Tシャツ再販→2014.11.28  パーカー販売→2015.1.7  Tシャツ販売→2015.7.26   パーカー再販→2015.11.6  Tシャツ再販→2016.3.21





走るウルトラマラソン歴走る


ハートの点(orange)初ウルトラ(チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン71キロの部)→2016.4.24



逢いたい!フルマラソン歴逢いたい!

 

ハートの点(orange)2016年 さいたま国際マラソン(結果)→2016.11.13


ハートの点(orange)2015年 サンスポ古河はなももマラソン(結果)→2015.3.15


ハートの点(orange)2014年 東京マラソン2014(結果)→2014.2.25


ハートの点(orange)2013年 サンスポ古河はなももマラソン(結果)→2013.3.24


ハートの点(orange)2012年初 東京マラソン2012(結果)2012.2.27



※Facebookは現在ブログ更新のお知らせのみ参加させて頂いております。


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2017-04-23 19:36:32

皆さんのパワーのお陰で完走しました!!

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たっっっくさんの応援コメントありがとうございました笑い泣き


  

大会途中でも読ませていただいて感動していましたm(__)m





私自身も絶対無理だと思っていたのですが、たくさんのパワーをコメントや現地でいただいてお願い




昨年の制限時間ギリギリがトラウマにもなっていたので、とりあえず自分のメモを見て行ける所までと思ったのですが、





あらゆる痛みや苦しみより『根性』が勝ちましたアップ





予想外の、制限時間内のゴールができました笑い泣き



皆さんのパワーすごすぎます爆笑




ありがとうございました!!





帰れるのか?って感じの状態ですが汗皆さんにも、


『やってみなけりゃ分からないキラキラ


をお伝え出来て良かったですお願い





ひとまずのお礼とご報告でしたm(__)m





身体のメンテナンスにも徹するので、今回の内容は数日後になったらごめんなさい(´-┃




というか、気力のみで必死だったので、ほとんど記憶がないのですが(;´∀`)





クローバーAkiクローバー
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2017-04-22 20:33:35

決めた!71kmスタートライン立ちます!!

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ものすごい悩みましたぐすん





今朝も(というか、朝が喉鼻は一番ひどくて)状態が悪かったので、昼頃に久喜を出発してもまだ気持ちは五分五分ぐすん





長旅の電車の中でもずっと考えてきましたゲホゲホ






2009年、ブログもやっていなくて一人もランナーの顔見知りもいなくて、寂しい気持ちで参加していたマラソン大会流れ星





たくさんの故障をして絶対向いていないと分かっても、少しでも走れたらその時が楽しくて楽しくて流れ星
(それは今も変わらない事です)





ブログを書くうちにイベントやTシャツ販売のご要望をいただき、実際やってみたらあれよあれよと全国のランナーさんに繋がってもらえるようになった事流れ星





皆さんのご要望で始めたAKI-RUNMATESの活動で、逆に多くの皆さんの笑顔が見られたり感謝していただくようになった事流れ星





走りはじめる前や後にもあった楽しかった事や悲しかった事、たくさんの出来事を頭の中で思い返していました合格






冗談なのか私はたまに『AKI-RUNMATESのボス』『AKI-RUNMATESの組長』みたいに言ってくれる方もいらっしゃる中で、






ほぼ、ドクターストップに近いような状態でしかもウルトラマラソンに出走するという、大会の決まりも無視してしまうようなショック






絶対真似をしてはいけない、やってはいけない事をやってしまって良いのだろうかとも考えましたショボーン






それでも浮かんだのは、

『後悔しないには...』

という言葉かお






どんな選択で後悔するかは人それぞれ違って、私は“やってみなけりゃ分からない”という考え方なので『やらないよりは、やってみる方が絶対後悔しない』と確信して上げ上げ






明日の富士五湖ウルトラマラソン71km、スタートラインに立つ事に決めました!!


次ウルトラにチャレンジ出来るのは何年後になるか分からないし、もう二度とないかもしれませんショボーン






さらに、夕食で現地でまきちゃん達と合流して、なんだか一緒に練習もした友達の顔を見たら、絶対スタートラインに立とう!!と確信しました。






この急性副鼻腔炎にはじめてなってしまった事以前にも、足腰の状態から制限時間内に間に合わせるのはほとんど無理な確率でしたダウン






さらに確率を下げて100%に近いほど無理だけど、やるからには...




完走メダルをgetしたいおーっ!






今度は、一人で走って(歩いて)ゴールに辿り着きたいですグー






明日は元気カラーの蛍光イエローで挑みます!!


ダメだった時の事は考えないで朝出発しますグー






AKI-RUNMATESのこの言葉を作った意味、私自身が今までで一番感じる事になりそう四つ葉





ブログを読んで下さっている皆さんにお願いがありますm(__)m





私にパワーを下さいビックリビックリビックリ







クローバーAkiクローバー


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2017-04-21 22:11:36

まだ決めていません&ウルトラ集合写真。

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あたたかいコメント、本当に嬉しく感謝していますごあいさつ

 
 
 
こんなに励ましていただいて良いのだろうか・・・と思う位ぐすん
 
 
 
 
私の事、気持ちをよく分かって下さる方もたくさんでビックリですぐすん
 
 
 
 
貴重なご意見もありがとうございましたごあいさつ
 
 
 
 
お返事が書けていなくてゴメンナサイお願い
 
 
 
 
 
*********************************
 
 
 
 
 
薬や鼻うがいで日常生活や仕事はできますが、今日また耳鼻科に行きましたがあまり治ってなくて・・・走る事は不可能な状態かも凹む
(試しに走ってないので分からないのですが)
 
 
 
 
 
 
この負けず嫌いの私が、まだ五分五分で迷っていますショック。
 
 
 
 
 
『諦める』がこんなにも難しい事だなんてチーン
 
 
 
 
 
 
 
コメントにも書いて下さっていましたが、優しい読者さんや友達、誰も怒る人はいないでしょうぐすん
 
 
 
 
 
 
でもたった一人許さないのは自分ですダメ
 
 
 
 
 
 
 
“ウルトラはメンタル8割”という言葉、本当ならば余裕です私頑張る
 
 
 
 
 
ですが、足腰と体調の残り2割は全滅あせ①
 
 
 
 
 
 
 
でも準備はして、71キロ分の荷物も作りましたDASH!
 
 
 
 
 
ゴール後は夜だろうからこのインナーと・・・ってイメージまでして苦笑
 
 
 
 
 
 
 
もう行くしかないな!!
 
 
 
とりあえず現地に行く!!
 
 
 
 
 
 
私、子供の頃からよく転んだんですよー笑
 
 
 
色々なものに手足が挟まって怪我をしたりもしました笑
 
 
 
痛い目みないと分からないって所、変わりませんあはは
 
 
 
 
 
仕方がないあせるもうそれを貫こう!!
 
 
 
 
 
 
 
とりあえずひとつ諦めたのは、前日の明日早朝から出て友達たちと去年みたいにレンタカーを借りてコースの下見をする事ううっ・・・
 
 
 
 
 
 
その旅気分をかなり楽しみにしていましたが、私は行くのを控える事にしました凹む
 
 
 
 
 
まきちゃん達と爆笑して過ごす予定だったのにみほち
 
 
 
 
 
 
 
明後日の当日スタートラインに立てるかは、コメントでもアドバイスいただいていたよう、今決めるのはやめようと思いますカメ
 
 
 
 
 
 
 
久喜マラソンの時にAKI-RUNMATESの方にいただいた脚の御守りキラキラも持参して↓
 
 
23日(日)富士五湖ウルトラ当日の、朝の大会の時間には会場に行く予定です頑張る
 
 
 
 
 
 
 

ですので、昨年同様これだけはやりたいですごあいさつ

 
 
 
 
 
 
 

118キロと100キロの皆さんはすでにスタート後になり申し訳ないのですがお願い71キロを走られる皆さんくま  

 

 

 

 

 

 

 

23日(日)朝6:25、下の画像の所に来て下さった皆さんで、AKI-RUNMATES(私のブログを読んで下さる全ての方です)のウルトラ集合写真を撮れたらと思います


IMG_20160423_212327522.jpg

 

皆さんも大切な大会前の時間です。

 
 
 
 
 

間に合わない方もいらっしゃると思いますが、その時間にいらした方のみですぐに撮影→解散にさせて下さいお願い

 
 
 
 
 

私がスタートラインに立つ事にした場合は、個人的なお話や他の撮影もできそうにないです、今回は本当ごめんなさいぐすん

 

 

 

 

 

 

 


明日いきなり別人のように、ついでに腰も全部治ってたりしないかな虹

 
 
 
 
 
 
 
 
 

スタートラインに立つ事にするかは、明日(最悪当日の朝)またブログに書きますごあいさつ

 
 
 
 
 
 
 

あ、昨年みたいに現地からたくさんのブログ更新もできなくてごめんなさいごあいさつ

 
 
 
 
 
 
 
 
クローバーAkiクローバー
 
 
 
 
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2017-04-19 00:16:28

ピンチになりました...

テーマ:ブログ

昨日の記事にコメント下さった、

 

 

Izumさんハートの点(blue)mika9さんハートの点(blue)SHOXTA(SHOXTA-CHRISTIE)さんハートの点(blue)こばさんハートの点(blue)なべちゃんさんハートの点(blue)なんだパンダさんハートの点(blue)aiheki123さんハートの点(blue)ぽねこさんハートの点(blue)かつさんハートの点(blue)め~ぐさんハートの点(blue)masaさんハートの点(blue)おかさんハートの点(blue)moonlightさんハートの点(blue)さとにいさんハートの点(blue)テルさん

 

 

ありがとうございました!!

 

すごくすごく嬉しかったです笑い泣き

 

 

 

********************************

 

 

 

 

一度だけ弱音onlyの記事を書かせて下さいぐすん

 
 
 
 
ごめんなさーーーいお願い
 
 
 
 
さすがに心が折れかけてきましたので、許して下さーいぐすん
 
 
 
 
 
 
 
昨日書いていた花粉症の咳とかは3日前から強烈にきたもので、昨夜も咳や鼻の息苦しさであまり眠れなかったので、熱もないから何とかなると思いつつ一応今夜耳鼻科に行ってみました電車
 
 
 
 
 
 
 
花粉症から、日々の疲労も重なって急性の副鼻腔炎というものになっていましたゲッソリ
(はじめて言われたので知らない病名です)
 
 
 
 
 
 
 
奥までカメラで見てもらったら鼻も喉もひどい炎症になってて凹む
 
 
 
 
 
呼吸が苦しいのは気のせいではありませんでしたショック
 
 
 
 
 
 
 
このウルトラに向けてみてもらっている鍼灸の先生がいまして、そのお知り合いの耳鼻科だったので先生も私の診断結果を知って、
 
 
 
 
 
 
 
私がどんな足腰の状態でも『大丈夫頑張るとネガティブな私を励まして背中を押してくれていた先生なのに『呼吸かなり苦しいと思いますが慌てないで下さい。但し、どう考えても難しい時は大会に出ない事もひとつの考えです』sao☆
 
 
 
 
 
 
 
 
私が参加するから今回この大会にエントリーしてくれた方もいらっしゃる乙女のトキメキ
 
 
 
 
 
私が自らお誘いしてエントリーしてくれたAKI-RUNMATESの方や友達もいる乙女のトキメキ
 
 
 
 
 
そんな無責任な事はできない凹む
 
 
 
 
 
 
 
他にも今回参加したい理由が・・・
 
 
 
 
 
 
 
私はずっと“走るのは遅いけれど、おばあちゃんになるまで走る事が目標”と言ってるし思ってますベル
 
 
 
 
 
 
だから、何十年の中のたった一度のマラソン大会でワーワー言いたくないんです本当はみほち
 
 
 
 
 
 
それは友達にも語っていた私の考え方です星
 
 
 
 
 
 
 
でも、ウルトラマラソンは、大会を迎えるまでの準備の大変さがちょっと特別でショック色々な時間や身体を犠牲にしないといけないのでショックそして制限時間の問題はとても厳しいのであせ①
 
 
 
 
 
 
 
ひとまず、どうしてもラストチャレンジにしたいんですみほち
 
 
 
 
   
 
 
『走らない勇気も必要』なのもよく分かっているのですが、今回は這ってでも行きたいくま
 
 
 
 
 
 
 
実は、行く前のブログには“命懸け位の気持ちで完走メダル取りたいです”って書こうと決めてました頑張る
 
 
 
 
 
 
もう、それ所ではなくなってしまった凹む
 
 
 
 
 
 
 
一応8年走ってて脚は色々あっても、マラソン大会前にこんな事になったことないよーううっ・・・なんでだよーううっ・・・って感じです。
 
 
 
 
 
 
 
耳鼻科では、私がダメと言われても行きたいのを悟られてしまいあせる何も言われませんでしたが、少しは楽になるけれど今週末までに治るのは無理だそうガーン。
 
 
 
 
 
 
 
 
思い返してみれば、今までの大きなマラソン大会が上手くいきすぎたのかな・・・
 
 
 
 
 
 
 
完走メダルがもらえるフル(ウルトラ)計6回、あーだこーだ言いながら制限時間内にはゴールしてメダルも途切れませんでしたカメ
 
 
 
 
 
 
そんな上手くはいかないよグーのメッセージなのかなショボーン
 
 
 
 
 
 
 
 
けれど、参加する事しか頭にないので!!
 
 
 
 
仕事は休めないのでマスクやうがいの対応で乗り越えて、栄養と睡眠とお薬をよーく取ってあとは願ってみますぐすん
 
 
 
 
 
 
 
読者の皆さんにお気遣いいただいたりご心配おかけするのは心苦しいので書いて良いか迷ったのですが、個人的にエントリーした大会の事なので今日は許して下さいお願い
 
 
 
 
 
 
 
次の、行く前のブログは明るい予定ですごあいさつ
 
 
 
 
 
 
皆さんも体調にはくれぐれもお気をつけ下さい黄色い花
 
 
 
 
 
 
 
スタートラインに立つこと虹
 
 
 
 
 
これだけですごい!!って去年のウルトラでも感じましたが、今は身をもってものすごく感じますみほち
 
 
 
 
 
 
当たり前の事なんて本当ないんだね・・・
 
 
 
 
 
 
クローバーAkiクローバー
 
 
 
 
 
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2017-04-17 23:00:59

ウルトラまで1週間切ったのに(笑)

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ゲホッッゲホッッッゴホゴホ

 
 
 
 
こんばんはひょっこりさん(オジサンみたいな声で)
 
 
 
 
 
↑これが今の状態です笑
 
 
 
 
 
 
 
花粉症が重すぎてあせ①病院でもらってる花粉症用の薬ももう2ヶ月飲んでいるんですが、スギ矢印サクラ矢印ヒノキ矢印ブタクサと全てに反応していてガーン。
 
 
 
 
 
 
普段も室内以外は常にマスクで対策していたのに、特に目と喉が完全にやられてしまいましたsei
 
 
 
 
 
 
ここ数日、咳き込んでよく眠れないし、喉が痛くてそしてかなり風邪声みたいにあせ①
(風邪ではなく花粉症で)
 
 
 
 
 
 
呼吸が半分くらいしか出来ていない感覚で、咳のしすぎで肺あたりが痛くて、ウルトラ前だというのに変な体力消耗しちゃってます滝汗
 
 
 
 
 
 
 
ナンテコッタイ笑
 
 
 
 
 
 
 
そして先週(土)に、私やっぱり筋肉の張りの抜けが遅すぎるので、ウルトラ前に最後に5キロ走ろうと出たんですが・・・
 
 
 
 
 
 
 
腰痛とふくらはぎ痛がけっこう出てしまい、3キロしか走れず歩く事になり超凹みましたあはは
 
 
 
 
 
 
 
ナンテコッタイ笑
 
 
 
 
 
 
 
 
『あんなに練習してきたのに』『こんなにお菓子を断っているのに』とかを通り越してもうあれこれ笑っちゃって、逆に開き直ってきましたあはは
 
 
 
 
 
 
 
 
でも昨年の富士五湖ウルトラの自分のブログを読み返すと、当日スタートが夜型の私には朝早すぎるから早朝に慣れる練習をしていたのに本番は2時間しか眠れなかったし、さんざん脚の事を気にして準備してきたのに胃腸が弱くそれが問題になったり、補給で実際欲しくなる物が全然違った汗顔
 
 
 
 
 
 
 
 
ウルトラは結局何が問題になるか分からないと思うので、最初から調子が悪い方が良いかなーなんてsei
 
 
 
 
 
 
 
今まだウルトラに向けて!!的な事も何も考えられていないので、また行く前に更新しますごあいさつ
 
 
 
 
 
 
とりあえず、現状報告でしたあはは
 
 
 
 
 
 
 
今日は写真が特にないので、一番最近のエール男の子(セキセイインコ)を音符
 
 
一度ブログに書いた以来ですが、あれからかなり言葉を覚えて1日中しゃべっていますaya
 
 
 
 
 
 
 
 
前回も優しいコメントを下さった方ありがとうございました乙女のトキメキ
 
 
 
 
 
大切に読ませていただいたのにお返事が書けていなくてゴメンナサイお願い
 
 
 
 
 
 
 
クローバーAkiクローバー
 
 
 
 
 
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2017-04-10 22:14:26

今年もマスクDEトレーニング。

テーマ:ブログ

ウルトラの日まで大好きなお菓子を全て断ってショック。もう20日なので、1日1日が長くて『富士五湖まであと○日もあるショックなんて思っているこの頃です笑

 

 

 



そして新年度、けっこうバタバタとして疲労が抜けなくてaya常に眠い日々になっていますゲッソリ





こんなんでウルトラ大丈夫なのか~あせる



 

 



今日は、前回のブログからのトレーニングを自分の記録の為にもごあいさつ



 

 



この間書きましたよう足腰がよろしくなくて凹む本番までもうほとんど走れないので、せめて少しでも負荷をかけたくて、ちょうど花粉症なので今年もマスクDEトレーニングをしてみました頑張る

 

 

 

 

 

 

 

 

2度目のウォーキング&ジョグの日はまたタイミング的に雨雨に当たりましたが、逆に修行の為に気にせずgo!!


 

 

 

 

 

 


サングラスがある方が雨が目に入らず、少しの雨はストレスにならない事に今更気付いたり苦笑

 






 

 

 



数日空けて次のウォーキング&ジョグは10キロちょっとにチャレンジし、キロ9分で歩けるか!?を目標にマスクで出ましたが・・・

 



本番でキロ9分で歩けるほどパワーがあるなら走れるわseiと思うほど競歩みたいに大変でしたあせ①

 

 

 

 

 

 

でも連続で雨の中だったので、すっごく楽なトレーニングに感じました晴れ






やっぱりあえて大変な天気でやってみると、普通の天気で楽に感じられるから意味があるaya


 

 

 



そして少し遅かった久喜の桜も綺麗に咲いていましたハート・ピンクマ

 





 

 

 



飛行機雲も一緒に見れて、何だかまた良い事がきっとあるキラキラと勝手に思ったりニコニコ




 

 

 

 

 

 

 

 


そして今日は久々ラン、6キロだけ走りましたビックリマーク

 



今日は考え事をしながら走りたかったのに、なぜか頭が回らなくてキロ7分台でも何も考えられないなショボーンと思ったら、マスクで苦しいからでした笑

 

 

 





コメントでもご心配いただいていましたが(感謝ですごあいさつ)右側の腰痛が今シーズンは一番問題で、たった5キロでもだいぶ痛くてゲッソリ



 

 



もちろん鍼灸院などでケアを何度もしてもらったり、毎日の朝晩の効くストレッチもやっているのですが、私は本当に筋肉の回復力が遅いようですガーン
 

 

 

 




故障もですがもうこれは付き合っていくしかないので、今更ジタバタしても仕方ないんですよね苦笑





 

 



ウルトラまでには、あと2回くらいトレーニングしたら終わりかなぁショック



 

 

 



あと先週は、まきちゃんじゅんちゃんと富士五湖ウルトラの参加案内パンフを教科書のように広げて、隅から隅まで確認の会をしました笑

 

 

 

 



2人はペースが違うのでスタートからすぐ先に行ってしまい、初ウルトラを強引に!?誘った私が一番制限時間ヤバイという滝汗







他にもさいたま国際でお会いしたAKI-RUNMATESの方をお誘いしたりしておいて、私が一番ヤバイあはは




 

 



本番まで12日ほどですが、あとウルトラ前に絶対やる事は体調管理と足腰をこれ以上痛めない事ですよねはてなマーク
(他にもあったら教えて下さい苦笑)







・・・とりあえず今日はあれからのトレーニング報告でした喜ぶ

 

 

 

 



日々多忙になってしまい、もうすぐウルトラだという事を忘れそう~aya(うそですあせる)








【おまけ】

今年も愛犬と毎年行っていたお花見、代わりにぬいぐるみを連れて行って来ましたpagg



でも桜の花粉症もある私は、桜の季節は嫌だな・・・と色々な意味で涙がっあはは



 

 




クローバーAkiクローバー

 

 

 

 

 

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2017-03-30 20:03:58

ウルトラへの大切な1ヵ月。

テーマ:ブログ

お祭りの久喜マラソンが終わり、いよいよ今シーズンのマラソン大会、個人的に最大の大会が近付いてまいりましたあはは






4月23日の富士五湖ウルトラ71キロ!!



 

 



今回はちゃんと1人でやりますくま







去年同じ場所での初ウルトラは横で71キロずっと伴走していただき、常に励ましていただき、制限時間など計算をしてもらった贅沢な大会でしたぐすん



 

 




ウルトラ一応2回目ですが、自分ではペースも分からないわあせ①去年10キロから胃炎で途中泣いたりあせ①景色さえあまり記憶がなく滝汗

 

 

 

 

 

 

 

 

実際さっきはじめて昨年のウルトラのブログを読み返したら、読んでいて“こんなにひどかったっけゲッソリと苦しくなったくらいあせる







なので、初めてと変わらない所か、中途半端に地獄がーんだという事だけ分かっているので昨年以上に構えてますsei



 

 

 



そのブログの最後にも、富士五湖ウルトラへはもう行かない的な事を書いていましたが・・・何でまた挑戦するのかはてなマーク







それは今回エントリーした時に書いたこの理由があるからこれ→http://ameblo.jp/aki-running/entry-12215045450.html





 


ここ5ヶ月くらいウルトラに向けてきて、やっぱり思いましたショック

 




 

 



現状開催されているウルトラの大会では、制限時間と暑さが苦手ショック。だという事を考えたら、私にはとても無茶苦茶なチャレンジになってしまうのと・・・






 
ウルトラは練習の時間や距離が多くて、体調や仕事などに影響があると感じたのでぐすん







本当に今回でウルトラはラストチャレンジにしたいですカメ


 

 





昨年かなりフォローをしていただいても何とか制限時間の5分前にゴールに間に合った位で、今年は訳あって今までなかった腰痛を患ってしまいましてみほち

(11月のさいたま国際でも腰痛で歩きましたあせ①








制限時間に間に合わない確率は、たぶん98%位です凹む



 

 




でも100%ではないなら、性格的に何としてでも間に合わせたいと思っていますグー







敵はもちろん人でもなく、過去の自分でもなく、坂道と制限時間あせる



 

 




もう足腰の張りがどうやってもなかなか抜けないほど2月までに私の中では練習しすぎてしまったので、この1ヵ月で出来る精一杯の事を始めましたDASH!




 

 



本番の約1ヵ月前の先週22日から、

 

 

 

 

 

 

とても弱い太ももの内側の筋トレを毎日朝晩!!






今まで1日1回だったストレッチを毎日朝晩!!



 

 


走る練習は今の足腰の張りではもう出来ないので、ウルトラでの私の実際のペース、キロ9分位で歩く&ジョグの練習を少しだけ!!






あとは実はこれが一番キツイ“お菓子を断食”ショック


 

 


 

 


実は私お菓子中毒か!?って位、年中毎日アイスや甘いお菓子、スナック菓子を食べていました滝汗






一応、栄養士の資格があるので(本当かはてなマーク笑)もちろん良くないとは分かっているのですが、ご飯を減らしてでもお菓子を食べてました滝汗




最悪ですねあせ①あせ①あせ①








よく“身体は食べたものから出来ている”というので、ウルトラへの気合いの意味でも、ほんの少しでも何か変わるかもという願いもあり、この1ヶ月だけお菓子を断つ事にチャレンジグー(大げさ!?)


 

 




すでに心折れそうで、4月24日以降に食べて良いお菓子BOXにはどんどん甘いものが増えていますが笑








筋トレもですが、最後に出来るだけの事をやった方が、大会中に『あれだけやってきたんだから諦めたくないメラメラという最終の強い気持ちがきっと出てくるから!!




 

 



・・・という事で、ランニングとしてはほとんどもうトレーニング出来ずケア中心ですが、この大切な1ヶ月で最善を尽くしてみます喜ぶ




 

 



とりあえず1回目の徒歩&ジョグは、あえて雨の中雨でやってみました腕。




今は少しでも辛い状況を経験しておけば、本番まだマシに感じるかもしれないから・・・



 

 



あ、私にも富士五湖ウルトラマラソンの大会案内届きました↑

 


 

 


構えすぎてまだ封を開けていません苦笑笑


 

 

 




戦いはこれからアップ



 

 

 



以上、ネガティブなようで、ものすごい前向きな記事でしたあはは



 

 




ではまた更新しますっごあいさつ


 

 

 




クローバーAkiクローバー

 

 

 

 

 

 

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2017-03-23 21:10:40

第2回久喜マラソンレポート④ラスト

テーマ:ブログ

※第2回久喜マラソンレポート③の続きですごあいさつ

 

 

 

 

 

 

 

 

私はお一人でも多く何とか時間内にゴールしていただきたい!!と、ゴールしては戻り・・・を何度かやってみましたDASH!


 

 

 

 


 

 

 





ここ、そのしんどいの分かるから!!



 

 

 


レベルの高い大会ではなくて、普通の市民マラソン大会で制限時間ギリギリになった事、たっくさんあるからショック


 

 




頑張れ↑とか言われても何も返せないいっぱいいっぱいのその気持ちショックがよく分かって、たいした言葉は言えなかったけれど・・・

 

 





ゴールゲートの向こうから『ありがとうございました!!とか言っていただいたり嬉しかったです笑い泣き


 

 

 

 




そしてかなり多数の方に時間内のゴールをしていただきキラキラサポートの阿倍さん走るマネージャー『お疲れ様でした!!ニコニコ









・・・であせるあせる






あっあせるステージの方に急がねばsao☆

 

 

 


 



川内選手のトークショーが始まっていました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

走った直後で息切れがすごくてあせ①すぐに上がれなくて申し訳なかったのですが、私も入れていただきごあいさつ


 

 



最後のゴールゲートを皆さんにくぐってほしい想いで頭がいっぱいで、まぁいつもながらなんですが笑上手くお話する事もできずあはは

 

 

 

 

 

 



ロンドン世界陸上に選ばれたばかりの川内選手の宣言を真横で聞かせてもらいガーン

 

 

 

 

 

 

 

 

さらに私が!?という感じで、エールの言葉を少しお伝えさせていただき恐縮でしたあはは
(Yahoo!ニュースにも私のコメントまで載せていただいていましたあせる)


私のブログを読んでこのステージの時間まで残って下さっていた皆さん、ありがとうございました!!

 

 

 

 

こちら、今回先頭ランナーさんを中継されていたVTRですが、最後にこのトークショーも入っています↓

https://www.youtube.com/watch?v=B3X7XnGgClA

 

 

 

 

 



そして最後は、大会全体の集合写真でしたウインク


 



 

 

 

 

 



ここでも一部の方とAKI-RUNMATES写真ベル








川内選手にはサインを求めた列がキラキラ   

 

 



 

私にも写真撮影にお声がけ下さった皆さん、ありがとうございましたごあいさつ

 



 

 




すでにコメントにはいただいていますが、今回ご来場下さった全ての皆さん、第2回久喜マラソンはいかがでしたかはてなマーク





 

 


私はたいした事は出来ませんでしたが、お一人でも多くの方に楽しんでいただけていると何よりです乙女のトキメキ

 


 

 

 




改めまして、この大会でご一緒できた全ての方に感謝しております!!11ありがとうございました!!11

 


 

 

 

 



このあと私は一度家に帰りましたが、私のブログを読んで下さる皆さんで打ち上げベルをされる方々がいらっしゃったので、途中から参加させてもらいましたくま







私の地元、久喜にこんなにも久喜市民以外の方も集まって下さった事(遠方では、大阪に京都に青森に静岡に・・・)にとにかく感謝笑い泣き



 

 

 



久喜駅前でも写真を撮りましたにひひ
(地元なので、ここで写真を撮った事がなかったです苦笑)








少し暑かったし風も強かったけれど、雲ひとつない晴天になって良かったハート・ピンクマ


 

 



多くの方の笑顔が見られて良かったハート・ピンクマ


 

 

 

 



微力ですが、またこの大会に関わらせていただけると幸せですごあいさつ




本当に本当に本当にありがとうございました
ごあいさつ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クローバー宮崎亜希クローバー

 

 

 

 

 

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2017-03-22 22:13:20

第2回久喜マラソンレポート③

テーマ:ブログ

※第2回久喜マラソンレポート②の続きですごあいさつ

 

 

 

 

 

 

 

 

この鷲宮神社の所で、

 

 

脱水が怖くて水分を摂りすぎた私がお手洗いに寄ってしまったので、自分が第1関門の時間にヤバい状態になりましたゲッソリあせる
(今回最大の反省場所ショック)

 

 

 


 

 


ここの関門だけは時間アウトになってしまった方が少し多かったので、もっと何か出来たかなと反省をしながら・・・



次の関門からはこんな思いをしないように!!と、今前を向いて走っている方のサポートに徹しましたDASH!

 

 

 


 

 



道路を封鎖する時間の都合のようで、第1関門から第2関門の間はキロ7分台後半でも大丈夫ゾーンだったので、少しずつランナーさんにお声がけしながら進みましたすまいる

 



 

 

 

 




そしてまたAKI-RUNMATESの応援団アップ



皆さん気付かれましたか!?




 

 

 



このトンネルの道路側を走れるワーイ!!って感じは、地元の人だけが感じられる事ですsei


 




 

 

 

 

 



苦しそうな走りの方が多くなってきたので、ゆっくりと並走をしてみたり少しずつ進みました腕。





 

 

 

 

 

 


そう、久喜マラソンはボランティアの方がこうして分かりやすいジャンパーで、とってもあたたかく優しい方ばかりニコニコ


 

 




 

 

 

 

 

 


公園の所まで来ましたくま


 



今年も応援ありがとうございますハート・ピンクマ



 

 

 




そして第2関門ベル






 

 

 

 


少しだけ早く着いたので、止まってお声がけさせてもらったり戻ってみたり逢いたい!



 

 

 

 

 



自分の今までの関門ギリギリの大会を思い出し“諦めないでみほちの気持ちが大きかったです頑張る



 

 

 

 

 



ここではほとんど時間アウトになる方がおらず!!



 

 

 

 

 




次の関門まで少しだけペースを上げるゾーンに入りましたあせる



ここ、試走や昨年思いましたが日影でいったんリセット出来るのです星
 

 

 

 

 

 

 



しばらく進んだら太鼓の応援がある久喜駅の東口音譜



 

 

 

 



この辺りはサポートご一緒阿倍さんのお知り合いばかりのゾーンaya





 

 

 

 



ここで、昨年サポートでお会いして以来の女子とバッタリガーン

 



喜んでいただきましたが、私も再会にものすごく嬉しかったですsao☆


 


ブログを見て下さり、AKI-RUNMATESイベントにも来たいしTシャツも欲しいんだそうです乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁ、第3関門が近付いて来たので!!




 

 

 

 

 


また振り返り立ち止まってお声がけを頑張る







『あとちょっとですよー!!



『間に合います!!

 

 

 

 

 



自分の事は無視して人の事を考えて走るのは、走力さえあればあははいつでもそうしたい気持ちです乙女のトキメキ



 

 

 

 



私の両親たち発見にひひ


 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、ここを通過した川内選手の写真を後で見たら・・・

 

 

本当、私とは別の競技滝汗

 

 

 

 

 




ここからの第3関門でも、後ろを振り返って戻って走ったり、ギリギリ関門に入れた方に感動して私が跳び跳ねたり笑

 



 



必死のサポートで写真はありませんが物語がありましたキラキラ


 

 

 

 



くるっと回る形なので、少し移動していた私の両親たちもまた発見音符







 

 

 

 


そこでゆっくりと話していたら、私が最後尾になり最後尾の車との追いかけっこsao☆



逃げる逃げる笑
 

 

 

 

 


もちろん逃げ切りましたよ苦笑



 

 



最後の坂も、富士五湖ウルトラの坂に比べたら私は大丈夫くま



 

 

 

 

 

最後のカーブまで来ました!!

 

 

 

 

 


もうここは『あと少しですよーーーくまばっかり頑張る








ハーフマラソンを初めて走ったという男子が、感動で涙しながら走っていたりキラキラ
 

 

 

 

 



最後の直線は、膝を痛めていたというこの女子とともにウインク



『やっとここまで来ましたねニコニコ
 

 

 

 

 


『痛みは必ず消えますからねニコニコ



走るマネージャーとずっとお声がけを!!

 

 

 


 

 

 


ゴールの辺りではAKI-RUNMATESがこうしてエールを送ってくれていましたわーい


 

 

ありがとうございます笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

 

※次がラストですごあいさつまた明日ごあいさつ

 

 

 

 

 

 

クローバーAkiクローバー

 

 

 

 

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2017-03-21 22:24:56

第2回久喜マラソンレポート②

テーマ:ブログ

黄色い花久喜マラソン後からFacebookのメッセージで多くの方からご連絡やご感想をいただいているのですが、お返事しきれなくてごめんなさい。ありがたく読ませていただいています。また、私はこのブログだけやっていて、申し訳ありませんが現在Facebookはお休みしております黄色い花

 

 

 

 

 

 

 

※第2回久喜マラソンレポート①の続きですごあいさつ

 

 

 

 

 

 

 

 

ここからは少しスライドゾーンです喜ぶ





 

 

 

 

 


別の競技はてなマーク笑っていう位に速い方とたくさんすれ違いましたガーン





 

 

 



ボランティアも明るい方が多い多いaya





 

 

 

 

 

 


さて、ここから折り返しの鷲宮神社までしばらくスライドゾーンですアップ
(気合いを入れたく、ここの手前で色々補給しましたにひひ)

 


 

 




『ファイトー!!



『ナイスラーーーン!!



『楽しみましょう!!



『パワーあげまーーーす!!




 

 


などなど、特に決めていたわけではなく、その時に感じた事を大声で苦笑言い続けてみましたくま
(心肺機能が鍛えられたかも笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

撮ってもらっていた一部の写真をバババーッと↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



昨年よりもたくさんの方がハイタッチして下さり、苦しそうなのにこちらに寄って来ていただけたり笑顔になっていただけたりsei








私、本当に遅くしか走れないし人様をサポートする余裕があるのか!?あせるという感じなんですが、人って気持ちが大きいんだなーと感じました乙女のトキメキ

 

 


 





声出しとハイタッチをしながら走り続けるのはけっこうキツイのですが、私自身も楽しすぎるし何とかなってましたaya

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



このハイタッチをとても喜んで下さった方が多いのを後から知り、ものすごく嬉しかったですごあいさつ


 

 

 



今回の目標は、もちろんお一人でも多くの方に制限時間以内にゴールしていただく!!ですが、

 

 

 

 

 

 

 

最後尾から盛り上げる大会ってきっとなかなかないから、それをやりたいayaと思っていましてくま

 

 

 

 

 

 

 

 

走る事は最高に楽しい事ですから虹

 

 

 

 

 

 

 

その事に出逢えた皆さんは幸せなんですから虹

 

 

 

 

 

 

 

 

※まだ続きますごあいさつ続きはまた明日か明後日にあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

クローバーAkiクローバー

 

 

 

 

 

 



 

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