悩みが魔法のように消える!

CPM公認セラピスト 羽藤あいが
素敵で楽しい気持ちになることで
問題が消えてしまうことをお伝えしています。

 クローバーこのブログにご訪問ありがとうございますクローバー


流れ星みなさまが素敵で楽しく過ごすことができますように流れ星




人に対しての不信感から人間関係がうまくいかない。

恋愛関係がうまくいかない、実らない。

人を信用できない疑ってしまう。

人との会話も褒められてもいやみに聞こえる。

人から何か言われると責められているように感じる。

自分の意見や思ったことを言えない。

物事をなんでも否定的に捉えてしまう。

被害妄想をして相手を責める。




わたしの以前の悩みや問題でした




そんなわたしが100%自分原因説に出会って

問題や悩みから解放されました!


いろんな悩みをお持ちの方

わたしでもできたので大丈夫!


100%自分原因説で人生を楽しみましょう☆




ホームページはこちら

$悩みが魔法のように消える!




CPM個別メールセッション

このセッションは、
クリエイティブパワーメソッド(CPM)が開発した
CPMオリジナルのメールセッションです。

認定セラピストである羽藤あいは、
このメールセッションの中で、

あなたが100%自分原因説の考え方を使って
ご自分の思考を読み解いていけるように
ナビゲートをいたします。

あなたは、
どの認定セラピストと
メールセッションを行っても、
同じようにご自分の手で
素敵な未来を作っていけるようになります。

私羽藤あいも、
メールセッション終了まで、
あなたのセラピストとして
寄り添うことをお約束いたします。

安心してお申し込みください。

テーマ:

 

 

3月になり

 

さらに春らしい陽気を感じるようになりました。

 

 

 

心も 身体も のびのびと

 

自由になっていくような

 

そんな 生まれ変わるような気分です!

 

 

 

毎朝 新鮮で 

 

まるごと 生まれ変わっている自分ってすてきですね!!

 

 

 

 

さて お話は変わりますが

 

先日 久しぶりに 電車に乗って出かけるため

 

考えたことがあります。

 

 

 

たとえば

 

駅までの距離が2キロメートルぐらいあるとしたら

 

何分前に 家をでたら

 

乗りたい時間の電車に乗れるのかな・・・

 

こんなことを 考えておりました。

 

 

 

歩いて 駅まで行くとしたら

 

2キロの距離ってどのくらい時間かかるの?

 

 

 

普通に歩いたら30分くらい

 

早めに歩くと20分ぐらい

 

走ると10分くらい

 

 

このように 時間が 必要だとしたら・・・

 

 

歩くはやさで 時間が変わるので

 

わたしは 何分前に 家を出たいのか

 

 

または

 

わたしは どんな速度で歩きたいのか

 

 

 

自分の思っていること 

 

わたしは どのようにしたいのか

 

ほんとうに 望むことを 

 

いろいろ考えながら 探ってみました。

 

 

 

わたしの 場合ですが

 

 

ふだんの運動不足解消のため

走っていくのもいいかなとも思いました。

 

走る場合は

時間短縮になりますが

わたしだと

運動不足状態なので

身体にも負担がかかりますし

電車に乗り遅れるかもという

気持ちに焦りがでるかもしれません。

 

気持ちや身体にも負担がないように

普通に歩くのもいいです。

 

さらに気持ちに余裕をもって

ゆっくり歩いても気持ちよさそうです。

 

 

こうやって 考えると

 

わたしは ゆっくり歩けるよう

 

30分前には家を出ることを選びます。

 

 

 

そう考えていくと

 

わたしの 出かけるときの 

 

時間選びの 行動のパターンは

 

いつも 同じということに気づきます。

 

 

 

もう35年以上前のことになりますが

 

そのころ 電車で通勤していたのですが

 

特急電車の混雑解消のため

 

特急でいくと1時間で到着するところ

 

各駅停車で1時間30分かけて通勤しておりました。

 

 

 

そして この行動のパターンは

 

わたしが生まれ育った家族も

 

そのようなパターンが多かったかなとも思います。

 

 

 

とにかく 早め早めに 行動してしまうというパターンです。

 

家族で遊びに行こうという計画があると

 

とにかく朝の出発が早かったです。

 

これも 混雑を避けるためにです。

 

暗いうちから車で出発して

 

営業時間前には現地に到着してしまうのがほとんど

 

そして人が集まってくる時間には

 

帰宅の準備をはじめるというパターンです。

 

ほんとうに せっかちですね(#^^#)

 

 

 

こうして 自分の思っていることや

 

普段の行動パターンなどを考えると

 

以前から 同じことを 繰り返していたことなど

 

え! そうだったんだ~!

 

という新たな 自分の発見もあります。

 

 

 

そして もしかしたら

 

今度は 別の行動パターンを試してみてもよさそうです。

 

 

 

いろいろな 自分の可能性を探ってみたいと思います!

 

 

読んでくださりありがとうございました!

 

今日もみなさまにとって

 

すばらしい 一日となりますよう 願っております。

 

 

 

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