19最高何時間寝たことある?

最高寝た時間かぁ

若い頃は休みの日はお昼まで平気で眠れたけど。

50代の今は7時間くらい眠れたら十分になってきた

3時位に目が覚めてそれから眠れなくなることが多くなってきたなぁ。

今日だって3時過ぎから起きちゃった

布団の中にはいたけどね。


歳はとりたくないなぁ


でも仕方がない