日々の暮らしに献血を!

☆☆献血は、私が社会貢献できる
   唯一のライフワークです!☆☆



    献血しんちゃんのブログへようこそ!



    平成24年 5月18日(金)、136回目の献血が終了

    しました。

    今年の目標は、150回達成!あと14回です。

    ちょっと難しいですが、目標は高くして臨みたいと

    思います。

    お酢の効果、おそるべし!

    あれだけ問題だった肝機能が正常になって、

    とっても嬉しいです。

    

       twitterも始めました!

       検索はもちろん、「献血しんちゃん」です。


       ぼそぼそっと呟いていきたいと思います。


         

         ●私の次回の献血予定日

       平成24年 6月 1日(金)以降


           (只今、136回)

       

       お酢を飲んでいたら・・・

       なんと、これまで以上にウエストが

       細くなって72センチになってました。

       食べる量は人一倍なのに不思議だ~

       お茶も様々な種類をブレンドして

       ミキサーで粉末にして全部飲んでます。

       この効果も大きいのかな?

       これからも継続したいと思います。


        日本赤十字社のページです


ブログをいろいろ工夫し始めたしんちゃんです。スクロールで献血の宣伝中です!日本赤十字社のページです
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ワイルドだぜ~!といいつつ、ちっともワイルドじゃないしんちゃんです。


最近、しんちゃんじゃなく「スギちゃん」が有名ですね!今夜は私も負けないようにワイルドにいきたいと思います。

ダゼ~!と言うとパクリになってしまうので、私は栃木弁で言ってみようと思います。


しんちゃん、ワイルドだんべ~!!っとな!


2番目の弟が、「しんちゃんにピッタリのお店を見つけたよ!」というので、家族4人で食べにきました。


お店の名前は、宇都宮市川俣町にある「お食事処 藤」といいます。


お食事処 藤 さんの情報です!(栃ナビ)


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いざ入店!

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何が私にピッタリなのかというと、とにかく大盛りのカツカレーがあるのだとか!


メニューはいろいろありますが・・・
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ここはやっぱり、カツカレーの大盛りを注文しましょう!3番目の体重110キロに増量した弟も同じメニューに挑戦することにしました。

2番目の弟と母は焼肉ラーメン、味噌ラーメンを注文し先に食べています。

さて、遅れること5分、いよいよ問題のカツカレーが登場です!


ジャジャジャジャーン!これが噂のカツカレー大盛り!!
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器がすり鉢というのがワイルドだんべ~!!
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19時丁度に3番目の弟と同時に食べ始めました。


いただきまーす!

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私は数々の大食いチャレンジに成功しているので、この量を見たときに楽勝!と思いました。味もすごく美味しいです。とんかつもサクサクしてさいこー!


で、7、8分で見事完食です。


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その頃、私の前の席でチャレンジしている弟はというと・・・

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あれま!気持ち悪そうです・・・


で、ついにギブアップ!ワイルドじゃないな~


で、私の食べ終わったすり鉢を代わりにあげて、残りを全部食べてあげました。

「弟よ、私に全部よこしなさーい!」
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で、ぺろっと食べてあげました!

ワイルドだんべ~!

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しんちゃん、今夜はワイルドな食事でした。

こんなに大きなカツカレーなのにお値段800円!!

ワイルドだね~

これからも通いたいと思います。




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毎月第2、第4水曜日はお勉強会のしんちゃんです。


先週の朝礼のときに、私はこんな質問をしました。

「みなさん、5月17日は何の日でしょうか??」


答えは・・・

曽我ひとみさん、元ELTの五十嵐さん、V6の井ノ原さんの誕生日です!


確かにそうですが、「高血圧の日」でもあるのです。

私の住んでいる栃木県は、平均寿命が日本全体からすると低い方です。原因としては血管性の病気が多いのです。

お昼の勉強会でも、「血圧、血管」や「認知症」、「腎臓」などに重点がおかれている気がします。


では、5月28日は何の日かな?と、本日の勉強会の講師の方から質問をされました。

正解は、今日の題目である「アジルバ」というお薬の発売日だそうです!なるほど・・・つかみはOKということですね。


20mg1錠136.9

40mg1錠205.4円


アジルバの情報はこちら!


血圧というのは、1日のうちいろんな変化をします。正常な人の場合、日中に比べると、夜間に10~20%低下します。

ところが、血圧に異常のある方の場合、夜間や早朝でも血圧が上がってしまい様々な血管系の疾患につながってしまうのです。

今までも、そんな方のためにいろんなお薬がありましたが、今月末に発売されるアジルバという薬は、今までよりも抑制する力が強いので、しっかりと血圧をコントロールできるとのことです。

①降圧作用、②24時間持続、③腎臓に負担の少ない、④心臓に優しい、⑤しっかりとした裏づけ(エビデンス)

これらをしっかりと満たしたお薬が望まれるのですね。期待したいと思います。


ちなみに、お酢を毎日飲んでいる私は血圧も安定しているので、アジルバのお世話になることはまだ無いと思います。

しっかり勉強したので、本日のお弁当の紹介です。


宇都宮市にある存じやすというステーキ&ワインのお店から、可愛らしいお弁当が届きました。今日は勉強会のあと職場に戻って食べます。

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ステーキ&ワイン存じやすの情報はこちら!


さてさて、中身は何だろな?


パカッとな!!

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出た~、ステーキ、ハンバーグ弁当!


こんな贅沢なお弁当


分厚いステーキ!

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高血圧の勉強会なのにお肉。いいじゃないですか~!


しっかり味わいながら


いただきまーす!!


少々ニンニクが薫っておりますが、午後も頑張ります!

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みなさん、金環日食を観ましたか!しんちゃんです。

土曜日に、日食前のまん丸太陽を撮影しました。

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結構きれいに撮影できたので、本番でもこの方法で撮影してみよう!


で、平成24年5月21日(月)、朝6時に出社して、職場の屋上に三脚を立てて準備完了です!

屋上の様子です。

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とてもじゃないですが、眩しくて、このままでは観られません。ここからは黒いフィルタ越しの画像でお楽しみ下さい。


屋根に巣作りをしているスズメさん、ちょっとだけ場所を貸してね!

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栃木県日光市内からの日食の様子をお知らせします。


6時39分。右上からお月様が登場!

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6時45分。

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7時9分。お月様が大分寄ってきました。

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7時16分。

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7時30分。さあ、そろそろ金環状態です。

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7時35分。ついに金環日食となりました!

日光市内もやや暗くなって、肌寒くなりました。
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7時40分。左下に月が移動し始めました。
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8時1分。
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さて、もっと観ていたいのですが、お仕事が始まるのでこれで終了です。


この時代に生まれて本当に良かったです。

1時間30分、しんちゃん一生懸命頑張りました!




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見学会が大好きなしんちゃんです。


今日は、6月1日に宇都宮市にリニューアルオープンする整形外科の内覧会に行ってきました。

名前は篠原整形外科といいます。誰でも見学できるので、私も行ってみました!


篠原整形外科の情報です。  


こちらが案内状です。

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国道4号線、宇都宮のジョイフル山新さんの目の前にあります。


到着しました!案内とおんなじですね。新しい建物は気持ちいいです。

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中に入ると、院長先生、若先生がお出迎えしてくれました。

大病院だと、診察まで待ち時間が長かったりしますが、クリニックだといつでもかかれるのが強みですね。


窓からは、ジョイフル山新さんが見えます。

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各お部屋は、自然の光と風が吹き抜ける明るい設計です。


こちらは点滴室

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ここはX線撮影室

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整形外科ですので、骨の写真を多く撮影するのですが、撮影台の上に横浜の学会で展示されていたワイヤレス撮影装置のプレートが1枚さりげなく置いてありました!すごく高価なんですよ!

X線を照射すると、ものの数秒で画像ができあがり、即座に先生のいる診察室に転送されます。患者さんを待たせることなくスムーズな診療が現在のスタイルなのです。


こちらが診察室

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新しい技術と機能性の良さが感じられました!


診察のあと、リハビリ、マッサージ等を行うのですが、こちらも充実しています。


こちらは、低周波治療
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牽引装置なども入るのですが、搬入前とのことでした。


こちらは、ウォーターマッサージベッドです!

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ベッドの下は水で満たされています。この上に寝てスイッチを入れると、ジェット水流によるウォーターマッサージが開始されます。

私も体験しましたが、物凄く気持ちよかったです!夏は水温を下げてヒンヤリと、冬は暖めてポカポカ状態でマッサージするみたいです。


いや~、気持ちよかった!いい体験になりました。来月の開院が楽しみですね。

これからもいろんな見学会に行ってみたいと思います。


さて、明日は金環日食です。朝6時に出勤して観測したいと思います。



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今夜は日本酒を飲んでいるしんちゃんです。


栃木県佐野市にある第一酒造さんの大瑠璃という名前のお酒が手に入りました。

栃木県の県鳥は「おおるり」です。青い色の可愛いらしい鳥で、県のマスコットもルリちゃんといいます。


その青にちなんで、ビンの色も青です。

献血も終わったことだし、一杯いってみましょう!

しっかり冷やしていただきます。


神棚にむかって・・・

グビッとな!

あらま~!フルーティーだこと!
果物に例えると、メロンかな?

女性に大人気なのだとか・・・
これは美味しいです。

この思いを・・・

福島方面のワノさんに伝えたいな~!




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