赤松はり灸院

冷え込みの厳しい季節となりました。

腰痛を訴えるひとが増えています。

予防には

・腰を冷やさないこと。(腹巻がgood !）

・足元を冷やさないこと。

・お風呂にゆっくり浸かること(シャワー×).

腰痛以外にも有効ですよ！！

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