私が「モラルハラスメント」という言葉を知ったのは、

５～６年前　最近のことです。

それまで、モラ夫は心理学でいうところの

自己愛性人格障害

または

境界性人格障害

で理解していました。

ある時きっかけがあり、調べものをしていた過程で、

モラル・ハラスメント被害者同盟

というサイトを知りました。

サイトトップに書かれた体験談で「はっっ！！」とし、

読み続けたところ、

これまで自分が経験してきたことと合致し、

モラルハラスメントの被害者の特徴

加害者の特徴 　

ともにピタリと合いました。

５～６年前と比べると、

参考書籍や経験談、対策など数多く情報があります。

私は今でも熟読し、勉強させていただいています

夫の言動に怯えてしまう

夫の切れるスイッチがわからない

自分がもっと頑張れば、夫婦関係を円満にできる

そう考えてしまっている　あなた

是非、参考にされてみてください。

特に体験談などは、

具体的で

「私が悪いんじゃなかったんだ」そう気づくことができます

病名のわからない難病にかかっていたような生活から、

肩の荷がおりたような気持ちになれますよ