♪　南堀江1丁目チャンの日記♪

今日は早朝のヨガ＆ピラティスをしてきたよ
ホントは凄く疲れてて体が重かったんだけど
終わったらとても清々しい～
来てﾖｶｯﾀって思える瞬間です

今から蟹とトマトスパゲティーを作ろうと思って
いつものようにフレッシュママをワンスプーン ポン
野菜や鮮魚に欠かせないフレッシュママ(過去記事参照)
お利口な野菜洗浄です


ん


なっなんとトマトをつけていたお水が真っ黄色になったの
普通のスーパーで売られてるトマトでもこんなに真っ黄色に変色したことなんてなかったのに…
中国野菜並に黄色く変色してるではないかー！
ォィ!!オロナミンＣかー！

どんだけ農薬漬けにされてんだょ
ｺﾜｲﾜ～
かなりビックリした出来事でした
百貨店で購入したトマトですが恐ろしくなりました
野菜にこぶりついた農薬やワックスは
普通に水洗いでも取れませんのです
本当にフレッシュママ様々です

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今日は分刻みでﾒｯﾁｬ忙しす～
でもこういうときの自分って 充実しててなんか闇に好きだったり


朝から合間を見ながら
サロンへ無くなったβレイヤーのデカイ補充タイプも購入

これが無いともうダメですね

それからまた合間見て今度は梅田へ飛び
エステ後の母からしーすー＆お造りの差し入れを頂く
あざーっす！！
阪急の紙袋デカっっ…感謝

んでまたもや合間見てルシェルで普段着購入

んで今は
合間見てクリニックで点滴中～

ワタシほんと点滴中毒…
週１でいっちゃてます
辞められぬぁーぃ……

次気になってんのがアクシダーム
誰かされた人いますか
イオン導入の分子量デカイ版みたいな
ヒアル・コラーゲン・ハイドロキノンとか水溶性の成分や小さい分子量成分以外でも導入できるというものらしいっす

そしてそして休息＆OFFは極力
●エクスタシーで女性ホルモンを分泌しまくっては
そのあとの深いRelax感で身体を満たし
そして質のよい睡眠で成長ホルモンを沢山増やす
●ヨガで身体の心身共に温める
●旬の食材を頂いて

なんの対したこともない
私の美容法の基盤でございます

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電動マスカラ頂きましたーｱﾝｶﾞﾁｮｰ
これで二本目～
下マツゲ長いから助かるわぁん


ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

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ワタシ 花粉症が酷いのですが
去年から知り合いに素敵な処方箋を教えて頂き
これさえあればへっちゃらです



今年もすでに四人は紹介したかなぁ～～
一回３錠だけどボーとしちゃうので
２錠でも効き目抜群です
症状が軽いときは１錠でもいいぐらいです

鼻水って書いてますが
目の痒みにも効きます！

下手なお医者さんより断然オススメちゃんだよ

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今 多久子ママ＆盗子が出てます
最近遊びに行ってないからまた行かないと
トルコの胸毛抜きにいこーっと 笑
昨日もよく頑張ったので
今からﾌｪｲｼｬﾙ エステに行ってきまぷ

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観光後クタクター　シャワーを浴びてHOTEL内でLAST　DINNER

服はオッシャーなのに　顔はスッピンというCUTEなオイラ

うぅぅぅ～。。。１０日間。。

世間では不景気ですが　こうしてママと楽しく

誰も周りでまだ少ない　エジプトという国に旅行にこれたこと

すごく素敵な時間と経験をしました

ママとは　とても仲がよくて

外では　姉と呼びなさい！と姉妹を強制してくるけど

今年も珍道中は無事終了～～

お次はトルコへ行こうともうすでに計画中です

なんとDIINER後　結婚式に遭遇！！！

とっても素敵でした！！お嫁さんとても綺麗！

そして　私も早く結婚したい！がヒートUP

今の私の夢は小さい時には考えもすらしなかった。。

素敵なお嫁さんになること　となっています

去年なんか　結婚の二文字なんか考えられなかった

　

独身貴族万歳！　PARTY　PEOPLE！！　基地外ナイトアスリート！！！だったのに

１年でこんなに変わっちゃうなんて

本人一番ビックリだよ！

　

しかし　昨日　婚活中でぇっす～ってゆうたら

まわりから　大ブーイング！

オィ！なんでやねん！なんのBOOOOINGじゃ！！

そして次の日の朝もガっツリ頂き～

スーツケースにすべて詰め込み忘れ物ナッスィング

空港に行く前に　エジプトの歴史が集大成　ぎゅぎゅっと詰まりまくった

博物館へ行きました

ロビーでの早朝。。（この写真　めっちゃ調子ノリ男になってる　キモス）

なんの気どりでしょうか

　

日本がとても恋しくなってきました

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今日も快晴に恵まれました

昨日は夜にホテル入りしたのですが

日中はこんなこんな感じナイル川です

そして朝早く　出発。。。

　

今日はメンフィス・サッカラへ観光です

ホテルから走ること１０分もしないうちに　即効　都会から村へ変わりました。。。

ピラミッドが見えてきました。。

わかりますか？？？

これはダハシュールにある　赤ピラミッドです

見ての通り　極寒＆強風。。

飛ばされそう！！

風が痛い！！
殺されます

すぐバスの中に逃げました。。

そしてお次は少し移動して。。

これまた　有名な　クフ王の父　スネフェル王の屈折ピラミッドです

なんとなんと写真を撮ってたら　強風＆砂嵐が！！！

ストールで顔をぐるぐる巻きにして耐えました

砂が痛いです

二階へ上がりました

エジプトの街が一望できました

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朝食後　お部屋に戻ってくると

最後の３日目にも関わらず　またもや　綺麗にBED　MAKEされていた

GREAT！！！

左のベッド

一番鳥肌が立ちました！！

クルーズ船ラスト　めっさ素敵でした　

とっても良かったです

Mr.Gabbarオモロすぎるやん　やるなー！

言葉は通じなくても

なんか意思疎通したような感じでした　笑

枕銭意外に　チップでお返し

　

　

　

　

そして昨日は東岸だったので　今日は西岸を観光です

新王朝時代歴代の王がぬるむ　王家の谷へ

ここでは現在24の王墓を含む62の墓が発見されているそうです

バスで移動。。

中に入ると。。。少し博物館チックになってて

王家の墓の地下はこんなアリの巣みたいになってます

さっそくレッツゴー

カートに乗って上まで上がります

到着～

一番有名なのが１９９２年　ハワード・カーターが発見し盗掘にあわず

沢山の供物、黄金が発見され話題となった　ツタンカーメンのお墓です

副葬品の財宝が完全な形で発見されたそうです

他はラムセス４・９世のお墓を見学しますた

帰りもカートに乗って　BYEなら～ん

　

　

側室の息子を退けて王位についたハトシェプスト女王が建てたもの

ルクソール西岸の中でも、ひときわ立派な葬祭殿だそうです

ここではめずらしく　海のレリーフが見れます

お次は移動して。。。

貴族の墓へ

このあと奥へ進んで行きます

カメラはNGでした。。

　

　

それから　またまた移動して。。。

メムノムの巨像へ

このあとアラバスター工房でお土産を買いました

　

　

そしてルクソールの空港に近いホテルで昼食

魚グリルしたてで　ウマカッタです！

飛行機に乗ってまたまたカイロへ戻ります

GIZA地区へ

ママはDINNER食べに行ったけど　僕はもうシャワー浴びて寝ます

マカオで買った　強烈特攻を塗りながら

匂いが強烈なんで。。

ママのイイ匂いのBODYCREAMを拝借～

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今日は　ママとパピィがどこか忘れたけど

１泊２日　伊勢海老＆アワビを食べにラブ温泉旅行へいかれました

んで僕は対した仕事もないんだけど。。。

お留守番を頼まれたので

心斎橋　大丸でENFANTのシューを頬張りながらに帰ってます

たまーに甘いものが食べたくなってシュー買ったりするんだけど

５個ぐらいでやっぱ胸やけする　笑

んで　なんか雑誌でも読もうかなって

帰る前に本屋寄ったんだけど。。

最近の雑誌はどれも　ホンマおもんなさすぎて　買うこともナィなら。。

立ち読みすらしてなぃ。。。

今日も見てみたけど。。ヤッパ　スルー。。

最近　雑誌を持ってページをめくるたんびに　

刺激が走るようなってないよなーウンウン

最近は疲れすぎてるので　なにか本を読むことが少なくなりました

暇あったら　宅建の本でも読んでるぐらい。。

んで家帰って　冷蔵庫あけたら　海の幸がたんまり。。

そん時ママから　ちょうど『今晩は鍋でもしなさぃ～』

一人でこんな食えるか！！明日にでもするわー

しかもマンションで自炊を始めるようになってから

自然と体が求めるのか。。

結構マクロビオティック寄りになってることに気づいて。。

今はこのスタイルが一番自分に合っていて　体調がぃぃ

　

自分でも特に変人と思うのが。。

普通の人は　７タイ３ぐらいで　米　雑穀だと思うけど

あたしは　２タイ８ぐらいの勢いで　雑穀が勝ってる

ハトみたいな女です

昔に比べて外食がかなり減ったけど。。

薄味な和や鮨　すっぽん　河豚は相変わらずWELCOMでっせ～

　

しかしジャンク系は口の中に入ってくるだけで

イガイガしてくるから苦手　ほんまに食べないなぁ。。

自浄作用かも・・！！

今キッチンで発見

よかったーあるやんー！今からごはん食べます

長時間の独りは苦手です。。（病）

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