ん。
仕事さえしてれば、私、優秀!!(笑)
一日一食ダイエットの本によると、52日で身体全体の細胞が入れ替わる・・・とのことなので、とりあえず厳密にやるのはあと1週間ということで。
や、今までも厳密ちゃうやん! というツッコミは胸におさめて(笑)
ラストスパート、頑張る。
とりあえず、少しは瘦せたと思う。
というか、太るのをストップ出来ただけでもオッケー。
そして「お昼休みを有効利用」出来るのが、一番大きな収穫だった。
食べ過ぎるヒマあったら、本でも読んでる方が絶対に良いよってコト。
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