autumn流。おしゃれとダイエットと美しい肌作り。
autumnでございます。
皆様それぞれの生まれついた容姿。
私も極普通の容姿であると思っております。
けれど歳を重ねれば重ねるほど、構っている人とそうでない人との差は格段に違います。
ダイエットに関しては、半年くらい前のブログで、私は、DHCの”フォースリーン”だけ飲んでおります。
と申し上げましたが、その所為ではないでしょうけれど、DHCのフォースリーンは今品切れ状態。
注文したくても、注文できません。
そこで私が今、飲んでいるのが“ファビノール”
これは、炭水化物を摂る方にはかなり有効な成分が入っているダイエットサプリでございます。
おかげさまで、フォースリーンと効き目は同じくらいです。
私がそれだけしかしていませんと書かせていただいたら、それは体質でしょう？とコメントいただいたのですが、
確かにそれもあるとは思いますが、その上に、今日一日食べたものに関してはカロリーを考えて計算をしているということもあるかと思います。
自己管理が出来ていないと、デブにも、メタボにもなってしまいます。
排泄すべきものは外に出さないといけませんよね。
ダイエットの商品には、粉末の粉を水で溶いて飲む。そして1食だけそれにするだけでという、結構高価なものもございますが、私はDHCのフォースリーンやファビノールだけで、充分に一定の体重を維持できています。
また化粧品について。
今まで違う分野の会社が、研究者に研究させて、化粧品を出しておりますが、それはそれで、確かに肌には有効なのでしょうが、使ってみた人間としてはそれほど良いものには思えません。
アスタキサンチンが肌に良いと言っている何社かございますが、半年使ってみても良さは発見できませんでした。それを遣っても何も変らない。
良い化粧品とは、化粧水を使っただけで解ります。つけた瞬間、肌にしみこんでいくのがわかるのです。
これが、肌に良い化粧品だと思います。
肌の肌理が良くなり、毛穴が平らになるということで、アシュランという通販の、洗顔料と、そちらのクリームパックも数年遣っております。
また、メインの化粧品はエイボンのミッションシリーズエクラ。でも少し前に、DHCの新発売のコエンザイムQ１０メディケイティッドが以前のものより何倍も入っている、化粧水と、栄養クリームも購入。
そして、ドクターりセラの、スーパーホワイト。
これらはどなたも買えるものですが、特に化粧水のつけ方は気をつけていることがございます。
クレンジングをしてから、入浴。そこで洗顔フォームをあわ立てネットであわ立て洗顔。
そして入浴後、すぐにすることは、化粧水をお顔に何百回もたたいてつける。
これは年齢の3倍くらい、たたくのが良いと言われています。
その後、今度は、顔の形に切り抜いたシートに、もう一度、化粧水をびちゃびちゃに付けて、パックをするように
顔にのせ、5分間そのまま。
そのシートをはがしたとき、とってもしっとりしているのに気づきます。
お風呂上りの、この化粧水のつけ方が、一番肌を潤すのに良いと気づきました。
皆様もなさって見てください。
また、おしゃれ。ファッションに関して。
私は、毎日、同じ服装で事務所に来ることはございません。
毎日替える洋服を考えてのアクセサリーまで総て替える。ネックレス、イヤリング、指輪。
総て服に合わせてコーディネイト。またストッキングやタイツ、また靴も洋服の色に総て合わせる。
もしくは、インナーなどの利き色の合わせる、これがファッションの原理。
私が自分で素晴らしいと思うことは、貴金属以外の洋服にはお金をかけていないということです。
でもたまにジャケットだけは数万円、もしくはコートだけは。もしくはベルトだけは高価なものというように工夫しております。
何でもそうです、お料理も、旅先のホテルも、高いお金をかければ、素晴らしくて当たり前。
お金をかけずに、素晴らしいと思っていただけることこそ、おしゃれだと思っております。
洋服に関して言えば、単品、たとえばスーツ、ジャケット、タンクトップなど、５００円から数千円くらい。
他の総てのものがその程度。後はセンスとアクセサリーと着ている本人の風格？で高く見えてしまうらしいのですが、私の場合は総て安価なものでございます。
ファッションを知っているからできることかしらと思いますが、
センスとはお金をかけるだけが脳ではございません。
イヤリングなどは作りかえ、また洋服は、買ってきてすぐに作り変えて、自分に合うようなデザイン、または長さにしてしまう。
ファッションとは工夫とアイデアでどのようにもなります。
お逢いした方々が皆さん、コージャスなどという言葉をくださいますが、私の場合は掛ける金額はゴージャスではありません。
いつもいつも、生きていながらいろんなことを考え、いろんなアイデアが浮かぶ。
これって素敵なことだと思っております。
結婚相談所 クレッシェンド横浜 小池秋絵
