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2011年07月02日(土)

Healthyセミナー6月のまとめのご報告 ~その1~

テーマ:イベント・ワークショップ・セミナー

さてさて、毎日バタバタとしているうちに7月に入ってしまいましたあせる





あとりえどりー が6月からスタートさせていただきました




クローバープチ断食・ベジライフ・ローフードを活用した健康と美と若返りセミナー【基礎編】 ですが




ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*



6月だけで第1回~6回まで開催させていただき総勢20名様に体験していただくことができました。




本当にありがとうございます!!m(u_u)m





ちょっとここらで体験の様子やら感想やら




皆さんの実践の様子などなどまとめさせていただこうと思います。




まずは過去記事をご参考に・・・




さくらんぼ今日は第一回目でした。プチ断食ゆるベジRawのHealthyセミナー in ログハウス♪




さくらんぼセミナー第二回目ありがとうございました!&今日の夕食はパテ2種でレタス手巻き♪




さくらんぼセミナー第二回目のご報告とその後のお声など。





そして3回目以降の様子はダイジェスト画像にてご紹介です~。





ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


来ていただいた皆さんに体験していただくメニューです。




ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


酵素ジュースやグリーンスムージーのレクチャーからスタートです。





ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


毎回「とっても飲みやすい!」と大好評のグリーンスムージー


(光の具合であまりグリーンじゃないですが・・・汗)


ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*

酵素ジュースを作るときにでる人参ファイバーも



のちほどサラダで実食していただいています。





ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


作り方のご説明とデモ中(トマトとアボカドのクリームスープ)です。




ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


セミナーが土日の場合は小2のこっちゃんもアシスタントとして大活躍です。




ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


デモの合間にご用意しておいたレジメでご説明を・・・・





ランチの様子です。


ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


スープ、サラダ、玄米クリームが基本ですが




サラダ内容はその日ご用意できる旬のお野菜になります。




またランチを召上って頂いてる際にお話させていただいたりもします。





卵乳製品不使用の豆腐パン も毎回好評をいただいています。


ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*


お茶の時間にも補足説明などなど。。。




フレッシュハーブティーは朝のうちに庭で摘んでおき




洗ってお茶にしてパンと一緒にお出します。





ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*



時には先日Ryoyaさんから教わったバナナ豆乳プリンをお出しすることも。。





ダイジェスト画像はこのくらいにして




次はセミナーに参加いただいた皆さんのお声や実践の様子をご紹介していきます。





長くなりましたのでいったん区切って続きはのちほどキラキラ












メモあとりえどりーのイベント情報コスモス



プチ断食・ベジライフ・ローフードを活用した健康と美と若返りセミナー【基礎編】



おかげ様で総勢20名様にご参加いただいた6月のセミナーは無事すべて終了しました。


本当に感謝感謝です!




引き続き7月もがんばりますので、もしよろしければコチラ をご確認くださいね。



7月のスケジュールはまだまだ空きがあります。





本日は7月に入ってから1回目のセミナーを終えることができました^^



ぜひぜひご一緒にスーパーヘルシーを目指しましょう音譜



緑いっぱいのログハウスでお待ちしております。。クローバークローバークローバー





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