宮崎亜希オフィシャルブログ

先日の駅伝から、

脱水ぎみだったのも、張ったふくらはぎも落ち着いて

手の甲の日焼けも落ち着いてきて

引き続き、もっとランナーの脚になれるようトレーニングは欠かさないつもりですが、




今、ぐるぐる考える事




東京マラソンも、駅伝も終わってしまい、もう大会の予定が何もなくなってしまったので、ランニングの事がなんだかポッカリしちゃいました

次、どうしようと迷っています

また年明けのフルマラソン（もし当選したら東京マラソンです）を目指そうか




これから夏は関東は暑すぎるし、ちょっと大会はキツいかなぁと思い




秋も、何キロ大会にしたら良いかなーなど、そこまで遠くない日なので、考え出しています




Twitterなど見せていただくと、皆さんけっこうすでに色々エントリーされていて、私もはやく考えなきゃ締め切りになってしまうと思いながら・・・




皆さんも今そんな時期でしょうか





この間の駅伝ももちろん、東京マラソンも他の大会も、常に一人でトレーニングしている私は特別に楽しかったです

やっぱり、皆と走る方が楽しいから、どんな大会に出ようか迷っちゃいます

どうしていこうかな

今週お仕事で駒沢公園に行ったら、私は高いヒールで撮影していましたが、炎天下にランナーさんたくさんで、すごく走りたくなっちゃいました

この間の撮影の１枚をTwitterやFacebookに載せたのですが『２年以上前と全然筋肉も走りも違う』とたくさんの方に言っていただいたので、

まだまだこれからトレーニングに励もうと思います




駅伝へのコメントもありがとうございました

今回、少し時間があったのでお返事書かせていただきました

こちら先日の駅伝の写真です

風が強くて、ウエアーぐちゃぐちゃですが

めっちゃ笑顔・・・

Aki

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こんばんは


油断して日焼け止めを塗らなかった、手の甲が真っ赤に日焼けしてしまい必死に専用の化粧水でおさえながら書いています

今日は、ランデザインさん（沖縄店）が参加する谷川真理駅伝に誘っていただき、行ってきました




この駅伝は２回目です


というか、駅伝自体が２回目の経験です




去年、とても気楽に会場に行ってしまい、タスキの重さを会場で知ったので、昨夜は珍しく緊張してあまり眠れませんでした

あの、駅伝の緊張は何なんでしょうか

タイムの事より、何かハプニングがあってタスキを繋げなかったらどうしようという気持ちが私は大きいです

事前にトレーナーの所に行って『多忙でどうしても走れていないですが、５キロなら大丈夫ですよね１キロ目はどう走るとかありますか』と聞いたら、

『・・・・・１キロがどうのとか、言ってる場合じゃないです』と声を震わせて言われました

準備もできなかったので『行くしかない』といった感じでした





ランデザインさんに私の出番を聞いたのてすが『当日、会場に行くまで楽しみにしていて下さい』と言われていまして、

男子の部が９時半スタート、男女混合の部が11時半スタート、だったので皆で受付に合わせて８時半過ぎに会場に着いて『さて、まだおにぎりとか食べるのは早いかなぁ』とゆっくりしていたら、

まさかの『宮崎さんは、男子の部です』

えーーーっっっっっ

ドッキリ的なサプライズ

男子の部はほとんど男子ですが、女子が出ても良いそうなんです

まだ何も着替えてもおらず、メンバーも把握しておらず、ずっと『えーーーーー』という感じで大混乱で準備しました





私は３区という事でしたが、同じチームのスタートも見たかったし、



↑猫ひろしさんも





写真を撮ったりタスキを渡す場所やメンバーを確認していたら、すでに日差しも強く暑く

この笑顔のすぐ後にふと気付いたら、

『Tシャツにかけていた、大事にしているサングラスをどこかに落としてしまった』

えーーーーー

仲間に探してもらったのに『ないっないっ』

そのうち『もうすぐ２区が戻ってきちゃいます』と言われ

仲間にサングラスを借りて、緊張する暇もなくバッタバタとタスキを受け取り走り出しました

やはり、まわりが男子だらけだったのと『サングラスどうしようー』の気持ちで走っていたら、１キロ表示の所でまさかの４分台でした

完全に混乱してテンパってしまっていたのですが、気持ちを切り替えて、トレーナーに教わっていた走り方を確認しながらペースを落ち着かせ





２キロ過ぎに一度だけある給水では、去年あまりお水を飲めずに後が大変だったので、立ち止まって飲んで、豪快に首からお水をかけて冷やし

後半は、去年ほどではなかったですが、とにかく暑かったです

東京マラソンでやってみた事なのですが『あの印の所までとりあえず頑張ろう』という目印を見つけて、そこを過ぎたらまた次の目印を探して・・・の繰り返しで走ってみました

荒川で景色が単調なので、それはかなり助けになりました

しかし、トレーナーが言っていたように、フルやハーフとは本当に別物でした




考えている暇もないし、皆が速すぎて焦る焦る

なんとか、暑さ限界の頃にタスキを繋げるトラックへ

時計を見たら気持ちがダメになりそうだったので、１キロ以降見ないで走っていたのですが、無事にタスキを渡したら、



↑その直後です。




まさかの26分10秒




去年この大会で31分台だったし、今まで５キロでこんなペースで走れた事はないので、ビックリしました



駅伝のパワーだったのか、男子に紛れて流されたのか、焦ってワケわからなくなっていたのか

その後はしばらく倒れそうでした

しっかり水分補給をしても、始めて大会の会場で足もつりました

かなり無理をしてしまったのか、直後にお話した事を覚えていません

しかし、サングラスを探しておいてくれた方が（本当にありがとうございました）

そうこうしているうちに、アンカーが戻ってきそうだったので応援し

怪我もなく走れましたが、改めて５キロは恐ろしいって思いました

私の仲間は全員無事に完走して良かったです



↑私がタスキを渡した方

↑今日のメンバーの一部の方々

今日の仲間以外に、『ブログ見てます』と声をかけてくださった方、Facebookのお友達や、去年駅伝でご一緒させてもらった方にお会いできたり…


嬉しかったですありがとうございました

あれやこれやとバタバタでしたが無事終わりました

ブログのコメントでも、たくさん応援ありがとうございました




いつもながら大切に読ませていただき、とってもパワーいただきました

質問いただいていましたが、走る撮影は低い位置から撮る事が多いみたいです

逆に、かなり上から撮影するお仕事もありました

それから、駅伝もお仕事に通ずるところ、あります

日常にも繋がりますよね

撮影の様子で、脚の変化に気付いてくださった方もありがとうございました

きちんと選んで、時間ができたらブログのヘッダーも変更しようと思っています

・・・しっかし、やたら喉がかわくし暑さが抜けないので、脱水ぎみかな

色々工夫して気をつけます





Aki

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前回の記事のコメントよく読ませていただいて、とてもビックリしました

大半の方が、子供の頃は私みたいに苦手だったんですね

なので、共感していただけたようでとても嬉しかったですし『私だけじゃないんだ』って思えました

皆さんの言葉も、色々共感できて元気になりました

最近かなり多忙で、たくさんいただいているのにコメントお返事できなくなってしまい、本当にスミマセン





その分、ブログ更新の頻度を上げるつもりなのですが、それもなかなか出来ない状況でして



いつも本当にありがとうございます

先週、お仕事が入らなかった時間で、ランニング姿の撮影をしてきました
※このブログにはお仕事の事はあえて書いていないですが、ランニングの事なので

ブログのヘッダーにもしている走っている写真たちは、２年以上前のものなんです

もう、履いているシューズや筋肉も変わってきているので、事務所の資料としての撮影をしてきました




大会に出られる皆さんもお分かりかと思いますが（かなり速い方は別です）マラソンの走り方だと、なぜか走ってみえない感じに写ってしまうので

走る撮影の時は、私は短距離走みたいになります

タイミングなど色々あるので、100回はダッシュしたかも

カメラマンさんの画面でその場でチェックしただけでも、フォームの良くない部分がよく分かって、勉強になりました

なかなか、動画や写真をたくさん撮ってチェックする機会もないですよね

そして、短距離走っぽくなると、使う筋肉が違いすぎて

翌日あちこちパンパンでしたが、よく言う“スピード練習”ってそういう事なのかな

それから…

東京マラソン前の１月以来ですが、先週から風邪気味が続いていまして

あの時にコメントでいただいたんですが、トレーニングをしていると風邪を引きやすいのは気のせいかな

以前は風邪は年に一回引くか引かないかだったので、トレーニングするならきちんと栄養補給をしないとですね

そんな中、今週(日)がついに駅伝です

10日以上走れないで参加になるかも…

駅伝って、本当に緊張するんですよね

去年、気楽に参加してしまい、直前の緊張が尋常じゃなかったです

なんとか、タスキは渡さねば




マラソン大会とは違う意味で、かなりドキドキです




またご報告記事を書かせていただきます




もし見かけたら、お声がけください

Aki

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